Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 19-01-2009 à 14:36 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
momo30 (30) répond | Posté le 14-03-2012 à 23:05 | ||
L'anniversaire de ma belle mère "la mémée" des petites.....c'est bien passer, j'ai essayer de limiter au maximum les dégâts.....Un kir un seul, mais quelques cochonneries mais raisonnable, un oeuf dur nature les autres oeufs mimosa, patates griller au four une fois peler je les coupent en deux pour quelle soit plate un peu de sel et du gruyère et au four sans matières grasse (les enfants adorent), une épaule d'agneau au four ( j'ai manger une demie patate et une tranche épaule) après des fraises chantilly (moi sans chantilly...)et le café sans sucre comme d'hab.... Le problème c'est que vendredi encore un annif!!!!Et le 4 avril on fête ma fille 35 ans le 30 mars et l'anniversaire de son copain qui est le 4 avril....Puis ma belle fille est aussi née le 30 mars comme ma fille et Léa le 10 avril et après ça continue jusqu’à fin mai!..... Mais je langui de voir demain!!!!!!! Mais bon aujourd'hui j'ai passer une bonne journée entourer de mes enfants et de mes deux puces adorées......Malgré ma migraine qui est passer que très tard! Ma pauvre Maminou que je te plains d'avoir des enfants comme tu as! COURAGE. Jakotte si tu connais un truc pour les annifs tu le dis...c'est à nous d'essayer de freiner au max.... Je vous fait à toutes de gros bisous car demain il me faut encore me lever tôt. BISOUS. :-* :-* :-* :x :x :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
 | ||||
 |
jakotte_69003 (69) répond | Posté le 14-03-2012 à 11:57 | ||
|
MAMINOU,courage à toi, il t'en faut pout supporter ces humiliations....quelle tristesse!!
c'est bien,CLAUNA, mais dis-moi tu as perdu quand-même pas mal depuis le début de l'année,ou je me trompe??? MOMO, attention aux anniv qui arrivent, c'est ça qui nous fout dedans à chaque fois,toutes ces fêtes!!!mais bon, il faut bien qu'elles se passent! il faudrait qu'on se donne des trucs pour essayer de limiter les dégâts à chaque fois! à plus tard, les cocottes |
||||
| ||||
 |
maminouormoyvivelesfilles (91) répond | Posté le 14-03-2012 à 08:57 | ||
bonjour les filles ah j'ai été devancée par Clauna :bon courage sur ton vélo tu pourras bientôt fair ele tour de France ;) ;) ;) ;) ;) merci pour Georges il est quand même craqquant hier journée difficile avec l'inventaire des biens de ma mère (ma fille a sorti une photo ancienne ou elle avait deux pendentifs autour du cou) et je n'en avais qu'un en ma possession mais le commissaire priseur et la mandataire n'ont rien dit: qu'elle honte d'être traitée de la sorte par ces propres enfants devant des étrangers je vous remercie pour les voeux d'anniversaire ,finalement je lui ai offert une eau de toilette (mais je l'ai peut-être déjà dit,elle radote la fille) :D :D :D :D le soleil est là et cet après-midi j'irai faire du jardinage ça me changera les idées Cri(cri :c'est bien si ce n'est pas cassé :probablement trop d'efforts a la suite ,alors maintenant repos a tous les deux ça va vous faire du bien JE VOUS SOUHAITE UNE BONNE JOURNEE :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
clauna répond | Posté le 14-03-2012 à 08:10 | ||
Salut les copines !!! Aujourd 'hui vélo :-q :-q :-q j 'y vais de ce pas pendant que mon zhom déjeune :P Alors je vous souhaite à toutes une bonne journée !! Bisous les copines :-* :-* :-* Bon aujourd 'hui ;) je suis sympa ,je vous le prête Georges :P :P ;) ;) ;) |
||||
| ||||
|
|
clauna répond | Posté le 14-03-2012 à 00:06 | ||
Coucou les filles !!! ;) ;) Jakounette ne me disputes pas :(( :(( :(( :(( ce matin 30mn de wifit 170 calories de perdu et la journée mon podomètre indiquait en plus 215 cal :) je le met toute la journée pour voir aussi les pas fait dans la journée :P Mon poids 94,500 kg Mon poids 94,500 kg Mon poids 94,500 kg VOILA C EST BON TU LA !!!!!!!!! :D :D :D ;) :-* bisous ma cocotte :-* :-* Momo ;) passe une bonne journée demain :x :-* :-* Cricri c 'est quand mieux pour ton zhom qu 'il n 'est rien de casser :-q :-q :-* Vavaco , Maminou :-* :-* Bisous à toutes bonne nuit :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
momo30 (30) répond | Posté le 13-03-2012 à 22:52 | ||
Suite: Il me faut me lever un peu plus tôt pour préparer mon repas, heureusement que j'ai fais presque tout mon ménage aujourd'hui, il me reste que le pavé de ma salle à manger....... Jeudi 9 heures j'ai rendez vous à ma coiffeuse pour ma couleur et puis 12h 30 réunion (dans la même ville), 30 kms environ de chez moi. Et mon mari ira chez ma fille et il ira chercher Emmy à l'école et la fera manger car ma fille va chez un docteur...... Voila chacun d'un côté..... Bonne nuit à toutes et à demain soir. BISOUS. :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :x :x |
||||
| ||||
|
|
momo30 (30) répond | Posté le 13-03-2012 à 22:45 | ||
Coucou, je regarde l'émission de clo clo depuis une quinzaine de jours j'ai eu beaucoup de clo clo!.....Aussi j'en profite! Je ne vais jamais au cinéma mais je vais aller bientôt voir le film de clo clo avec une amie....... Cet aprem je suis aller faire les courses car demain on fête à la maison l'anniversaire de ma belle mère 88 ans (un jour d'écart avec ta maman Maminou), j'espère que ma fille et Emmy viendront mon mari doit aller les chercher si ça va à peu près elle nous le diras demain matin!....ma belle fille et Léa viendront et peut-être mon fils malgré qu'il fait des nuits et qu'il faudrait qu'il dorme!!!!!! J'ai besoin de faire très, très attention à ceux que je mange car on commence la série des anniversaires......et vendredi c'est mon ami (le mari de mon amie) qui nous as aussi inviter à son annif!..... Et jeudi c'est la pesée!!!!!!il y a que mon mari qui est au courant que je fais w.w., les enfants ne sont pas au courant! Cricri, tu crois que je n'ai pas beaucoup à perdre? EH bien si je pense 6 ans en arrière je suis à + 15, mais j'espère au moins arriver à en perdre 10 ou 12 ce serait super! Car on n'as plus 20 ans!!!!! Cricri il faut que ton mari se repose un peu et en fasse moins, je sais que ce n'est pas facile quand on est actif, mais il faut savoir ralentir...... Jakotte des que je peux je t'appelle et je t'enverrais les livres..... La je ne vais pas tarder à aller me coucher car demain il me faut me lever un peu plus tôt pour préparer mon repa |
||||
| ||||
 |
cricri_37270 (37) répond | Posté le 13-03-2012 à 18:39 | ||
Me revoilà Bon en définitive rien de cassé ni de fêlé . Le radiologue ne voit rien de celà et ne préconise pas d'immobilisation de la main , ça devrait s'arranger comme ça d'après lui .Je pense que Daniel va revoir son médecin avec les résultats ,jeudi , malgré que le radiologue ait dit que ce n'était pas nécessaire ,mais demain le toubib est absent . Il a fait un super temps en touraine et ça devrait tenir jusqu'à samedi ,ca y est c'est le printemps B-) B-) B-) .C'est toujours ça de gagné sur le chauffage , car l'aprèsmidi on l'arrête dans la véranda et comme le soir on dîne dans la cuisine et après on est dans le salon à la télé , on ne chauffe la véranda que le matin. Ce soir à la télé il y a "UN CRIME AU PARADIS" avec Josiane BALASCO et Jacques VILLERET sur la 2. On va sûrement le regarder de nouveau puisqu'il n'y a rien d'autre , à moins que je m'endorme dessus .J'ai encore bien mal dormi la nuit denière . Allez les cocottes je vous souhaite une bonne soirée et peut-être a ++, mais rien de sûr :-* :-* :-* :-* à tout le monde |
||||
| ||||
|
|
jakotte_69003 (69) répond | Posté le 13-03-2012 à 17:48 | ||
|
CRICRI,si je peux me permettre, il ferait mieux d'avoir le plâtre de suite si le médecin le préconise,évidmment,car moi-même,il y a environ 3 ans, je me suis fêlé le poignet,et comme je travaillais au repassage toute la journée, et bien, je n'ai pas voulu de plâtre tout de suite...devine la suite...ça ne s'est pas arrangé et au bout du compte,et bien, j'ai eu le plâtre et ça s'est remis en une 20aine de jours,c'est toujours mieux que de trainer en attendant que ça passe...car ça ne passe pas comme ça!
biizzz à vous deux et courage... super pour les tél!!!! ça va faire bizarre de s'entendre!!!!! biiizzzz à toutes |
||||
| ||||
|
|
cricri_37270 (37) répond | Posté le 13-03-2012 à 15:30 | ||
Coucou les minettes MAMINOU très bon anniversaire à ta maman .Comment s'est passé ce nouveau service de toilette a-t-elle bien accepté la dame qui en est chargée ? Pas évident à son âge d'être bousculée ainsi .Tu lui fais une grosse bise pour moi :-* :-* :-* Je vois que toi ma belle tu t'es mise à la marche pour faire tes courses , j'espère que tu n'as pas trop de chemin à faire et que tu as un petit chariot à courses pour ne pas avoir à porter de charges (ça c'est une bonne invention).Passes une bonne journée et cajole bien ta maman . Je vais me mettre au reste du repassage .Mon homme vient de partir à la radio , on saura ce soir s'il faut un plâtre ou non et si jamais on lui immobilise la main , il n'a pas fini de gémir après son jardin qui n'est pas ensemencé et tout et tout . Si c'est ça je vais devoir m'eclipser tous les jours pour ne pas me fâcher X( X( X( X( .Il ne supporte pas (comme beaucoup d'hommes) d'être inactif , mais quand il faut , il faut !! VAVACO tu avais du sommeil à rattraper , ça t'as fait du bien de récupérer le retard . On ne peut pas être de jour et de nuit , sinon on tombe dans les brancards . JAKOTTE ok pour les n° de téléphone , je te mettrais le notre ce soir sur un mail . Je vous souhaite un bon après midi , le fer m'attend . :-* :-* :-* les amies .A ++ |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
