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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 19-01-2009 à 14:36
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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maminouormoyvivelesfilles (91) répond Posté le 15-01-2012 à 08:56



bonjour tout le monde

nous aussi nous n'avons pas de nouvelle de Vavaco :j'espère que tout va bien pour elle

je vous souhaite a toutes de passer un bon dimanche

Clauna :j'ai pas suivi c'est quand le mariage de ta fille ???

parfois dans les familles tout n'est pas simple ,heureusement que l'on peut compter sur de bons amis bonne journée :-* :-* :-*

cricri_37270 (37) répond Posté le 14-01-2012 à 23:42




Je ne viendrai que demain soir , bon dimanche à toutes

:-* :-* :-* :-* :-*

cricri_37270 (37) répond Posté le 14-01-2012 à 23:38
Jakotte désolée d'avoir ravivé de mauvais souvenirs ,biensur je ne pouvais pas savoir , heureusement tu as trouvé une belle famille avec laquelle tu t'entends bien et c'est le principal . Bon dimanche ma belle :-* :-* :-* :-*

MOMO tu as raison , notre VAVACO n'est pas venue depuis mercredi . elle devait je crois voir une psy le lendemain . J'espère et je souhaite que ce n'est qu'un problème d'ordi qui l'empêche de venir . Donc VAVACO si tu nous lis , essaies de nous donner de tes nouvelles pour nous rassurer , sur le forum on s'inquiète , juste un petit coucou , ma belle , pour nous dire comment tu vas .

CARO même si dame balance n'est pas gentille avec toi , viens quand même aussi nous donner de tes nouvelles , tu verras plus tard pour le régime . Il faut être prête dans ta tête pour le décider et bien le suivre .Donc ne brûles pas les étapes et prends ton temps , on est là pour un long moment .

A toutes je souhaite une bonne nuit , je vous embrasse :-* :-* :-*

momo30 (30) répond Posté le 14-01-2012 à 22:54

Pas trop le temps ce week-end, ma pesée 74,900, j'ai perdue un peu ce que j'avais rattraper pendant les fêtes mais j'espère que la semaine prochaine ça va décoller!!!!!!!

Bravo Clauna, continue tu vas être super pour le mariage de ta fille...ça te motive encore plus je pense? Comment c'est passer ta journée pour l’essayage de la robe?

Jakotte passe une bonne journée avec la famille de ton mari car à ce que je vois vous, vous entendez bien et c’est tant mieux quand on a peu de famille sois même!!!!!
C'est mon cas mais mon mari est fils unique alors je n'ai que mes enfants et mes petites filles adorées.
Aujourd'hui ma fille est venue avec son copain (car la puce était chez son père) et ils on manger avec nous!...et on as fait un peu le marché du samedi....

Je me fait vraiment du soucis pour Vavaco car elle n'allait pas bien du tout et elle n'est pas venue nous voir! si tu peux viens vite nous rassurer S.T.P.

Et Caro toujours très occuper!!!

Cricri, tu n'as pas gagner nous non plus!

Gros bisous :-* :-* :-* :-* :-* :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* à toutes et à demain soir.

jakotte_69003 (69) répond Posté le 14-01-2012 à 20:03
CRICRI,quand je dis la journée des frères et soeurs ,c'est du côté de mon mari,car moi, hélàs, j'ai perdu mon frère il y aura 20 ans,dans un accident de voiture ,lui et sa femme sont morts sur le coup,épreuve terible......
et je n'avais que ce frère,qui me manque tant maintenant....
heureusement, ma belle-famille est formidable ,et c'est vraiment ma famille de coeur...
CRICRI,j'ai tenu à préciser cela, mais ne t'excuse surtout pas, tu ne pouvais pas savoir!! :x :x :-*
bon dimanche à toutes :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-*

cricri_37270 (37) répond Posté le 14-01-2012 à 19:09
Jakotte passes un bon dimanche avec tes frères et soeurs , c'est vrai il faut profiter des bons moments et les réunions de famille en font partie

Bonne soirée :-* :-* :-* :-* a +

jakotte_69003 (69) répond Posté le 14-01-2012 à 15:25
bravo aussi à toi, CRICRI,tu as reperdu ton kg,c'est magnifique!!!!!
allez, la semaine prochaine, on doit toutes perdre!!!!!!!

jakotte_69003 (69) répond Posté le 14-01-2012 à 15:23
pour moi, la cata annonçée s'est bien vérifiée:
71,200 :(( :(( :((
bon, je vais repartir du bon pied dès lundi,sûr!!!!!
CLAUNA,grand bravo, ma cocotte, tu seras magnifique pour le mariage de ta fifille!
c'est vrai,comme dit CRICRI,que c'est très émouvant de voir nos filles en mariée,ce sont évidemment toujours les plus belles!
bon, demain, on part chez une belle-soeur ,en Isère,faire le repas des "frères et soeurs",on fait ça une fois par an, et on va sûrement être bien reçus,si vous voyez ce que je veux dire!!!
mais bon,faut profiter des bons moments et lundi,je m'y remat, une fois de plus!!!!!
c'est vrai que j'ai pris un nouveau rythme,depauis que je ne travaille plus, et j'ai l'impression de moins me remuer,ce qui est réel,bien que j'aille tous les jours ou presque faire une bonne marche de 3 kms environ,avec ma chienne,mais ça ne suffit pas!!!tout au moins pour perdre du poids :-O :-O :( :( :-S :-S :(( :((
mais je n'arrive pas à me raisonner quand vient le 4 heures,et je me remet à grignoter de temps en temps :-O :-O
bon, j'arrête mes jérémiades, un bon coup de pied au C...,voilà ce que je mériterais!!!!!!!!!!!!!!!!!
allez, à plus,les copinettes jolies

cricri_37270 (37) répond Posté le 14-01-2012 à 14:42
Suite....

Cet après midi rendez-vous chez la coiffeuse à 15h45 .Demain nous allons au repas dansant annuel des anciens d'AFN , de la commune voisine .L'an prochain ce ne sera plus un repas mais juste un après midi dansant , je crois .Hé oui les organisateurs prennent de l'âge et ça devient dfficile de faire face .

Je reviens discuter un peu ce soir :-* :-* :-* :-* les copines A ++

cricri_37270 (37) répond Posté le 14-01-2012 à 14:36

Coucou les filles

Poids ce matin perdu uniquement le kilo pris pendant les fêtes , donc je repars à 77k500.Il faut dire qu'hier au soir pour l'anniveraire de Mathilde : apéritif et fondue bourguignonne , légumes , salade fromage et une belle part de tarte .Donc pas vraiment JMC .J'espère que la semaine va être sage en galette , mais c'est pas sûr non plus . Merci les filles pour l'anniversaire de MATHILDE et pas de chance elle n'a pas gagné au super loto , pourtant fêter ses 13 ans un vendredi 13 , ça donnait espoir mais.....Moi j'ai vu le tirage mais je n'avais pas mes chiffres , et le journal n'en parlait pas ce matin alors on verra ça lundi , avec le tirage de ce soir pour lequel mon mari a misé 4 £.

CLAUNA super -2kg300, tu seras prête pour le mariage à ce rythme là .Là tu dois être partie pour les premiers préparatifs : LA ROBE DE MARIEE . C'est un moment magique et à la fois émotionnant pour une maman de voir sa fille en mariée :-q :-q :-q :-q :-q Viens nous raconter ce soir , ma belle .

MAMINOU tu as raison il ne faut pas se saper le moral pour l'avis d'un pèse personne :(( :(( :(( . Ne perds pas courage pour autant , si tu n'avais pas repris pour les fêtes , c'est déjà pas mal ,et puis on a toutes des moments ou le poids stagne pour mieux repartir ensuite , donc ton tour viendra bientôt j'en suis sure ;) ;) ;

On attend maintenant le verdict de JAKOTTE , MOMO , VAVACO ET CARO

QUI sera notre coatch pour la semaine ?nous le saurons demain




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