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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 19-01-2009 à 14:36 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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clauna (57) répond | Posté le 10-03-2011 à 00:16 | ||
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Jakotte !!!
Tu ne m 'as pas reconnu je suis passée avant toi et en plus je te fait une grimace :-q :-q :-q M D R :-* :-* :-* :-* |
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clauna (57) répond | Posté le 10-03-2011 à 00:11 | ||
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Menu du soir :
* salade verte avec vinaigrette + radis + 3 œufs sur le plat + 1 orange Bonne nuit les filles à demain :-* :-* :-* Merci pour le conseil Vavaco :-q :-q :-q pas mal ta petite histoire !! Momo je te rassure en général c 'est toujours pour des conneries ou alors les gosses !!c 'est tout le monde pareil ;) enfin plus pour moi !!donc c 'est que ton couple existe encore et qu 'il y a du piment :-q :-q :-q Biz ma belle :-* :-* :-* sèches tes larmes ce n 'est pas grave :-* :-* :-* ;) Bonne nuit les filles à demain :-* :-* :-* |
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vavaco (68) répond | Posté le 09-03-2011 à 21:04 | ||
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moi aussi j'en connais une
c'est un père qui as attendu son fils toute la nuit et qui n'arrivais pas a dormir,le lendemain matin le fils rentre et son père lui dit ,tu te rends compte ,je n'ai pas fermer l'oeil de la nuit ,où étais tu , son fils lui répond ,j'ai eu ma première experience sexuelle hier soir je te la raconterai et son père lui dit assis toi et raconte la moi ,le fils répond : la prochaine car pour l'instant je ne peux pas m'asseoir ce soir j'ai mangé une raclette pour les 33 ans de ma fille ,c'était trop bon ; cette semaine c'est une horreur question régime bonne nuit a vous toutes |
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momo (30) répond | Posté le 09-03-2011 à 20:54 | ||
Blagounettes : .Femme: «Qu'est-ce que tu fais ?» > > Mari : «Rien.» > > Femme : «Rien...? Ça fait une heure que tu lis le certificat de mariage.» > > Mari : «Je cherche la date d'expiration.» > > > > Fils : « Maman , dans l'autobus, aujourd'hui, papa m'a demandé de donner ma place à une jolie jeune dame.» Maman : «C'est bien.. Tu as fait la bonne chose.» > > Fils : «Mais, maman, j'étais assis sur les genoux de papa...» > > > > Un jeune marié demande à sa nouvelle femme : > > Est-ce que tu m'aurais épousé si mon père ne m'avait pas laissé une fortune ?» > > Chéri,» répondit la jeune femme, « je t'aurais épousé, PEU IMPORTE QUI T'AURAIT LAISSÉ UNE FORTUNE !!!» > > > > Jeune fille à son copain : «Un baiser et je suis à toi pour toujours.» > > Le copain : «Merci pour l'avertissement. Bye bye !» > > > > Une femme demande à son mari : «Qu'est-ce que tu aimes le plus chez moi, la beauté de mon visage ou mon corps sexy?» > > Il la regarde de la tête aux pieds et dit : «Ton sens de l'humour !!!» > > > > Dans son bain un petit garçon de trois ans examine ses testicules. > > Maman » demande-t-il « C’est mon cerveau ? » > > Pas encore » répondit-elle. Voici quelques blagues pour vous faire rire, pourtant ce soir je n'ai pas envie du tout de rire !!!!!!! Je me suis engueler grave avec mon homme et c'est tout le temps pour des coneries!.......Aussi je ne fais que pleurer!...comment voulez vous que je perde? BISOUS. :-* :-* :-* :-* :x |
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vavaco (68) répond | Posté le 09-03-2011 à 13:59 | ||
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clauna
tu dis que tu n'arrives plus a baisser ton poids ;essaie de prendre te feuilles de menus et fais 2 ou 3 jours les menus a 900cal pour te rebooster ,peut être que ca ira de nouveau et aprés tu recontinue. :-* :-* :-* a toi . |
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momo (30) répond | Posté le 09-03-2011 à 13:35 | ||
Jakotte la nutritionniste me donne de l'homéopathie pour essayer de me faire fondre, de me calmer et tout et tout naturellement mais ça me fait (comme un pet dans une lanterne) RIEN ni sur le poids, ni sur le reste!....... Clauna te fais pas de soucis, tu seras un jour mamie je te le souhaite de tout coeur car c'est super mon seul regret c'est que j'aurais aimer l'être plus tôt!...j'avais 58 ans! Mais 2 fois en 1 mois et demie cela à été bien...... Mais comme tu dis ta fille viens de trouver du travail il vaut mieux quelle attende de gagner un peu des sous! ton fils profite de la vie, il à bien raison!..... C'est le désespoir de mon amie son fils qui as eu 30 ans en novembre dernier et sors en bringue avec ses copains et profite de la vie et elle n'as qu'un fils! Mais c'est le choix de chacun!!!!!!!!! A midi : Salade choux fleur avec des haricots verts et une sardine, 2 coquilles st Jacques surgelées (116 calories chacune) et un yahourt à 0%, un café. Un bébé pour Clauna! ci-joint. Bisous. :-* :-* :-* :-* :x :x |
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jakotte (69) répond | Posté le 09-03-2011 à 12:57 | ||
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bonjour,les copinettes!!!!
pas de CLAUNA,ce matin?? bon,je constate que VAVACO a bien fait rire tout le monde!!!!! en tout cas, t'as bien raison de faire tous ces vaccins, on n'est jamais trop prudent!! tu voyages beaucoup!! quelle chance!!!!quand je pense que moi, je n'ai seulement jamais pris l'avion! sauf quand j'étais toute jeune ,je suis montée dans un petit avion de club, et j'ai vomi tripes et boyaux!!!!! ma pauvre MOMO, entre la constipation et les douleurs, tu n'es pas gâtée!!!!tu devrais essayé l'homéopathie, il y a pas d'effet secondaire,au moins! CRICRI,attention de ne pas te demettre un bras en tapant le carton :D :D !!! je rigoooooooooooole!!!!!!!!!!! mais c'est vrai qu'un peu d'exercice fait le + grand bien ;) ;) bon ,trêve de plaisanterie, voici mon menu de midi: salade verte+ sauce all+20 g pain pdt sautées avec omelette 1 minuscule morceau de gruyère 1/2 orange à ce soir!!! |
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clauna (57) répond | Posté le 09-03-2011 à 11:41 | ||
Bonjour les filles !!! Bienvenu au club Momo !!moi aussi je mange et rien ne repart y il y en a marre !! X( Pour être mamie tu as raison j 'aimerais bien ! mais ce n 'est pas le moment ,ma fille à retrouver du boulot et mon fils il n 'a pas de copine ;) il préfère sortir et s 'amuser et surtout les voitures ;) ;) donc pas encore prévu alors c 'est pas demain la veille !! La dernière a encore le temps !! seulement 15 ans :-q Ce matin 35 mn de vélo :-q Petit déj : * 1 café s /sucre +40 gr de pain beurré + 1 sveltesse + un reste de pomme au four Midi : * le reste de la quiche + 1 steak haché + potiron vapeur + 30gr fromage + 30gr de pain + 1 pomme Le soir je ne sais pas encore à + les filles BIZ :-* :-* :-* |
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momo (30) répond | Posté le 09-03-2011 à 09:57 | ||
Coucou les filles! Ce matin toujours pareil, mais par contre je suis constiper plus que jamais!.....et j'ai mal au ventre...normalement je prends une fibre tout les soirs et ça va, mais ce soir je vais prendre exceptionnellement un cachet pour la contipation......car je ne suis vraiment pas bien! mais je pense que les anti douleurs n'arrangent rien, ni le poids, ni le reste!.......Bon ça passera! Cricri, bonne journée et gare aux écarts.... Vavaco, tu as bien de la chance de partir si loin.... profite bien de ton séjour. Caro, je trouve que tu ne mange vraiment pas beaucoup, comment fais tu pour tenir le coup en travaillant? Clauna, tu rêve de beaux bébés, ça va venir et la tu sera comblée! Pas encore Jakotte ce matin! Bisous à toutes et bonne journée. :-* :-* :-* :-* :-* :x :x |
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cricri (37) répond | Posté le 09-03-2011 à 09:13 | ||
Un petit bonjour vite fait avant la douche . Ce matin grand soleil , depuis dimanche nous avons un temps superbe .hier après-midi couture dans la véranda sans chauffage et c'est tant mieux . Oui CARO j'espère qu'avec tous ces efforts que vous faites , ça va payer !! Ce matin :café au lait + 2 tarines de pain grillé beurrées 1tasse de café noir A midi ce sera forcément apéro + amuse bouche . ensuite on verra , je vais essayer de me retenir mais je ne promets rien .Devant a nourriture , la volonté m'abandonne . Puisque tu me donnes la permission , CLAUNA , je vais profiter , merci ;) ;) ;) Je reviens ce soir vous raconter ma journée BONNE JOURNEE A VOUS LES AMIES :-* :-* :-* |
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