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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 19-01-2009 à 14:36
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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momo (30) répond Posté le 05-02-2011 à 22:33

- Excusez-moi, madame, mais ce sont mes testicules que vous tenez.
> > > > > > > - Je sais, répond la patiente... Nous allons tous les deux faire bien attention de ne pas faire mal à l'autre.
> > > > > > >
> > > > > > > - D'accord est...


Assez de conneries pour ce soir et bonne nuit à toutes. Bisous. :-* :-*

momo (30) répond Posté le 05-02-2011 à 22:28
> L'instituteur : - Tu as raison Thomas, on ne comprend rien ici dans le fond!
> > > > > > >
> > > > > > > Trois cigognes se rencontrent dans le ciel et se demandent les unes aux autres
> > > > > > > - Tu vas où ?
> > > > > > > - Hooo, je vais chez un couple qui essaye d'avoir un enfant depuis 10 ans.... Je leur apporte une petite fille.
> > > > > > > - C'est cool !
> > > > > > > - Et toi ?
> > > > > > > - Je vais chez une dame qui n'a jamais eu d'enfants. Je lui apporte un petit garçon !
> > > > > > > - C'est bien, je suis sûre qu'elle va être vraiment heureuse.
> > > > > > > - Et toi ? demandent les deux cigognes à la troisième.
> > > > > > > - Moi ? Je vais juste là, à côté, au couvent. Je ne leur apporte jamais rien mais j'adore leur foutre la trouille....
> > > > > > >
> > > > > > > Encore une histoire de belle-mère...
> > > > > > > Un prisonnier d'un pénitencier très dur discute avec un nouveau:
> > > > > > > - Moi, j'ai pris 10 ans pour escroquerie, et toi ?
> > > > > > > - 20 ans pour secourisme.
> > > > > > > - Arrête, tu déconnes, personne n'a jamais pris 20 ans pour secourisme, même pas un an !
> > > > > > > - Si, si : ma belle-mère saignait du nez, alors je lui ai fait un garrot autour du cou pour arrêter l'hémorragie.
> > > > > > > DentisteJuste au moment où le dentiste se penche vers une patiente pour la soigner, il sursaute.
> > > > > > > - Excusez-moi, madame, mais ce sont mes testicules que vous tenez.
> > > > > > > - Je

momo (30) répond Posté le 05-02-2011 à 22:25
...la gendarmerie.
> > > > > > > Dans une caserne de Gendarmerie, le Capitaine croise un jeune élève-gendarme fraîchement débarqué de l'école de Gendarmerie.
> > > > > > > - Comment vous appelez-vous, mon garçon ?
> > > > > > > - Yves, et vous ?
> > > > > > > Le capitaine, furieux, s'écrie :
> > > > > > > - Mon petit bonhomme, je ne sais pas d'où vous arrivez, mais sachez que je suis le Capitaine et que je m'appelle Mon CAPITAINE. De même, dans ma compagnie, j'appelle les gens par leur nom de famille. Si vous vous appelez Yves Tartempion, je vous appellerai Tartempion, mais pas Yves. Me suis-je bien fait comprendre ?
> > > > > > > - Oui, mon capitaine. »
> > > > > > > - Alors, c'est quoi votre nom de famille ?
> > > > > > > - Montcherry.
> > > > > > > - Très bien, Yves, au travail.
> > > > > > >
> > > > > > >
> > > > > > > L'instituteur : - Thomas, dis-moi un peu qui d'entre vous est venu hier voler des pommes dans mon pommier ?
> > > > > > > Thomas : - Je ne vous entends pas bien monsieur, vu que je suis sur le dernier banc de la rangée.
> > > > > > > L'instituteur : - C'est ce qu'on va voir ! Viens ici t'asseoir à ma place J'irai m'asseoir à la tienne et à ton tour, tu me poseras une question.
> > > > > > > Ils échangent leur place et Thomas fait ce que l'instituteur lui a demandé.
> > > > > > > Maître, qui est venu dormir avec maman alors que papa était de service de nuit ?
> > > > > > > L'instituteur : - Tu as raison Thomas, on ne compren

momo (30) répond Posté le 05-02-2011 à 22:22
> > > > > "C'est pas mes bottes, c'est celles de mon frère, mais maman a dit que je dois les mettre".
> > > > >
> > > > > Là, elle a envie de pleurer mais, une nouvelle fois, elle se calme et entreprend de lui re- re- mettre ses bottes. L'opération est enfin réussie et la maîtresse se sent
> > > fière d'avoir réussi. Pour aller jusqu'au bout, elle le met debout, lui fait enfiler son manteau, lui met son cache-nez
> > > > > et lui demande :
> > > > >
> > > > >
> > > > > "Où sont tes gants?".
> > > > >
> > > > > Et le gamin de répondre le plus simplement du monde :
> > > > >
> > > > > "Pour pas les perdre, je les ai mis dans mes bottes."
taires...

momo (30) répond Posté le 05-02-2011 à 22:18
Ecrivez ici vos commentaires...Excellentes.........
> >
> >
> > > > > C'est l'histoire vraie d'une institutrice de dernière année de maternelle, au milieu de janvier, le mois le plus dur pour tout le monde
> > > > >
> > > > > Un des gamins lui demande de l'aide pour mettre ses bottes pour aller en récréation et, en effet, elles sont vraiment difficiles à enfiler.
> > > > >
> > > > > Après avoir poussé, tiré, re-poussé et tiré dans tous les sens, les
> > > > > bottes sont enfin chaussées et le gamin dit : "Elles sont à l'envers, maîtresse".
> > > > >
> > > > > La maîtresse attrape un coup de chaud quand elle s'aperçoit qu'en effet il y a eu inversion des pieds...
> > > > >
> > > > > Bref, nouvelle galère pour les enlever et rebelote pour les remettre mais elle réussit à garder son calme jusqu'à ce que les bottes soient rechaussées, aux bons
> > > pieds.
> > > > >
> > > > > Et là, le gamin lui dit avec toute la candeur qui caractérise les enfants : "C'est pas mes bottes".
> > > > >
> > > > > A ce moment, elle fait un gros effort pour ne pas lui mettre une baffe, fait un tour sur elle-même en se mordant les lèvres, se calme et lui demande pourquoi il ne l'a
> > > pas dit avant ...
> > > > >
> > > > > Comme le gamin voit bien qu'il a contrarié sa maîtresse, il ne répond pas.
> > > > >
> > > > > Elle dit alors : "Bon, allez, on les enlève" et elle se met à nouveau au boulot. Le deuxième pied est presque sorti quand le gamin poursuit :
> > > >

momo (30) répond Posté le 05-02-2011 à 21:21

Diner : Potage légumes, viande travers de porc (reste de hier midi), 1 yahourt et 2 petites pommes. Cet aprem j'étais en ville aussi je n'ai rien manger à 16h 30 et ce soir j'avais faim!!!!Je me suis encore engrenner avec mon homme et je suis partie en ville voir mes copines......

Et demain rien en vue, car il y avait une bourse assez loin de chez nous et nous n'y allons pas car au prix du gazoil il faut ralentir......et il faut aussi payer notre place et ce n'est pas donner!......Donc on va se faire chier à tourner en rond........ :(( :(( :(( :(( :((

Toujours pas de Cricri pour nous annoncer son poids? Allez on se dépèche, on t'attends!

Je vais regarder qui veux gagner des milions? TOUT en restant sur internet!....

Gros bisous à toutes..... :-* :-* :-* :-*


momo (30) répond Posté le 05-02-2011 à 19:44

Moi pas bouger 74,400, il y a que j'ai la nutritionniste que je pèse un peu moins!!!!!!
Midi : Pois chiche en salade, steack grillé, 1 yahourt et une poire.
Ce soir une tomate (apèro) pas bien!..., repas je reviens tout à l'heure.
Bisous. :-* :-* :-*

clauna (57) répond Posté le 05-02-2011 à 10:38

Tu as raison Jakotte ;) ;) je trouve que sa motive bien, mais il ne faut pas tricher ;)
Petit déj:
* 1 tasse de café noir + 40gr de pain mtg allégée + 1 cuillère de confiote + 1 yaourt taillefine .
A plus les filles :-* :-* :-* :-*

Bon Week end Jakotte ( attention Pas de grignotage !!!) :-* :-* :-* :-*

jakotte (69) répond Posté le 05-02-2011 à 09:57
bravo, CLAUNA et CARO!!!!
une grande ola pour vous!!!!! :-q :-q :-q :-q :-q
moi, - 400, pas terrible, mais bon qui va piano, va sano !!!!!
donc, 70kgs tout rond!!!!
en tout cas, le fait de transcrire ses menus, moi, je trouve ça hyper stimulant,
donc, ON CONTINUE!!!!!!!!!!
allez, on attend MOMO et CRICRI !!!!!
bon WE ,les nanas, j'ai peur des WE , tellement de tentations!!!!je vous dirai tout quand-même, PROMIS!!!!!
biiiiiizzzzzz

clauna (57) répond Posté le 05-02-2011 à 08:54

Caro ;) ;) ;)
Tu as perdu puisque la semaine dernière tu as marquer ton poids à 65,200kg ????

Chercher l 'erreur !!!! si je compte bien sa fait -1,100kg :-q :-q :-q :-q



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