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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 19-01-2009 à 14:36
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Criss (Grignon, 73) répond Posté le 09-11-2010 à 10:07
coucou les filles !!!

merci cricri se que tu me dit me touche et me fait tres plaisir, si seulement cetain de mes proche pouvait pensé comme vous!!!!

clauna pour les enfants on alterne le doliprane et l'advil a 2 heure d'intervale tans que la fievre n'est pas en dessous de 38 mais ton mari je ne sais pas si l'advil est préconiser. mais tu doit pouvoir alterner avec aspirine et paracetamol toutes les deux heure pour la meme molécule tu doit attendre 4h mais la comme tu change de molécul touttes les 2h c'est bon. demande comfirmation a un medecin ou pharmacien, je ne voudrais pas etre a l'origine d'une boulette!!!! c'est en tous cas se que nous faisons en cas de grosse fievre chez nos petits. pour l'infection urinaire: infusion de queues de cerise (remede de grand mere) ça ne remplace pas le traitement mais ça aider a tous nettoyer en faisant faire pipi plus souvent, j'en ai vu hier a géant sinon herboriste et pharmacie ca doit se trouver. j'aurais pu te le dire plus tot j'ai pas pensé :^> . gros bizou et bon courage

il pleut chez nous et le froid reviens beurk!!!!

nous allons avoir un grand week end avec mon mari du coup on va finir de ranger chez nous et de modifier se que l'on voulais faire ca permet de faire de la place et de débarasser en donnant a mon frere. j'ai aussi mon celier buanderie a ranger c'est pas une mince affaire mais ca derait bien se passer!!!! voila encor du boulot mais c'est cool

j'ai un peu lacher le programme depuis les vacances mais c

vavaco (68) répond Posté le 09-11-2010 à 09:01
bonjour les filles
ca fait un petit moment que je ne suis pas venue mais je ne vous oublie pas j'espère que vous allez toutes bien ,question régime pour moi c'est trés difficile surtout que la grisaille est la et on fait de plus en plus d'heures supplémentaires ,je suis assez vite fatiguée ,et vous ,vous arrivez a garder le cap
clauna
un gros bisou a toi et je te souhaite une bonne journée

clauna (57) répond Posté le 09-11-2010 à 08:54

Rebelotte les filles !!! mon mari à de nouveau une monter de fièvre X( X(
J 'en ai ras le bol !!!
Vous n 'avez pas des truc pour faire descendre rapido la fièvre ???
Je suis obligée de rester à coté de lui en cas de crise !!!!!!!!!sa ferait beaucoup trop en peut de temps !

clauna (57) répond Posté le 09-11-2010 à 08:18

Bonjours les copines !!

Je suis sûr, Cricri que tu as déjà fait ta prise de sang à cette heure ???? ;) ;)

Le coiffeur pour moi c 'est un supplice j 'aime avoir une nouvelle tête mais attendre 3h et voir ta tête pendant ces 3h X( X( X( :-bd
Enfin on va pas se plaindre quand même !!!!!!!!!! :D :D
BIZ je reviens plus tard !!! :-* :-*
Bon petit déjjjjjjjjjj

cricri (37) répond Posté le 08-11-2010 à 23:53
suite,

Je lui ai donc parlé du programme de J M C .Elle n'était pas du tout d'accord sur ses méthodes de publicité , me disant qu'elle avait des mails presque journellement , que c'était du harcellement ,bref ...Il faut dire qu'elle et aussi nutritioniste , seulement , moi je lui reproche de ne savoir donner que les grandes lignes d'un régime , mais pas d'établir des menus!! Donc je vais peut-être avoir des réflexions.

Bon les filles je vous laisse , je vais encore faire une petite nuit . Demain matin , prise de sang . Ce n'est pas la piqure que j'apréhende , c'est d'être obligée de faire ma toilette et d'aller au labo avant de manger .Ca ça me gave!!! Demain après-midi coiffeuse à 14h30 , j'aime pas cette heure car souvent je m'endors sur le fauteuil .Qu'elle vie!!

Je sais qu'on dit qu'il faut souffrir pour être belle ,alors je ne suis pas au bout de mes peines :(( :(( :(( .

Bonne nuit les copinettes .A demain :-* :-* :-* :-*

cricri (37) répond Posté le 08-11-2010 à 23:28

Bonsoir

Toujours sur le tard je viens vous faire une petite visite . Il a fait un très mauvais temps ce matin , de la pluie et froide , cet après-midi nous avons eu du soleil et des averses mais les températures chutent , et c'est vraiment l'automne :( :(

CLAUNA , je vois que ton petit mari se rétabli très lentement , c'est encore un sacré coup qu'il a passé là !

CRISS c'est vrai que ça a l'air de te faire beaucoup d'enfants à garder mais comme ce sont en partie que des enfants qui vont à l'école, pécunièrement ça ne fait sûrement pas un gros revenu . Cette petite que tu vas avoir le samedi va t'apporter un petit + , mais ça va te faire travailler 6 jours sur 7. Ca ne va pas te donner beaucoup de temps libre . Malheureusement pour le travail il ne faut pas se montrer trop exigent et tu es obligée de prendre ce qui se présente .J'admire vraiment ton courage et tu es très méritante .

MOMO je vois que tu es contente de ton week end .Sauf que tu n'as pas ramené de lot , enfin tu sais ce que dit le dicton :"malheureuse au jeux , heureuse en amour". Pour répondre à ta question eh bien non , je n'ai pas dû être sage car j'ai repris le kg que j'avais perdu la semaine dernière. Décidément ils nous collent aux basquettes ces fichus kilos X( X( X( . Ca m'ennuie un peu car je vais chez ma diabètologue , mercredi , et comme à la dernière visite (en novembre 2009) j'avais perdu du poids , elle s'en était étonnée et m'avait demandé ce que j'avais fait .

momo (30) répond Posté le 08-11-2010 à 22:39

COURAGE ma Clauna, on est toute la pour toi!....
Bisous a toutes et bonne nuit. :-* :-* :-* :-*

clauna (57) répond Posté le 08-11-2010 à 22:21

Bonsoir les filles !!
Pas eu le temps aujourd'hui!!
Criss je t 'envoie le chèque merci ma belle !! :-* :-*
Monica , ce n' est pas grave tu n' étais pas là !! mais les autre copines oui ;) ;) alors pas de soucis merci quand même :-q pour l 'instant sa va mieux mais l 'infection dur , les urines sont toujours foncé et peut nombreuses!!
Bisous les filles à demain :x :-* :-*

Criss (Grignon, 73) répond Posté le 08-11-2010 à 17:53
coucou les filles!!!!

clauna si y a que la facture c'est que tu me doit juste la facture !!!! t'occupe pas du reste c'est pour moi. j’espère que tu a réussi a te reposer et que ton mari va mieux. biz

cricri je garde toujours un grand de 5 ans le lundi mardi jeudi vendredi (qui est dans la classe de mon fils), mon petit bouchon de 14 mois le lundi mardi mercredi jeudi vendredi et sa soeure de 3 ans: juste un mercredi sur 2 elle va a une autre école que mon fils. et je dépanne le jeudi et vendredi pour 2 grand de 6 et 8 ans. ça a l'air beaucoup comme ça mais ça fait pas grand choses!!!! donc une petite de 18 mois pour la saison d'hiver juste la samedi ba c'est la bienvenue!!!!!

aujourd'hui on a été remplir la hotte du pere noel :( qu'elle misère tout est cher mais bon on a réussi a trouver pour contenter le petit (merci king jouet pour l'encaissement differer), maintenant la grande mais s'est pas la même!!!!!

bon aller je vais preparer la raclette (caprice de mon mari pour ce soir) moi je vais le regarder :-S je profiterais de l'odeur au moins :P aller biz a toutes et bonne soirée


momo (30) répond Posté le 08-11-2010 à 13:39

Coucou les filles, me revoila!
Clauna, excuse moi si je ne t'ai pas réconforter avant car je n'étais pas la!...
J'espère qu'a prèsent avec les antibio et le valium tout as passer et que toi ça va à peu près...c'est dur de tout assumer toute seule....COURAGE ma belle je pense fort à toi et te fais des milliers de bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-* pour te reconforter.

L'anniversaire c'est bien passer, on était plus de 100 et il a été bien gater par tout le monde...moi quelques écarts du punch et quelques amuses gueules......

Le loto il y avait des beaux lots mais je n'ai rien gagner! car il y avait beaucoup de monde et 21 quines......Donc beaucoup de perdant.

Jakotte il faut bien profiter de la vie, mais il faudrait un peu te reprendre car la grincheuse ne va pas être contente! Car il me semble que tu te dévergonde un petit peu en ce moment........

Criss, ça fait du bien de temps en temps de se reposer vraiment, après tout votre travail.

Cricri et toi tu est sage? Pas trop d'écarts?

A toutes de gros gros bisous, a ce soir. :-* :-* :-* :-* :-*


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