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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 19-01-2009 à 14:36
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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clauna (57) répond Posté le 18-10-2010 à 08:28

Bonjour les filles !!!!!!!!!!!!

Je reviens plus tard :x :x :-* :-* :-*

clauna (57) répond Posté le 17-10-2010 à 23:50

Coucou les copines !!!
Cricri tu as raison !!! si on perd déjà 500gr par semaine c 'est déjà bien !!

OUI Caro !!Cricri à raison sa fait du bien de parler sur le forum même si on à l 'impression d 'embêter les filles ce n 'est pas vrai elles nous écoutent toujours , car vider son sac sa soulage !!

Jakounette ce n 'est pas parce qu 'il fait moche dehors qu 'il faut te jeter sur les cacahuètes et les chips !!! X( :-bd Pas bien du tout X( :-bd , mais bon sur le coup sa fait du bien !!!!!je te comprend bien !!!!!!!!!!!!! aller, tu vas te reprendre ;) ;) ;)

Criss je suis super contente pour toi et tu es quand même la plus sérieuse !! ;) ;)
Hein les filles!!!!!!! c 'est la plus jeune qui nous montre l 'exemple on devrait avoir honte quand même :^> :^>
Bon on va se reprendre non mais des foi !!!!!!!!!!!!!!! :-q :-q

Monica !!!!! même doucement sa bouge quand même alors courage ma belle !!! :-q :-q
BIZ les copinettes à demain :x :x :x :-* :-* :-*

cricri (37) répond Posté le 17-10-2010 à 22:48
Bonsoir les toutes belles

J'espère que vous avez toutes passé un agréable dimanche .Moi un peu seule , mon mari n'était pas très bien et s'est couché presque toute la journée .Il a dû prendre un coup de froid , hier alors que nous mangions dans un sous-sol ,bien sûr sans chauffage .J'espère que ça va s'arranger vite.

CRISS tu as bien négocié tes écarts de sucreries et je t'en félicite , mais JAKOTTE n'a pas su se consoler du mauvais temps , elle s'est jetée sur les chips et les cacahuettes . je crois qu'on va devoir lui faire panpan cucu n'est-ce pas ma belle ?

Bon ,allez on s'y colle toutes à partir de demain , avec pour objectif minimum -500gr samedi matin .OK ? Rendez-vous samedi matin

CARO ,je suis heureuse que ce ne soit pas un problème de connection et je comprend bien qu'avec tous tes ennuis ,tu ne trouves pas ni le temps , ni l'envie de venir bavarder avec nous . Cependant ,parler est la meilleure des thérapies et tu pourrais peut-être trouver ,avec nous , la motivation pour reprendre le programme sans pour celà te prendre la tête et bien sûr si tu en as envie.

Bon les cocottes je vais encore faire sauter la banque des lettres , alors je vous souhaite très vite une bonne nuit et gros bisous à toutes. A +



momo (30) répond Posté le 17-10-2010 à 21:15

Super Criss, continue à cette allure ça va aller vite! que fais tu comme programme?
Moi ça va un peu trop doucement...mais demain sera un nouveau jour comme dit Jakotte...

JE VEUX VEUX Y ARRIVER, OUI, OUI, OUI. Toutes on dit pareil!

Je vois que par chez vous toutes le temps n'est pas très beau, nous ça va un peu mieux que chez vous, mais il commence à faire froid! Et oui l'automne est la!!!!

Bonne nuit les filles et on s'accrohent.....BISOUS A TOUTES. :-* :-* :-* :-*

momo (30) répond Posté le 17-10-2010 à 21:15

Super Criss, continue à cette allure ça va aller vite! que fais tu comme programme?
Moi ça va un peu trop doucement...mais demain sera un nouveau jour comme dit Jakotte...

JE VEUX VEUX Y ARRIVER, OUI, OUI, OUI. Toutes on dit pareil!

Je vois que par chez vous toutes le temps n'est pas très beau, nous ça va un peu mieux que chez vous, mais il commence à faire froid! Et oui l'automne est la!!!!

Bonne nuit les filles et on s'accrohent.....BISOUS A TOUTES. :-* :-* :-* :-*

jakotte (69) répond Posté le 17-10-2010 à 20:48
CRISS,BRAVISSIMO pour ta perf!!!!!!! UNE OLA POUR TOI :-q :-q :-q :-q
à qui le tour,la semaine prochaine???????

jakotte (69) répond Posté le 17-10-2010 à 20:46
courage ,ma CLAUNA,espèrons que tout se calme dans ce pays,car tout ce remue-ménage est assez inquiétant!!!de toute façon,il faudra bien la faire,cette réforme des retraites,mais peut-être aurait-il fallu commmencer depuis longtemps déjà et que ce soit fait plus progressivement!
enfin,moi,j'y comprends pas grand-chose à tout ça,le chômage,à mon avis,est en grande partie responsable du manque d'argent dans les caisses,de retraite ,en particulier!
ha,c'est pas simple!!!!
bon,à part ça,j'ai passé un assez bon WE,sauf qu'on a eu un temps pourri de chez pourri!!!!!du coup,je me suis vengée sur les chips et cacahuètes que c'en est une honteeee!!!!!
enfin,demain est un autre jour et je vais me reprendre,promis!!!!!!!
et vous,prêtes pour cette semaine qui commence demain?????
gros biiiizzzz,mes cocottes chéries


clauna (57) répond Posté le 17-10-2010 à 11:02

Vrai problème ces gréves !!!! X( Nous!! pour l 'instant sa va on en trouve encore car nous allons au Luxembourg !! on a de la chance car à 12km de chez nous et un peut moins chére !! :-q
Courage Caro nous sommes là !!! :-* :-* :-*
Mais ce qui me fou en boule c 'est à cause des gréves sa fait 3 foi la semaine que Marine, n 'a pas pu allez au lycée car les jeunes barrent les routes à la circulation et empêchent les bus de passer et se mettent aussi devant les grilles pour ne pas qu 'ils rentrent X(
Qu' ils fassent gréve je ne suis pas contre mais qu 'ils n 'empêchent pas les autres de de rentrer en court :-bd :-bd
Elle fait 30km et ensuite doit prendre un autre bus et là !!!!!!!!!!!!! :^> donc il faut retourné la chercher!!
Là je vous dit pas comme je jure !!!!!!!car pour moi c 'est un vrai problème !!
Bon je vais prendre un petit café bisous à +++ :x :x :x :-* :-* :-*

caro08 (sedan, 08) répond Posté le 17-10-2010 à 10:24
coucou a vous je vous li tous les jours.mais pas grand chose a raconter.ma tante est sorti du coma il i a 1 semaine mais il i aura des sequelles.aujourdhui course a l essence car toutes les pompes sont vides mais j en ai trouvé kan meme.kan au regime je ne me suis pas pesée car je n ai pas fait attention de la semaine.je vois ke vous vous i tené alors bravo a vous.gb a toutes

clauna (57) répond Posté le 17-10-2010 à 09:33

Coucou les filles je reviens à + :-* :-* :-* :-*


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