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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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mimi_3081 (agde, 34) répond Posté le 17-01-2013 à 09:38
coucou les filles
merci a notre americaine pour ces jolies photos :-q au cap d'agde il a neigé hier et ce matin elle tient toujours c'est normal il a gelé
et il fait froid :-S je suis allée faire mes courses hier alors je ne sors plus je reste au chaud bonne journée gros bisous :-*

selva4 répond Posté le 16-01-2013 à 21:01
Coucou les filles ,
Le désert du Nevada , ce soir , a envahi nos forums ! ;) :D Pas de visite ...!
Je ne m'attarderai pas , je vais m'installer confortablement pour regarder "Des Racines et des Ailes" sur la 3 : ce soir c'est au tour de la Gascogne d'être à l'honneur avec le Gers et les Landes !

Ah oui ! Pour mon Jack le moral est beau aujourd'hui : le spécialiste ne veut pas l'opérer ds l'immédiat ! Il va commencer par une injection de gel ... jeudi prochain ! Mon chéri l'aurait embrassé tellement il était soulagé !

Les jours se suivent et ne se ressemblent pas : pluie et vent toute la journée ici , le temps idéal pour aller au marché , pour circuler en voiture ...! Enfin ...idéal si on veut ! En tout cas c'est plus facile que ds certaines régions enfouies sous la neige comme les Pyrénées Atlantiques , le Lot ou la Corrèze à quelques 200km de nous ...Et vous comment allez-vous ? êtes-vous sous la pluie ou bien sous la neige ?

Bisousssss

selva4 répond Posté le 15-01-2013 à 14:23
Je viens de lire ton message Mumu , tu devais l'écrire en même temps que moi ! Bon après-midi !
Tu as raison de solliciter un chauffeur pour te conduire au boulot , ne prend pas de risque ! Et puis tel que je le connais (ton chauffeur ) il ne serait pas tranquille de te savoir au volant avec de la neige sur la route ! ;)
Bisous+++

selva4 répond Posté le 15-01-2013 à 14:18
Bonjour les copines ,

Magnifiques ces rochers rouges , Océane et on a du mal à imaginer qu'il fait aussi froid avec un ciel aussi bleu !
Aujourd'hui nous avons un ciel semblable à MX mais avec des températures assez douces autour de 12° et pas de vent ... nous nous trouvons privilégiés en regardant les annonces météo nationale à la télé ! Privilégiés ... mais pas autant que les Martiniquais !
Notre belle-fille de Compiègne , Elise , nous a envoyé un photo de leur jardin hier soir alors que la neige tombait : tout est recouvert d'une épaisse couche blanche ( entre 8 et 10 cm) .C'est très beau ...mais pas aisé de sortir ce matin pour aller au boulot et à l'école !

Courageuse Kinou , bon courage pour la suite des soins pour ta maman ! Tes journées vont être chargées en effet ... J'ai été surprise de lire que ds 2 ans tu seras à la retraite !!! Deviendrons-nous un forum de retraitées ds deux ou trois ans ? Hum hum hum ! Océane ne te sois pas offusquée , je n'ai pas oublié que tu es encore une "gamine" ... par rapport à moi bien sûr ! ;)
Mumu tu dois compter toi aussi le temps qui te sépare de la ...liberté !!!
Mimi bon courage toi aussi pour affronter les complications de ta vie ...je te souhaite une issue du jugement à ton avantage !
FunnyGirl et Donald ne vous enrhumez pas en rentrant à Chartres !

Les bienfaits de ma semelle sont spectaculaires : la douleur s'est bien estompée .en seulement 4 jours . Je ne quitte pas mes chaussures équipées , même ds la maison ...Après tout c'est moi qui passe l'aspirateur ! :D
Je continue les menus de JMC même si la perte de poids de la semaine dernière n'a pas été spectaculaire , à peine 500 g ...il faut dire que l'abus de chocolats ne m'a pas aidé ! :-b
Ce soir Pierre dort chez nous car demain Isa a une conférence pédagogique à Dax ... je le conduirai au collège et irai le rechercher après les cours , puis l'après-midi , RV chez le spécialiste pour le genou de Jack ... pas le temps de s'ennuyer !
:-* :-* :-*

muguet17 (81) répond Posté le 15-01-2013 à 14:03
coucou
océane ici glagla aossi!!là il grêle fort ,ils ont annoncé de la neige a partir de cette aprèm et tout demain :(( et jeudi du glacial j ai vu sur ma météo -11..-13 :(( :(( je crois que j aurais besoin de mon chauffeur!!
non quesque vous voulez que je fasse pour les cervicales!!!je vais pas prendre des cachets toute la journée!!j en parlerai quand mème a ma doctoresse le mois prochain.tu n a pas du tout l air transit océane ;) c est beau quand mème!!
kinou ça passera vite 2 ans et après tu sera tranquille ,normalement moi il me rester 3 ans mais j ai vu un article ces jours ci et je crois qu'il faudra que je fasse 2 ans de + :(( :(( :((
bisous a toute je vais bosser :-S :-* :-*

TitKinou (37) répond Posté le 14-01-2013 à 21:52

Selva si c'est nécessaire tes semelles portes les bien,à une époque,j'ai du en porter ça m'avait bien soulager.

Mumu,attention les cervicales ça peut être douloureux effectivement,je suis facilement ennuyée avec et trop longtemps devant l'ordi n'arrange rien.

Bon courage,Mimi

Demain c'est l'anniversaire de Stella,je crois,je vais lui envoyer un petit mail.

Bon l'heure tourne,après 3j de repos,il faut reprendre le boulot,syndicat demain matin.
A défaut de retrouver mon amoureux,je vais aller retrouver Morphée.
Bonne nuit les copinettes,à bientôt

TitKinou (37) répond Posté le 14-01-2013 à 21:43

Je ne vous oublie pas chères amies,loin de moi cette idée.la semaine a été assez chargée comme je le disais jeudi.

Pour maman,nous sommes reparties en RV médicaux+++++vendredi c'était le chirurgien en vue des interventions sur les carotides,une à prévoir mi février et une mi mars,donc bientôt RV avec l'anesthésiste et demain je l'emmène revoir le spécialiste de la douleur pour refaire le point et voir pour diminuer les doses de morphinique et trouver le médicament qui va pouvoir soulager ses douleurs en vue de ttes ces interventions.

Sény,à l'école d'infirmiers est content,bosse énormémént...Mohamed n'a toujours rien,Béné non plus,elle prépare un concours prévu en mars "agent du patrimoine"???je ne me rapelle plus l'intitulé exacte!!!! :-bd
Pitchounette est toujours merveilleuse,rigolote...

Quant à moi,je suis tjrs sur mon petit nuage :xNous sommes toujours aussi bien ensemble. Ce soir, c'est dur,dur :-S ,Dominique est parti vers 20h car il travaille cette nuit.Il est arrivé vendredi soir.Nous avons passé un très agréable WE.
Il avait encore prévu plein de bricolage,je l'ai calmé un peu,lui aussi a besoin de repos .
Pour l'instant,il est difficile d'envisager une organisation différente,je pense que ni l'un ni l'autre ne voulons aller trop vite non plus ,ce serait trop compliqué de vouloir envisager la cohabitation.
Pour moi,hors de question de quitter ma maison pour aller vivre en appartement au 5e étage,je ne vais pas non plus me faire muter à moins de 2 ans de la retraite.
Lui,ne me semble pas prêt à quitter son appart pour l'instant,à son boulot il peut y avoir des changements,donc pour l'instant,notre devise est de ne rien précipiter.
Même si c'est dur de se quitter,on continue comme ça,la route est vite faite,surtout s'il vient directement de son boulot qui le rapproche de Chinon.On n'est jamais plus de 15j sans pouvoir se voir,plutôt une dizaine de jour.

Couvre toi bien Océane,ne vas pas être malade peu de temps avant de partir. ;)




oceane07 répond Posté le 14-01-2013 à 19:58

J'ai oublié de vous montrer aussi une WEDDING-CHAPEL, les chapelles pour les mariages, celle-ci est très jolie, mais dommage la couleur ne ressort pas bien, elle est violette. Je la trouvais belle. Il y en a énormément sur LAS VEGAS, de différentes sortes, mais toujours très belle.

oceane07 répond Posté le 14-01-2013 à 19:55

des pierres toujours des pierres lol , j'ai oublié de vous dire qu'il y avait quand même des gens qui faisaient de l'escalade.

oceane07 répond Posté le 14-01-2013 à 19:52

Divers rochers


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