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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-02-2009 à 15:29 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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oceane07 répond | Posté le 14-01-2013 à 19:49 | ||
votre américaine préférée qui a sans doute très très froid ;) , on pourrait même dire qu'elle était transie de froid. :(( |
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oceane07 répond | Posté le 14-01-2013 à 19:46 | ||
Mon américain préféré lol |
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oceane07 répond | Posté le 14-01-2013 à 19:44 | ||
Bonjour à toutes, j'espère que vous allez toutes bien après un week-end. Muguet j'espère que tu soignes correctement tes cervicales, car cela peut-être très douloureux. Selva après un bon week-end dans ta verte Chalosse, et quelques travaux de bricolages te revoilà à Morcenx, j'espère que les semelles te soulagent un peu. Kinou as-tu passé un bon week-end ? mimi, j'espère que tu tiens le coup et que bientôt tu pourras suivre les menus comme tu le veux. Funny girl je ne sais pas quand elle rentre, mais j'espère que tout va bien pour et que tout c'est bien passé. Ici il fait un froid de canard, on a des températures négatives tous les matins. Brrrrr, maintenant le chauffage tourne un peu plus souvent. Hier nous sommes allés à RED ROCK CANYON,c'était très joli, des énormes rochers rouge, mais par contre glagla, surtout dès que le vent soufflait un peu. Mais toujours aussi a étonnant de se retrouver dans des endroits pareils en ayant quitté la ville moins d'une heure avant. On a peine à imaginer qu'il peut y avoir une ville comme LAS VEGAS, à quelques kms de ce désert. J'ai essayé de mettre une photo sur l'autre, mais je n'y arrive plus alors je vais la mettre là. Bonne nuit et doux rêves à toutes. :-* :-* :-* |
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muguet17 (81) répond | Posté le 11-01-2013 à 01:40 | ||
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coucou
tout va bien pour moi ,mais je reste pas trop sur l'ordi car j ai mal aux cervicales et lorsque je suis sur l ordi c est pire :(( je pense avoir de l arthrose :( et c est jour ci je passez mon temps a effacer les mails sur ma messagerie car elle beugait!!!elle était bloquer sur le 8/1 et tout les messages s'affichent en 5 ...6...exemplaires :^> mon réparateur avait pris quelques jours d arrêt et seulement aujourd hui j ai pu l avoir et il m a enseigner la manip a faire et victoire j ai réussi!!!ahhh ces ordi... depuis hier fred ,cyndie et léonie ont emménagé dans leur maison et nous ont invités hier soir avec les beaux parents pour faire une crêpe party,c était les 31 ans de frédéric . léonie a eu un début de brocolite ,elle a été soignée de suite et va beaucoup mieux je l ai gardé lundi et mème malade elle nous fait de grand sourire et plein de ha..he...elle est trop rigolote!elle a eu la visite de contrôle et le pédiatre l a trouvé bien,tout va bien.il veut la revoir demain pour voir si le traitement a été efficace mais je pense que oui,papa c est bien occupé d elle ,il ne travaillait pas donc lavage du nez...suppo....et il la frictionner et tout ça lui a fait du bien. moi je ne suis plus abonné depuis longtemps et j ai toujours accès au forum sauf l autre fois que ça ma fait comme toi maminette et j'ai réussi a revenir en allant sur le site de jmc et de rentrer le mot de passe de l inscription,enfin il me semble car j avais galérer un moment pour revenir :( tu ne t ai pas louper ce jour là!maminette!! bon j ai trop mal au cou j arrête l'ordi!!! bonne journée pour demain et bon courage mimi :-* :-* |
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mimi_3081 (agde, 34) répond | Posté le 10-01-2013 à 20:45 | ||
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bonsoir les copines
selva je te remercie mais meme si je ne viens pas souvent je pense toujours a vous :x quand a moi j'ai repris 18kg sur les 30perdu en 2009 ca me rend malade tous ces kg repris :(( oceane tu as ete loin de toutes ta famille pour les fetes pas cool pour toi mais si tu reviens le mois prochain ca va passer vite oui je sais que si nous ne sommes plus abonnées on a plus acces au forum et a rien d'ailleurs c'est nul peut etre que certaine voudraient venir et ne le peuvent plus :-* :-* |
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selva4 répond | Posté le 10-01-2013 à 12:49 | ||
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Voilà je peux me reconnecter !!! Merci beaucoup Océane , tu veilles sur nous et résous nos problèmes , c'est formidable ! Merci merci !
J'ai récupéré mon ordi que je connais bien et qui fonctionne à nouveau parfaitement ! Je ne changerais mon réparateur agréé pour rien au monde ! ;) Cet après-midi nous partons à Montfort pour deux jours . Le menuisier vient ce soir changer la porte du garage , vous savez celle qui a arrêté ma voiture fin août ... aucune des deux n'ayant résisté au choc ... il faut bien en changer ! >:) Demain après-midi je dois récupérer ma semelle orthopédique et j'espère que cela soulagera mon pied car j'ai l'impression d'avoir de plus en plus mal qd je marche ou reste debout !!! Quelle affaire ! Juste un moment d'inattention et vous voilà diminuée pour une durée illimitée ! :(( Profite bien du beau temps relatif Océane ! Je crois que ds le Couloir Rhodanien il fait relativement beau mais nous nous sommes bien en hiver , pas de doute là-dessus : pluie , froid ou grisaille et brouillard ! Un temps à rester au chaud ds la maison ! Mimi , c'est sympa de nous donner de tes nouvelles . Kinou , bon courage pour affronter le rythme infernal de ceux qui travaillent tout en ayant des parents ou des enfants (parfois les deux) à aider . Dis-toi qu'un jour tout cela prend fin et on se retrouve tout bête ! Mumu et FunnyGirl , j'espère que vous allez bien , que vous résistez aux virus de l'hiver ! Ici il y a une épidémie de gastro qui fait des ravages ... fuyons fuyons ! :D Depuis lundi j'ai repris les menus de J.M.C. sérieusement ! Qd j'ai des pulsions de grignotage , essentiellement le soir devant l'ordi , je croque une carotte et ça passe ...pourvu que ça dure car mon poids est revenu ds les 7 dizaines ... et ça me fait flipper !!! :( :-S :-bd J'ai repris 14 kg depuis l'arrêt du régime , il est grand temps de réagir !!!!!!! Bonne fin de journée les copinettes , portez-vous bien ! :-* :-* :-* :-* |
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TitKinou (37) répond | Posté le 10-01-2013 à 08:38 | ||
Non,non,tout va bien ne vous inkiétez pas!!!!!!! Depuis que j'ai repris le boulot,c'est de nouveau la course,de nouveau des RV pour maman.....Je vous raconterais. Hier j'étais de repos mais tellement naze que je n'ai pas fait grand chose à part qd même défaire une partie des décos,2lessives,vider le lave vaisselle...... Je pars au boulot et vous souhaite une bonne journée.Bisous,bisous........ |
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oceane07 répond | Posté le 09-01-2013 à 19:43 | ||
Bonjour mimi_3081, tu as raison de tout imprimer au cas ou tu ne pourrais plus accéder aux menus. J'espère que tes soucis vont s'estomper et que tu pourras enfin prendre soin de toi, je sais que c'est facile à dire, mais quand tu as le cafard ou des soucis essaye de faire autre chose, sortir de chez toi par exemple, une ballade sur la plage sur tu es à côté de la mer, ou te trouver un jeu sur lequel tu peux passer un moment. Effectivement nous avons quitté le Sud à notre grand regret quand même (ça fera 3ans en Juillet), enfin surtout moi lol, nous habitons en principe dans la Drôme. Mais depuis le mois de Juillet 2012 nous sommes aux U.S.A., pour le travail de mon mari, on rentre à nouveau en France fin Février. Personnellement je n'ai pas de nouvelle de pomme de reinette. Mise à part les habituées du forum, Funny Girl, Kinou,Selva et Muguet, nous sommes les seules rescapées du début de l'aventure. J'ai eu un mail de Selva hier, qui me dit qu'elle n'arrive plus à venir sur le forum pour l'instant,ça la renvoie systématiquement sur la page d'abonnement. Je lui ai redonné un lien on verra si ça marche. Je ne sais pas si pour les autres c'est pareil, car c'est vrai que le forum est un peu désert en ce moment. Muguet comment vas-tu ? Kinou l'amour te tiens éloigner de nous ;) mais j'espère que tout va bien. Funny girl doit faire dorer son corps de rêve avec son amoureux préféré :-q Ici il refait des températures digne de fin septembre, je suis à nouveau en manche courte, le chauffage ne marche pas ou très rarement, les après-midi sont très ensoleillées, hier 17°, ça va nous faire drôle en rentrant. Mais bon normalement si j'ai bien compris la météo de ce matin, ils annoncent des baisses de températures et des gelées à partir de vendredi. On verra bien. Bonne soirée et douce nuit à toutes bisous bisousss, une petite image avec un joli texte. Trouver sur internet. |
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mimi_3081 (agde, 34) répond | Posté le 09-01-2013 à 13:41 | ||
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coucou les fillles
océane je n'ai pas pu perdtre j'ai trop de soucis je me venge sur la nourriture a chaque fois que je ne vais pas bien j'ai bien tout imprimé pour m'y mettre des que ca ira mieux :P j'ai eut la gastro j'ai ete tres malade aujourd'hui ca va mieux dit moi océane tu habite ou maintenant j'ai cru comprendre que tu n'etais plus dans le sud je vous souhaite une bonne journée gros bisous :-* avez vous des nouvelles de pomme de reinette son mari avait ete tres tres malade gros bisous pomme de reinette si tu nous lit de temps en temps :-* |
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oceane07 répond | Posté le 07-01-2013 à 21:14 | ||
En ce qui concerne la maison de Myriam, elle avance bien, Sylvain, David, Myriam ont commencé les sous-couches, il ne reste plus que 2 chambres. On ne devrait pas avoir à cohabiter à notre retour. Ils y vont soit chaque fois qu'ils sont en repos. David et Myriam vont également voir mes parents régulièrement, je sais qu'ils vont y aller Mercredi, mes parents sont contents, ça leur fait de la visite. Pour les valises, j'ai déjà commencé toutes les affaires d'été sont emballées, les souvenirs aussi, mais ils restent encore pas mal de choses, j'espère que maintenant que j'ai acheté 3 valises supplémentaires, tout rentrera lol. mimi_3081, contente d'avoir de tes nouvelles, c'est bien si tu as tes petits enfants tous les 15 jours ça te change les idées. Prends bien soin de toi, est-ce que tu arrives à suivre correctement les menus depuis que tu es réinscrite ? Bon les filles je vous souhaite une bonne soirée, prenez soin de vous toutes bisous bisous :-* :-* :-* |
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