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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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muguet17 (81) répond Posté le 01-01-2013 à 12:43
maminette ,tu es comme moi ,aujourd'hui tu dois etre encore sur ton petit nuage avec tes petits oiseaux autour de toi,tu les as pas tous mais une partie et malgré le surplus de travail tu es quand mème contente :-q je vous souhaitent aussi beaucoup de bons moments en famille beaucoup de santée et comme tu le dis si bien profiter de tout les bons instants de la vie aussi minime soit il!!et de bons fous rires aussi et peut etre que je prends la décision de ne plus tricher aux cartes :D :D euhhhhhhh ce sera difficile quand mème mais de toute façon sa servirai a rien car je gagnerai quand mème!!alors autant tricher :D :D :D gros bisousssss de nous deux

muguet17 (81) répond Posté le 01-01-2013 à 12:35
océane je pense beaucoup a toi en ce moment de fête car ta famille doit te manquer!mais tu te rattrapera bientot ,en attendant tu t en aura mis plein les yeux des jolis paysages et tu aura vécu une expérience qui change du quotidien et qui ne se présente pas tout les jours et tu ne pouvais pas laisser patrice partir tout seul non plus :^> je te souhaite beaucoup de bonne chose et c est vrai il ne fait plus se casser la tète pour un oui ou un non je =(( =(( bien fort

muguet17 (81) répond Posté le 01-01-2013 à 12:25
maintenant j essaye de faire plusieurs petits message car je me fait couillonner a chaque fois :(
funny tu es encore de voyage!!j ai raison tu es un vrai pigeon voyageur :-q :-q j espère que donalt sera bien rétablie,profitez bien :-* beau le poème :-q
kinou j espère que ton séjour a poitiers c est bien passé et que vous avez pas trop passer du temps a cuisiner!je pense que tu as trouver une perle avec certainement des petits défauts comme tout le monde mais quand mème vous allez l air de vous compléter tout les deux et depuis quelques mois je te sent plus sereine et un grand pas avec tes enfants aussi et ta merveilleuse petite irène qui te comble!!que tout cela continue en 2013 et les années suivantes aussi :-*

muguet17 (81) répond Posté le 01-01-2013 à 12:13

bonne et heureuse année..que 2013 vous apportent bohneur.....santée...profitons de tout les bons petits moments qui passent comme par exemple pour Noël nous fessons une photo avec le retardateur pour que tout le monde soit sur la photo et chacun prends son cadeau et un de mes fils me dit 'maman prends toi un cadeau"mais moi je tenais léonie et je leur ai dit "je l ai mon cadeau! mon cadeau C EST LEONIE.." mon marie et mes enfants autour de moi !!ce n est que du bonheur
nous ne fessons rien pour la bonne année j ai travaillé hier donc on c est fait un petit plus avec dédé hier soir et tout a l heure aussi j ai acheter des rie de veau pour tout les deux les jeunes ne sont pas là : j ai préféré rester tranquille a la maison que d aller au resto!(( on devait aller se promener a la montagne cette après-midi mais il fait un temps a ne pas mettre un pied dehors

selva4 répond Posté le 01-01-2013 à 01:16
BONNE ANNÉE 2013 les copines ! Tout plein de bonnes choses ... ces petits riens qui feront le bonheur de chacun des 365 jours de l'année ...mais aussi de grandes joies , d'énormes bonheurs qui illuminent la vie !
Plein de bisous à vous toutes ! :x :x :x :x :-* :-* :-* :-*


oceane07 répond Posté le 31-12-2012 à 21:58

Bonjour les filles, je pense que la plupart d'entre-vous êtes en plein réveillon, pour nous il n'est que 13HOO, on a droit à un beau soleil avec ciel bleu, mais températures toujours fraiches.

Selva je t'ai envoyé un mail hier pour le forum, tu essayeras quand tu auras le temps et tu me diras si ça marche. Si ça marche je ferais pareil pour Funny Girl. Nous vous souhaitons une bonne soirée. Bisousss

Funny girl, j'espère que votre soirée Antillaise se passe bien et que Donald se sent mieux. Donc si j'ai bien compris vous partez pour la Martinique dans quelques jours, je vous souhaite donc un bon voyage. Bisousssssss

Kinou je te souhaite également une bonne soirée avec ton amoureux . Bisousssssss

Muguet pour toi aussi j'espère que tu passes une belle soirée en famille. Bisoussssss

Lorsque vous lirez ce mail vous serez déjà en 2013, alors je vous souhaite à toutes une merveilleuse année 2013, qu'elle ne soit pas trop difficile à passer, malgré tous les soucis que l'on peut avoir. Surtout que votre santé soit au top, et pour les autres que le travail soit toujours là. Je vous embrasse affectueusement mes copines depuis bientôt 4ans.

FunnyGirl41 (28) répond Posté le 31-12-2012 à 17:54
Bonne soirée les copines et bonne journée de ce premier jour de l'an 2013!
Mon pauvre Donald lutte depuis trois jour avec un grrrros rhume :( =(( :(( :(( Et dans 2h30 nous devons être au Tropical (resto antillais ) pour fêter la nouvelle année :^> :^> et pire encore : il n'a plus que 2 jours avant d'embarquer pour le voyage de ...8 h pour la Martinique. Je sais combien c'est douloureux les décollages er plus particulièrement les aterrissage qd on a un gros rhube!!!
Bon mes amies, je n'ai pas fait grand chose aujourd'hui, juste un peu de ménage :-bd ( j'adore les tapis mais quel refuge de poussières!!!) Comme mes tapis sont lourds et volumineux, je ne les bat pas souvent. ...Mais qd je les bat... Ouahhhh! que de poussières et mon petit dos...Ouille!Ouille! les voisins ont dû se dema,nder d'ou venait toute cette poussière.;;Je me suis sentie même obligée de ...passer l'aspi. sur la terrasse...en bois...
Chère Océane, mon Charly ne veut tjrs pas me connecter sur ton blog, mais moi aussi je te donnerais mon code si necessaire.
En cette soirée unique pour cette année je vous adresse à vous toutes toute mon amitié et plus encore, une amitié qui fait chaud au coeur;
Bissssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssous



selva4 répond Posté le 30-12-2012 à 18:28
Coucou les filles ,

L'année 2012 touche à sa fin ... avec un temps doux digne du printemps ! Nous avons passé Noël au balcon ... :) , Pâques sera t-elle au tisons ? La semaine dernière les températures ont dépassé les 20° ... On aurait pu mettre les maillots de bains ...enfin presque ! ;) :D

Océane je vous remercie Patrice et toi pour le forum , s'il le faut je te donnerai mon mot de passe pour accéder à ma boîte mail , j'ai entièrement confiance en vous ...
Je vous souhaite pour le moment de bien profiter de votre journée au bord du lac ...

Je commence à préparer le repas de mardi midi ...juste le fondant au chocolat qui peut attendre , demain je m'occuperai de la tarte aux pommes rare dessert qu'aime notre Pierre ... Pour le plat principal ce sera Tournedos Rossini , donc préparation au dernier moment ... en entrée ... et bien je ne sais pas encore ! :( Je sais seulement que je ferai plus soft que pour Noël pour ne pas avoir à gérer autant de restes cette fois-ci ! :-bd

Dommage que 3 copines du 23 février ne donnent plus de nouvelles , mais ainsi va la vie !

Bons préparatifs et excellents dernier jour de 2012 avec ceux que vous aimez , mes copinettes ....BISOUSSSSS à toutes




oceane07 répond Posté le 30-12-2012 à 16:11

Bonjour les filles, Selva on va regarder ça avec Patrice, pour savoir pourquoi tu n'y arrives pas je te tiens au courant. J'aimerais bien m'y remettre aussi à l'espagnol, mais je me rends compte que seule, je ne le fais pas :-bd pourtant j'ai ce qu'il faut, c'est idem pour l'anglais. Je ne suis pas sérieuse, en fait les journées passent et je ne sais même pas à quoi je les occupe tellement ça passe vite. Les derniers jours seront vite là.
Comment va ton entorse ?

Kinou profite bien de ton week-end, je n'oserais pas inviter quelqu'un et lui demander de faire le repas :-bd , mais bon, ça vous permettra de passer du temps ensemble quand même. Soit prudent sur la route.

Funny Girl, je connais Pablo Neruda, j'aime beaucoup et ce texte est très beau. Cela correspond tout à fait ce que je disais à Patrice il y a deux jours, on est toujours en train de se prendre la tête pour un oui ou pour un non, à se demander si on arrive à faire plaisir à tout le monde (enfin surtout moi), Patrice lui se pose beaucoup moins de questions, alors que finalement si ça se trouve dans 5mn piffff on est plus là. Alors les filles profitaient de chaque secondes de votre vie, faites vous plaisir, savourez les petits bonheurs de tous les jours.

C'est en tout cas ce que nous essayons de faire ici.

Quand aux copines j'ai eu des nouvelles de Stella ,il y a quelques temps (octobre), je lui avais envoyé un mail, auquel elle a répondu, elle va bien, elle avait des décisions à prendre concernant son travail qui devait être délocalisé sur Paris. Je lui ai répondu, mais depuis plus de nouvelle. Il me semble que le mail de Minne m'est revenu. Cagotto je n'avais pas son adresse.

Aujourd'hui je pense que l'on va essayer de sortir si Patrice est en forme, hier c'était moyen. Au moins prendre l'air, aller faire un tour au lac Mead ou au Lac Las Vegas. Le temps est froid, mais beau. Je vous souhaite une bonne fin de Dimanche. Prenez soin de vous toutes :-* :-*

selva4 répond Posté le 30-12-2012 à 01:05
Oh oui c'est un très beau poème FunnyGirl , juste ce que je dois lire et relire en ce moment pour m'en convaincre !!! :-q
Bon WE à Poitiers Kinou , même si tu dois popote r un peu plus que prévu ... :-bd Ah! Ces jeunes ! ;) :D
Profites bien des derniers mois ds le Nevada Corinne ! Désolée je ne sais plus que faire pour le forum , je n'y arrive toujours pas !!!
J'espère que la reprise n'est pas trop difficile Mumu ... Travailles-tu dimanche comme c'était murmuré ?
Ah oui Corinne tu m'avais demandé il y a un certain temps si j'ai des nouvelles de Fabienne ...Et bien non , pas de nouvelles ! ni de Stella ! Ni de Monique ...!
J'ai fait un petit retour sur Facebook (abandonné depuis juin ) pour mettre un coucou à Fabienne pour Noël ...pas de réponse ! J'ai l'impression qu'elle l'a déserté elle aussi ... :-S
Pierre est revenu passer deux jours avec nous contre la promesse à sa maman de réviser sérieusement ses cours d'Espagnol avec moi ... ça m'a redonné l'envie de m'y remettre ... mais j'ai oublié plein plein plein .... Bouuuuhhh! c'est dingue comme on peut nettoyer notre disque dur très régulièrement !

Bonne nuit mes copinettes , faites de beaux rêves , il est temps que je file retrouver ma bouillotte vivante ! Bisousssss


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