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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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selva4 répond Posté le 06-04-2012 à 14:24
Bonjour les filles ,

Le soleil est resté bloqué sur le sud on dirait , nous ne l'avons toujours pas revu et le thermomètre nous le confirme ! Brrr! On se croirait au mois de novembre , aux vacances de Toussaint ! :( :(

Bon repassage océane ... il faudrait bien que je m'y mette aussi ...bof bof , je crois que je vais attendre après le WE !
La grande forme n'est pas revenue , j'ai encore passé une nuit en pointillé si bien que je ne sors du lit que vers 9h30 ...ou 10h et que je suis paf toute la journée ! :-S :^>

Quel merveilleux programme pour l'anniversaire de Donald ! Bravo FunnyGirl pour ton initiative car c'est vrai qu'il faut savoir profiter de chaque instant de notre vie ... Nous avions fêté sur la Seine un de nos nombreux anniversaire de mariage ...25 ans peut-être ! C'était il y a longtemps ! ;) :D

Petite sieste pour moi ...
Jack repeint les volets , il pète la forme lui ! :-q

Pour nous aussi à midi j'avais prévu du poisson avec une fondue de poireaux et des pâtes , concombre en entrée et fromage blanc 0% avec compote prune maison sans sucre mais plein de cannelle et vanille ! :-q Jeanmimi veille sur mes menus cette semaine ! ;) :D

Comment vont Béné aujourd'hui et sa pitchounette ?
Mumu travailles-tu demain ou bien auras-tu un long WE pour te changer les idées avec ton amie ?

Bonne fin de journée mes copinettes
:-* :-* :-*

oceane07 répond Posté le 06-04-2012 à 12:21

Bonjour les copinettes, après la pluie de ce matin,le soleil revient nous voir.

Selva j'espère que tu te sens mieux aujourd'hui,si ça dure tu devrais peut-être aller voir le médecin.

Kinou idem pour Béné j'espère qu'elle va mieux,que son genou ne la fait pas trop souffrir

Les copines je vous souhaite un excellent après-midi,pour moi c'est repassage et toutiquanti...

ah oui,bon appétit,moi c'est fait,comme je suis toute seule à midi ça va vit,aujourd'hui,mâche,maquereau au vin blanc,un petit bout de fromage de chèvre,maintenant je vais boire mon thé au réglisse.A plus tard bisous bisous

TitKinou (37) répond Posté le 05-04-2012 à 23:12
Bonsoir mes amies!

Eh!bien Selva,keski t'arrive??????Le changement d'heure te perturbe?
A ce sujet,je lisais un article l'autre jour,ce changement d'heure 2 fois par an apporte effectivement des économies mais pas autant ke l'on pouvait espérer et cela valait il vraiment le coup vu ts les inconvénients,les difficultés d'adaptation ke cela apportait à la population????
Béné va mieux,ça la gêne tjrs pr marcher mais elle supporte.

Funny,journée de rêve à Paris,dis donc!!!J'adore Paris et rêve d'y aller me balader avec un amoureux,ton programme me plairait bien ;)

Océane pas drôle du tout cette incertitude.
Cet AM,j'ai repris mon rôle de nounou,plutôt grognon la petite mais a eu ses vaccins juste avant ke je la récupère.

Alors les absentes,ke devenez vous?J'espère ke tout va bien.

je vs souhaite une bonne nuit :-* :-* :-*

oceane07 répond Posté le 05-04-2012 à 13:11

Quand à notre départ pour l'instant rien n'est fait.Ils n'ont toujours pas défini,la rémunération de Patrice,ni on ne s'est toujours rien quand aux frais prix en charge.Ce matin Patrice a eu quelqu'un qui en ce moment est en Chine,dans le même genre de conditions,bon les choses ne sont pas aussi flamboyantes que l'on veut bien le dire.Apparemment le salaire n'a pas une grosse augmentation,en tout cas pas aussi importante que ce que veulent bien le laisser entendre certaines personnes.Donc tant que tout ça n'est pas clair,il faut quand même attendre.Par contre il est prévu qu'il parte le 15 pour une semaine,mais bon,si on n'a tjrs pas de réponses je ne vois pas l’intérêt de commencer à s'investir si au final c'est pour ne pas y aller.Surtout que malgré tout ça il faut qu'il continue d'assumer le boulot ici,prendre des cours d'anglais entre 12h et 13h30 4 jours par semaine,et préparer la mission d'Amérique... beaucoup pour un seul homme.Plus sa femme qui le harcèle de question le soir pour savoir si oui ou non les choses avancent. :^> Départ par Départ à suivre!!!!

Le soleil est revenu après une bonne pluie,qui ne sera surement pas suffisante,mais c'est toujours ça de pris.
Je vous souhaite un bel après-midi,prenez soin de vous.Selva repose toi,fais une petite sieste.

oceane07 répond Posté le 05-04-2012 à 13:09
Bonjour les filles,la gloire arrive doucement Funny girl et qui sait... peut-être qu'un jour tu serais une étoile de la littérature.

Selva est-ce temps un peu perturbée qui te fatigue ? C'est vrai qu'en ce moment mon papa n'est pas très bien,malgré les examens rassurants ce n'est pas la forme.Ils ont 76 ans cette année,papa en mai et maman en décembre.

Kinou ouf plus de peur que de mal,j'espère qu'elle ne va pas trop en souffrir,que son contrat sera renouvelé,même peut-être définitivement,ce serait parfait.
Bon courage à toi,pour les collègues qui ne sont pas très sympa.




FunnyGirl41 (28) répond Posté le 05-04-2012 à 13:03
Ou bien sur vs serez conviées!!!!
Samedi soir j'avais réservé une table d'amoureux pour l'anniversaire de Donald dans une péniche à Paris, une véritable péniche de 1930, qui nous a emmenés le long de la Seine pendant deux heures. C'était magnifique! Nous avons dormi ds un petit hôtel juste en face et le lendemain je me suis régalée à faire les bouquinistes en refaisant un tour sur la Seine( cette fois en plein jour!)avec le "bateaubus" qui a différents stops le long de la Seine et ns avons terminé cette journée (gelés, car la température avait chuté et ns n'étions pas très couverts)ds un cinéma pour voir le film sur Margareth Thatcher. Pas terrible ce film, mais c'était le seul en V.O correspondant à nos horaires.
Selva, Océane, Muguet, Kinou; Stella, Minne, Mimi, je vous fais plein de :-* :-* :-*

FunnyGirl41 (28) répond Posté le 05-04-2012 à 12:51
Vraiment Muguet , des patrons comme çà, il faudrait faire qqchose contre eux. légalement on est bloqué mais pourquoi lors de sa prochaine visite ne pas lui accrocher qqes boites de conserves bien bruyantes sur son pot d'échappement? Ou bien enduire ses poignées de porte de graisse malodorante,je vs laisse juge de quelle graisse..peut-être de vidange... et pourquoi pas ...humaine? ou bien des boules puantes ds sa voiture?
Bon! ce ne sont que des idées mais ça peut servir....
Ah!Ah!Ah! Océane! pour la remise des prix, la presse locale était convoquée et...rien n'est parue :P :^> Moi qui me voyais déjà signant des autographes grâce aux articles dithyrambiques ou étant obligée de porter des lunettes de soleil même en temps de pluie pour préserver mon incognito....Rien de tout cela! Juste un chèque cadeau de la FNAC de ...150Euros! Mais l'ambiance était très sympathique, le déjeuner excellent et la visite du château de Chateaudun avec une conférencière hors pair , absolument passionnante!
Il va falloir que je me mette sérieusement au boulot et écrire des nouvelles et des nouvelles avant que ça rapporte et que je puisse m'acheter un petit paradis au soleil.....

selva4 répond Posté le 05-04-2012 à 12:48
Bonjour mes copinettes ,
Comment va Béné aujourd'hui ? Catastrophe évitée de justesse , ouf ! mais vous avez dû avoir bien peur après coup!
Océane je vois que tu multiplies les moments passés avec ta maman et ta fille .Je comprends que la perspective de passer de longs mois sans vous voir doit vous attrister ! A moins qu'ils envisagent un petit séjour à Las Vegas ...? Sûrement plus facile pour tes enfants que pour tes parents : je ne connais pas leur age mais ton papa a quelques soucis de santé je crois ... :(
Moi je rame aujourd'hui : depuis quelques jours , je passe de mauvaises nuits sans pouvoir dormir et ds la journée je suis si fatiguée que je n'ai le courage que de préparer nos repas !
A vous toutes , bonne journée
:-* :-* :-*

TitKinou (37) répond Posté le 04-04-2012 à 23:39
Oh!là,il se fait tard,je vs laisse mes amies et vais retrouver Morphée!!!!

TitKinou (37) répond Posté le 04-04-2012 à 23:38
Grosse frayeur ce matin.

Béné,en montant les escaliers de son immeuble avec la petite ds le cozy a loupé une marche.Elle n'a pensé k'à protéger sa fille et la mettre en sureté sur la derniére marche et est tombée de tt son poids le genou contre le rebord en béton.Elle s'est fait très mal et ne pouvait plus marcher.J'ai voulu l'emmener aux urgences mais n'a pas voulu.seulement qd Sény est rentré,sa soeur l'a qd même emmenée car souffrait trop.Rien de casser,pommade anti inflammatoire et antalgikes.n'a pas voulu de l'arrêt de travail sinon elle perdait sa journée alors k'elle a travaillé ce matin et son contrat ki doit être renouvellé n'est pas encore signé.
comme à 13h elles n'étaient pas encore revenues et Sény travaillait à 14h30,du coup je suis passée chercher la petite pr l'emmener aux urgences attendre avec Aurélie ke sa mère soit libérée.Adorable,pas perturbée,elle faisait des sourires aux collègues dont un médecin ke j'ai connu il y a 30ans comme interne.j'étais fière de lui présenter ma petite fille. :D

AM au boulot: pas très cool la reprise.j'y retourne ke ce WE et après de nouveau une semaine de congés annuels.On a calculé avec ma cadre k'on ne se revoyait pas avant un mois.Congés,syndicat pour moi et après mes congés c'est elle ki sera en vacances!!!!!
c'est plutôt certaines collègues ke je voudrais être un mois sans voir.
je me plains pas trop,sur mars et avril,je ne travaille pas bcp ds le service.




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