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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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oceane07 répond Posté le 04-04-2012 à 19:15

Bonsoir les filles, ici aussi,la pluie est de retour,mais on en a tellement besoin,que ce serait mal venu de se plaindre,même si il faut bien le reconnaître on s'habitue vite à des températures plus douces.
Nous avons passé la journée à valence avec mes parents(enfin Myriam et moi).

Muguet ton superviseur est un gros CON,comme le dit Selva ils se croient tout permis.Tu as eu bien raison de ne pas te laisser faire.Et il n'est jamais trop tard pour change de voie,tu es peut-être une très bonne photographe.
Ah la petite HAIDI n'est pas encore propre,j'espère que ça va venir rapidement,dort-elle toujours dans votre chambre ?

Selva,j'espère que ta semaine sera récompensée quand tu monteras sur la balance.
Que vous pourrez vous évadez en mai pour voir vos pitchounettes.

Kinou formidable,tu as passé de bons moments tu t'es fait plaisir,et tu n'as pas pris un gramme,encore une fois cela prouve bien,que loin des soucis du stress,on peut être bien,se faire plaisir et ne pas grossir.Continue comme ça.

Funny girl alors alors tu n'es pas venue ou j'ai loupé ton retour de ton prix ???? comment cela s'est-il passé ?

Je vous souhaite une excellente soirée,au chaud sous la couette.Bisous bisous à toutes :-* :-*

selva4 répond Posté le 04-04-2012 à 15:58
Coucou ,

C'est désolant cette coupe sombre ds vos congés Mumu ! Tu as eu bien raison de lui répondre comme tu l'as fait car de plus en plus , avec le chômage qui explose , les employeurs s'octroient le droit de profiter un max des employés ! :-bd X(

Et oui il y a plein de WE prolongés en mai ...mais nous nous partons faire du tourisme en Picardie (et accessoirement revoir nos pitchounettes ... à moins que ce ne soit le contraire ;) :D !) pendant celui de Pentecôte !

Quelle chance Kinou de n'avoir rien repris tout en te faisant plaisir ! Il me tarde d'être samedi matin pour vérifier le résultat de cette semaine que je voudrais SERIEUSE sur le plan calorique ! :P

Frisquet ici aussi , pas de pluie mais pas de soleil non plus ... pourvu qu'il ne gèle plus , les fruitiers sont magnifiquement couverts de fleurs et promettent de belles récoltes ! @-)

Je file rejoindre mon chéri qui m'attend pour aller à la banque ... :-* :-* :-* :-*

TitKinou (37) répond Posté le 04-04-2012 à 10:12
Quel con le superviseur!yen a pas un pr racheter l'autre :-bd :-bd :-bd

Je n'ai résister à l'envie de monter sur la balance:je n'ai pas perdu, vs vs en doutez mais je n'ai rien pris :D
Je repars les filles:ici je n'ai plus de soleil(je sais c'est partout pareil),je me suis régalée et pas pris un gramme,à 2h30 je ne dormais pas alors ke là bas je m'endormais devant la télé!!!!!!!
Bon je vs laisse,je vais voir mes filles et petite fille.Eh!oui :D :-q
Après je reviens déjeuner et me préparer à partir au boulot!Berk!

Bonne journée les copines

muguet17 (81) répond Posté le 04-04-2012 à 01:21

bon je vais vous faire de gros bisous a plus :-* :-* :-*
cette photo c est du coté de maminette ;) :-*

muguet17 (81) répond Posté le 04-04-2012 à 01:05

les petits lapins sont tirs là!je les ai photographier ce matin ;)
il refait froid ici,on a rallumer la cheminée ce soir,j espère que ce weekend il fera beau!
dimanche après midi on a nettoyé autour de la maison ,mon joli céanothe a gelé on l a taillée et on verra bien si il repart,mais pour cette année c est foutu,il fleurira pas :^>

muguet17 (81) répond Posté le 04-04-2012 à 00:51

début juin,je dois voir ça avec mon amie qui vient samedi pour le wekend.dédé rale car il dit que j ai des horaires de merde et qu on ne peut rien faire :-S c est vrai en travaillant le samedi ça fait juste pour partir et ça a été tjrs comme ça :^>
ahhh j aurais du faire photographe ;) :D puisque vous me prenez pour une artiste,c est trop de compliment quand mème!vous me gater mais ça me fait plaisir que mes photos vous plaisent :-*
haidi est indiscipliné :-S elle ne sait pas rester seule,il lui faut toujours quelqu'un!!demain on l amène au véto pour le vaccin,lorsque je suis a l ordi elle se mets sur le petit fauteuil a coté de moi,elle a vite pris le goût du confort ,elle fais encore ces besoin dedans la vilaine mais elle est quand mème mignone elle fais plein de calin et de bisous :-q

muguet17 (81) répond Posté le 04-04-2012 à 00:34
coucou
super ton escapade kinou :-q tu as bien profité :-q avec massage en plus ;)
oh maminette c est "le bordel" au boulot !!excusez moi ce vilain mot mais c est vrai :-S on a eu la visite aujourd hui du superviseur,celui qui gère les directeurs et ça a barder!!magasin pas propre et toutéquinti....et puis un par un ont a été convoqué au bureau,pour nous signaler qu'on perdais nos 2 jours de congé de fractionnement sinon il nous imposait les congés a sa convenance et que cet été on ne pouvais prendre que 2 semaines de congés pour ne pas embaucher de personnes supplémentaire :-S mois j ai profiter quand mème de dire a ce monsieur que c était bien jolie de tout nous sucrer mais qu'il pouvait informer notre cher patron qu'on a travailler cet hiver dans des conditions de travail inacceptable vu la températures du magasin ..8 degrés! et que l on a toujours était présent a notre poste ;il ma répondu que mr ...... le savait et qu il avait des magasin pire que nous :-S un de Toulouse n a mème pas de chauffage depuis 2 ans! et que petit a petit ils refaisait les magasins!et que si l on était pas content on fermerais le magasin alors je lui ai répondu ' mais mr ...si vous voulez fermer le magasin,faite le!il n y a pas que chez leader price qu'on peut travailler!bon,il m as promis qu il remonterais le problème,bon je devrais prendre une semaine en avril mais on pourras pas bouger,peut etre avec un pont du mois de mai ?et en plus il me faut pauser des jours pour la transhumance,

TitKinou (37) répond Posté le 03-04-2012 à 19:11

Qd j'ai vu cette pancarte à l'entrée d'un magasin,j'ai tt de suite penser à la petite Irène.S'il y avait eu un tableau ds les teintes de sa chambre,j'aurais fait inscrire Irène à la place d'Agathe.
je crois ke cette petite sera une petite chipie adorable ;)

TitKinou (37) répond Posté le 03-04-2012 à 19:07

Me voilà de retour depuis 17h30 environ.Devinez ce ke j'ai fait en arrivant?????
Eh! non je ne suis pas allée voir Irène car papa et maman travaillent cet AM et elle est avec son grand père et la belle mère!!!!!Je ne serais pas la bien venue :-bd Tant pis j'irais demain matin avant d'aller au boulot,s'ils sont partis.Sinon il faudra ke j'attende jeudi AM.Dur!dur!

Non je me suis mise ds ma cour à lire mon courrier et voir mes mails.

J'ai fait bonne route mais j'ai vraiment eu du mal à partir.N'étant pas pressée,j'ai fait qqs magasins ds la zone industrielle,chose ke je n'ai jamais le tps de faire à Tours.J'ai dépensé un peu bien sûr.Me suis trouvée plusieurs paires de chaussures,j'ai rénové un peu,une jolie tunique et une robe ki sort du classike avec ma taille.Vu ke j'espère encore reperdre qqs kilos,je n'ai pas fait trop de frais!!!!

Bon malgré le gilet,il commence à faire frais,je vais rentrer ranger tt mon bazard!!!!

selva4 répond Posté le 03-04-2012 à 15:12
Coucou ,
Dommage Kinou , mais c'est vrai que je ne me rends pas du tout compte des distances ds ce coin de la Bretagne que je ne connais pas ! :-S Je pensais juste qu'au delà des bons moments que vous auriez passés ensemble , tu nous ramènerais des nouvelles de notre amie Stella ... :^>
Une chose me fait plaisir c'est que tu aies passé un excellent WE , que tu aies pris soin se toi pour recharger tes batteries ! ;) :D

Et oui les bonnes choses ont une fin ... Fini le beau temps sur le Sud-Ouest !Monsieur le soleil s'est caché derrière de gros nuages et quelques petites averses qui ne viendront pas à bout de la sècheresse mais nous bloquent ds la maison , nous font ressortir polaire et grosses chaussettes ! :-S

Allez je quitte cet écran d'ordi pour tenter quelques semis que je garderai au chaud ds la maison , près d'un radiateur , en attendant des températures plus clémentes : bourrache , basilic , potimarron , cosmos ... histoire de ne pas oublier que nous sommes au printemps ! ;) :D

Bonne fin de journée à mes copinettes qui passeront par notre forum ! :-* :-* :-* :-*



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