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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-02-2009 à 15:29 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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TitKinou (37) répond | Posté le 04-01-2012 à 13:55 | ||
Bonjour les copinettes. Ici,tt va bien.Je vois ma petite Irène kasiment ts les jours,c'est une drogue,ça me fait penser à Cagotto.Elle doit être tellement droguée,k'elle ne peut plus venir ns voir ;) Je viens d'avoir maman au tel,ça ne s'arrange pas,elle a tjrs mal un peu partout depuis sa dernière chute et son genou ki ne lui faisait plus mal qd on a vu le chirurgien,recommence à être douloureux.D'autre part son médecin est vraiment nulle,elle n'a même pas tenu compte de l'avis du chir ki conseillait de faire un bilan complet,elle a prétendu ke ce n'était pas nécessaire car maman avait eu une prise de sang en octobre!!!! Seulement maman n'était pas ds cet état là non plus!!! A sa prochaine visite,c'est moi ki prends RV pr être sûre de pouvoir venir. Mon petit plombier est revenu,l'autre jour il m'a changé mon robinet et depuis il y avait une fuite.Aujourdhui,il a rectifié cette fuite et réparé la chasse d'eau,m'a changé le mécanisme,mis un économiseur d'eau,nettoyé le calcaire....Mon ami le bricoleur devait changer le joint mais ça n'aurait pas été suffisant. Tiens en parlant de celui là,en ce moment il a des peines de coeur et me contacte souvent.J'y suis allée plusieurs fois ces 15 derniers jours lui remonter le moral et hier soir,il devait venir prendre l'apéro.J'ai écourté ma visite chez Béné pr être là dès 19h.19h30,Mr téléphone pr savoir comment j'allais!!!!Il avait complètement oublié k'il devait venir.Du coup il passe ce soir. |
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FunnyGirl41 (28) répond | Posté le 04-01-2012 à 12:24 | ||
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Un petit coucou de Chartres ou il a fait du vent a décorner les cocus du monde entier!
Depuis plusieurs jours, la journée commence avec un beau ciel bleu, puis les nuages arrivent et nous voilà dans un monde gris de gris.Ce qui n'est pas fait pour arranger le moral de mon Américain qui me vante tjrs ses hivers- froids- mais tjrs sous un beau ciel bleu. Moi je suis habituée aux cieux gris et à une température acceptable. Là ou nous habitions aux USA, il y avait dés que l'hiver commençait....2...parfois 3m de neige!!! X( Nous commençons à préparer notre voyage à La Martinique ( départ vendredi!)et pour celà, j'ai décidé aujourd'hui une journée protéine pure...Je vs en dirais des nouvelles demain...Car ma balance, après son stage à la cave, est devenue d'une arrogance incroyable: elle m'assure d'un poids fantastique, incroyable, inimaginable..;Bref! j'ai failli m'évanouir en montant dessus! Quelle garce! Donald, bien sur a attrapé un rhume juste avant de partir...Ah! ces hommes!!! Tous des petites natures! heureusement que nous sommes là, nous les femmes pour les bichonner, les tranquilliser, les coocooner.... Couvrez-vous bien les filles! c'est le temps de la grippe! Formidable Kia! je l'adopterais bien, avec la petite mésange! |
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selva4 répond | Posté le 03-01-2012 à 22:38 | ||
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Coucou les filles ,
Magnifiques photos de Kia et de ta mésange Mumu ! Elle a des yeux tellement expressifs cette chienne , on dirait qu'elle veut passer un message d'amour à sa maîtresse ! ;) Bravo d'avoir résisté à la tentation des chocolats Lindt Connaisseurs ... moi aussi je résiste ...mais d'une part ils ne sont pas encore bradés ici et d'autre part nous avons aussi de quoi tenir le siège un certain temps ...et même un temps certain ! ;) :D Je suis d'accord avec toi Funny , même en supprimant yaourt et fruits ... ça ne suffira pas à maintenir le cap ! :^> :(( Les hanches mais aussi les cuisses profitent de la situation , Minne ! Pas encore de balance pour moi ... :-bd Allez gardons le cap de notre résolution de repas légers légers ...juste pour avoir bonne conscience car les chocolats ce n'est pas léger léger ! :^> Minne as-tu bien récupéré de ta grippe ? Reste bien au chaud avec tes "filles" ... le vent ne devrait pas souffler trop fort ... du moins si les champions de la météo ne se sont pas trompés ! :-S Océane soigne bien ton Patrice ... qu'il ne maigrisse pas trop sinon il n'en restera plus ! ;) Lui au moins n'a pas à s'inquiéter , il peut manger des chocolats ...puis de la galette ...et bientôt des crêpes ... des beignets ! Le début d'année est bien calorique pour qui aime les douceurs et les traditions ! ;) Kinou , Cagotto , Mimi et Stella , j'espère que tout va bien pour vous ... BISOUS BISOUS à vous toutes |
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MINNE76 (76) répond | Posté le 03-01-2012 à 21:35 | ||
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Les chocolats, RAS LE BOL aussi. A croire qu'ils se sont tous passés le mot chez moi cette année, j'apprécie leur gentillesse mais pas mes hanches :((
Demain je monte sur la balance et je vais essayer de reprendre le bon rythme, enfin essayer car maintenant c'est la galette et c'est pas mieux en calories. Les microbes normands ont migré un peu partout à ce que je voie. Pas étonnant avec le temps que l'on a. Aujourd'hui, le vent était particulièrement fort, j'ai une arche en fer forgé qui s'est couchée :( Tant pis, elle restera à terre et je lui mettrais du béton au pied plus tard. Superbes MUGUET les photos de ta mésange et de ton chien. Pas eu le courage de rester avec les copines et les copains à l'atelier peinture. Je suis allée leur présenter mes voeux et hop au chaud à la maison. :^> un bon livre dans les mains. ça souffle pas possible, je vais allée me mettre la tête sous les couvertures, même mes filles (chattes) sont rentrées, aussi hardies que leur maitresse :( BISOUS BISOUS |
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muguet17 (81) répond | Posté le 03-01-2012 à 20:09 | ||
ps.elles ont peu etre une crise de foie avec leur chocolat :-S enfin j espère pas quand mème!! :-* :-* moi ,j ai résisté hier a casino j ai vu les fameuses boites de funny et maminette a moins 50% et bien je n en ai pas acheté....NA !! :-* :-* :D :D |
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muguet17 (81) répond | Posté le 03-01-2012 à 20:02 | ||
bingo!!!! je passer dire que j avais trouvé :-q en effet océane je mettais edomites et ça me le refusez mais en fait en relisant je me suis aperçu que les édomites s'appeler aussi les iduméens ;) dis donc tu es forte :-O c est bon je passe a la suivante mais là je vais souper :-* :-* ma messange aujourd hui :-q |
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oceane07 répond | Posté le 03-01-2012 à 18:43 | ||
coucou Muguet,j'y connais rien,mais essaye Edomites ou Nabatéens ,mais franchement sans convictions. J'espère que ton Dédé fait attention à son dos,qu'il porte une ceinture. Pas grand monde aujourd'hui sur le forum,tout le monde mange des chocolats X( X( X( Bon allez faut que je fasse à manger et j'ai pas envie :-S Je vous souhaite une bonne soirée,couvrez vous bien,les températures sont fraîches.A demain :-* :-* |
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muguet17 (81) répond | Posté le 03-01-2012 à 16:06 | ||
j ai vraiment pas envie de sortir :(( mais il faut bouger...bouger...bouger...et mon dédé sera content de me voir ;) allez a +++++ |
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muguet17 (81) répond | Posté le 03-01-2012 à 16:01 | ||
bon je vais faire un tour a pied,jusqu au chantier des jeunes,dédé est en train de faire le carrelage tout seul!fredé travaille de l après-midi++++ trop belle la vie de chien :D :D |
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muguet17 (81) répond | Posté le 03-01-2012 à 15:59 | ||
coucou les filles! non océane!!une fois le presse nichons c est bon ;) c est la radio qui part pour un second contrôle car je fait parti de la campagne du cancer du sein ,je n ai rien eu a payer non-plus. ils commencent bien l année vos hommes :^> Jacques et patrice :^> bon j ai repris mes énigmes et je coince sur une et je compte sur vous pour me faire avancer ;) n es ce pas les fortes en histoire ;) donc il me faut trouver un peuple biblique qui occupait une citée troglodyte avant les nomades!!!j ai proposée le peuple thamud mais il m a été refusé X( je ne peux pas allez a la suivante sans élucider celle là qui m énerve X( allez les copines un petit coup de pouce ;) kia la curieuse !!! |
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