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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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TitKinou (37) répond Posté le 25-11-2011 à 01:49

Et toi,si tu te cherches autre chose,je te souhaite bcp de courage,secrétaire médicale comme tu suggérais t'irait bien.

Selva moi aussi j'ai fait de la casse dernièrement,bienvenue au club. ;) je pense ke le Conseil Municipal ce sera régalé avec ton "casse croute".

Muguet j'espère ke Dédé s'est calmé un peu,vs devez en avoir assez de champignons maintenant,tu dois avoir un stock de conserves!

Et les chartrains,attention aux chocolats,gardez en pr Noel.
Bonne nuit à tous et toutes :-* :-* :-*



TitKinou (37) répond Posté le 25-11-2011 à 01:39

Mes chocolats ne valent pas les Lindt ;)
ça s'est bien rafraichit ici aussi,je sors les pulls!
Océane,mes gendres st tjrs à l'hôpital,Momo ASHQ de nuit à tps plein.Je ne connais pas ses projets.Tjrs difficultés à trouver ds sa branche,et en attente de la nationalité française.Peut être trouvera t il mieux à ce moment là.
Sény,avec son CAE,20h/sem seulement va repréparer les concours pr l'IFSI.Béné "couve" sa petite fille donc.
le mois dernier je me suis effectivement inscrite sur un site mais n'ai pas vraiment le tps d'étudier attentivement les profils.Un Mr de 62ans m'a contacté,mon profil lui plait bcp,il a l'air très gentil mais pas mal de problèmes de santé dont il parle bcp.Je passe déjà pas mal de tps à l'hôpital!!!!!!!!!!!!!Il fume bcp et ça j'ai du mal à supporter.Dommage,il pourrait m'apporter du réconfort mais ça ne fait pas vraiment tilt.

TitKinou (37) répond Posté le 25-11-2011 à 01:27

Bonsoir les copines
Suis tjrs en démarches,recherche de renseignements......
Ns faisons avec l'assistant social du Conseil Général une demande d'Apa pr maman,elle a besoin d'aide maintenant pr sa toilette aussi.Mais vu le nombre d'heures dont elle va avoir besoin,elle va qd même avoir une participation de 150€ environ par moi!!!!!
Papa est au Long Séjour maintenant mais il va falloir participer financièrement maintenant,ns avons fait les calculs d'après leur barême et ns allons ts être sollicités en fonction de ns revenus.Mais ce sont des sommes ki vont avoir du mal à passer ds nos budjets.
2049€ à trouver par mois.Papa ayant une petite retraite,l'aide sociale interviendra seulement après ns avoir "taxer" s'il y a encore besoin.
Après mon rachat de crédits,moi ki espérais souffler un peu,c'est râté!!!!!
Sarko ki avait promis plus d'aide pr la prise en charge des personnes agées,on est loin du compte qd on voit les prix des maisons de retraite et long séjour!!!!! :-bd

demain repos mais encore RV et réunion ds mon service à 13h30! :-bd

vs m'avez donné envie de chocolats,je m'en suyis achetée cet AM mais ils ne st pas terribles :(

oceane07 répond Posté le 24-11-2011 à 17:52
Bonsoir les copinettes, ici aussi le temps était moins beau,en plus avec ce vent du Nord il a fait froid brrrr.
Journée tranquillou,ce matin je suis passée à l'agence récupérer le dossier pour demain soir chez le notaire,ensuite restée au chaud.
Mercredi prochain,je retourne voir le chirurgien pour enlever le reste du kyste,car il reste un petit bout apparemment.Myriam viendra avec moi.

Kinou j'espère que tu vas bien,que tu n'es pas trop fatiguée avec tous les soucis que tu as en ce moment.Prends soin de toi.

Selva as-tu bien cuisiné?

Bonne soirée à toutes,prenez soin de vous :-* :-*

selva4 répond Posté le 24-11-2011 à 14:22
Bonjour les copines , passez une excellente journée !

Ici la grisaille nous enveloppe ds son manteau automnal , je vais donc passer mon après-midi à cuisiner pour réchauffer l'ambiance et la parfumer de bonnes odeurs appétissantes ! Aïe aïe aïe ! JMC me surveille ! :^>

Pas d'inquiétude , je vais seulement préparer le "casse-croûte" que Jack va offrir ce soir à ses collègues après la séance du Conseil Municipal pour fêter son anniversaire par anticipation ( c'est la dernière fois qu'il a 6 dizaines ! )... @-) Et pendant qu'ils s'en mettront plein les babines j'essaierai de perdre quelques grammes de gras en faisant ma gym dite douce avec mes copines! :-O

A bientôt mes copinettes ... Prenez du bon temps .... Bisous bisous :-* :-* :-* :-*

TitKinou (37) répond Posté le 24-11-2011 à 11:22

Coucou les copines
Bonne journée.J'essaierais d'être plus bavarde ce soir :-* :-* :-*

TitKinou (37) répond Posté le 24-11-2011 à 00:26

Vous devez dormir,passez une bonne nuit les copinettes.
je vais y aller à mon tour :-* :-* :-*

oceane07 répond Posté le 23-11-2011 à 20:00

Bonne nuit à toutes les filles,Selva moi aussi je me rends compte que je vais moins vite qu'avant,la casse pas trop en ce moment,mais il y a quelques mois c'était infernal je cassais un truc tous les jours.Tu es peut-être fatiguée.

Bon d'accord si je vois les chocolats Connaisseur de Lindt je teste lol

Passez une douce nuit les copinettes. :-* :-*

selva4 répond Posté le 23-11-2011 à 18:32
Dommage en effet que Minne , Cagotto , Stella , Mimi ...ne viennent plus sur le forum ! :(
Nous pourrions essayer de prévoir un autre moment de retrouvailles , peut-être se joindront-elles à nous cette fois-ci ...Ce serait vraiment super !

Désolée de jouer les tentatrices en parlant de certaines boîtes qui adoucissent les frimas de l'hiver et compensent l'absence de soleil ds nos têtes et ds nos cœurs ! :^>
Une chose est sûre , si vous trouvez des Lindt Connaisseurs ... n'hésitez pas ! Notre amie Funny Girl est une excellente conseillère ! ;) :D
J'arrête d'en parler car je n'ai pas à faire la fière ! Il faut que Jack cache la boîte ... je n'arrive pas à m'arrêter avec un seul chocolat qd je commence ! Pas question de se lâcher tous les jours ! Seul moyen efficace : ne pas voir la boîte ! :^> :-bd

Je vous souhaite une bonne soirée mes copinettes et vous envoie plein de bisous ... A+++ :-* :-* :-* :-* :-* :-*

selva4 répond Posté le 23-11-2011 à 18:21
Bonjour les filles ,
d'ailleurs je pourrais dire bonsoir à cette heure-ci !

C'est super Océane que ta toux se soit calmée ! J'ai bien crû que tu m'avais envoyé tes microbes au travers de l'écran de l'ordi ...mais non je ne tousse pas beaucoup , je suis juste enrouée et je pense que c'est ma sinusite qui est la responsable ! ;)

J'espère que notre super chercheur de champignon va mieux lui aussi sinon il aura les fesses comme une passoire avec toutes ces injections !Aïe aïe aïe ! j'ai mal pour lui !

Comme tous les jeudis Isa et Pierre sont venus déjeuner avec nous . Ils ont prolongé leur visite plus que d'habitude car Jack voulait que sa fille lui règle la petite télé qui est soit ds la chambre soit à Montfort ...Depuis le passage au numérique début novembre nous ne captons plus que deux chaînes , ça fait un peu juste ! X( Hélas ! Pas de succès !
Je crois bien qu'il faudra faire venir un réparateur pour mettre une parabole à Montfort et à Mx lui relier la petite télé car ds le salon nous n'avons pas de problème !

Après leur départ je me suis lancée ds le nettoyage A FOND de la cuisine ...et j'ai fait de la casse ! Non seulement je vais moins vite qu'avant (il me faudra bien deux ou trois séances pour faire ce que je faisais en une avant ...!) mais en plus je suis d'une maladresse pas croyable !!!Je me donnerais de claques parfois ! X( X( X(

On verra demain pour la suite ,maintenant je fais une pause avant d'aller à ma séance de gym !



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