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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-02-2009 à 15:29 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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TitKinou (37) répond | Posté le 03-10-2011 à 10:47 | ||
Coucou Selva,on s'est croisé! Bonne semaine et courage pr manipuler tt ce gras,pr ns préparer des bonnes choses ;) :-* :-* :-* à vs deux |
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TitKinou (37) répond | Posté le 03-10-2011 à 10:45 | ||
Bonjour les copinettes Ah!je me suis réveillée plus tôt:9h45!!!!!!je viens de petit déjeuner,il me reste juste mon petit café à prendre,qui vient le partager avec moi ds ma cour où il fait bien bon à cette heure là????? Hier AM,je suis allée au vide grenier.Pensant k'il y aurait plus de monde et ke je trouverais comme d'hab des connaissances pr papoter,je suis partie 2h avant mon RV avec Sény pr aller au cinéma.Nenni!Le vide grenier,pas grand monde,moins ke d'habitude,très peu de papotage,en 1/2h,j'avais fait le tour!!!!!Je n'avais pas envie de retourner chez moi pr 1h,une amie ke j'ai appelée n'était pas chez elle,en ville.Je me suis tout simplement promener ds les vieilles rues de Chinon,j'ai même regrétté de ne pas avoir mon appareil photo.Puis la dernière 1/2h,je me suis payée un pot à une terrasse mi ombre mi soleil où Sény m'a rejointe avant d'aller au ciné.A l'entrée ns y avons croisé Aurélie et Mohamed de passages le coin,elle m'a fait la bise mais pas une parole :-bd :-bd :-bd Excepté ma rencontre avec ma fille ki a jeté une petite ombre,je suis contente de mon dimanche. Aujourdhui encore repos,je vais faire mes menus JMC,ma liste de courses et mes courses.Je prévoies aussi un peu de ménage et rangement et un peu de bronzette ds la cour s'il ne fait pas trio chaud. Moi aussi,j'espère ke vs avez ttes passé un bon WE et je vs souhaite une bonne semaine.Courage pr celles ki essaient de reperndre Jeanmimi.Allez on s'accroche. :-q :-q |
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selva4 répond | Posté le 03-10-2011 à 10:28 | ||
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Bonjour les copinettes ,
Notre WE ds les vignes à peine terminé nous allons commencer la semaine les doigts ds le gras ! Beurk beurk ! Heureusement que quelques mois après c'est bien bon , on en oublié tout le charivari de la cuisine ... Soignez-vous bien les malades et faites attention au soleil qui nous rôti comme en plein mois d'août ! Kinou ne t'en rend surtout pas malade , ta mère et te fille ne doivent pas avoir ce pouvoir sur toi ! " Laisse courir " comme disait la mienne ! Bonne journée à vous toutes mes amies Bisous bisous |
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oceane07 répond | Posté le 03-10-2011 à 07:36 | ||
Bonjour les copinettes, j'espère que dans l'ensemble vous avez toutes passées un bon week-end. Kinou,tu as bien raison de ne plus te prendre la tête.Pense à toi. Je vous souhaite un bon lundi à toutes. :-* :-* |
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TitKinou (37) répond | Posté le 02-10-2011 à 13:41 | ||
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Je ne me suis pas relue et fait plein de fautes de frappe,vs me pardonnerz!!!!
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TitKinou (37) répond | Posté le 02-10-2011 à 13:25 | ||
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Voyant la tournur,je lui dis on arrête,on ne va pas s'engueuler aujourdhui,elle insisite,je lui dis "stop,on change de sujet" et elle me répond tjrs agressivement"t'es contente,tu m'as clouée le bec,comme ça tu as le dernier mot".Pr moi l'AM a été une corvée!!!!!
Arrivées chez eux elle a tt de suite râlé car mon frère avait ouvert les stores trop tôt pr elle,k'il allait faire trop chaud,alor ke le frangin avait fait tt son possible pr ke papa soit bien,il y avait des courants d'air,le ventilo...effectivement il faisait frais.Elle a fait des réflexions car après le change de 13h il n'avait pas été mis au fauteuil.Le frangin,pas l'habitude et suite à un malentendu il a conseillé à l'auxilliaire de vie de ne pas le lerver....Elle n'est jamais contente,résultats on est tous repartis auusitôt. Comme vs didiez l'autre jour,on ne la changeras plus.Mais moi je ne suis pas prête de me décarcasser m'organiser une autre journée comme ça.Elle est d'une exigeance,d'une intransigence incroyables.les aides ke je connais mieux et ke je rencontre à l'extérieur me le disent ttes. Allez,un petit kfé et je file à la douche. Bonne fin de dimanche les amies :-* :-* :-* |
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TitKinou (37) répond | Posté le 02-10-2011 à 13:14 | ||
Bonjour les copines! Coucou Océane,tu es plus matinale ke moi.Je me suis réveillée à midi,pourtant couchée à minuit et demi et endormie rapidement.Je viens de déjeuner,dommage la journée est déjà à moitié passée.Je vais prendre ma douche,ranger un peu puis aller faire un tour au vide grenier en ville.Fin d'AM, je vais au ciné avec Sény voir "la nouvelle guerre des boutons". Je suis ds la cour,il fait 40° au soleil!!!!! B-) Je me mets à l'ombre ;) Bien belotte(comme on dit de le Pas de calais)ta petite Chloé Minne. Je mouche tjrs,moins mal à la gorge,langue ki brûle tjrs un peu.J'espère aussi ke cette fois c'est la bonne.J'attends ma commande de Supradyne et commencerais sans tarder,je ne voudrais pas passer l'hiver malade ts les 3-4 matins.Le mois de sept entier,ça me suffit :-bd Si hier je n'avais pas eu qq chose de prévu,je serais partie le We au bord de la mer vu le tps. Hier avec ma soeur ns avions prévue la sortie avec maman pr son anniversaire,car on ne sait plus koi lui offrir et elle ki ne sort plus,c'était l'occaz.Ns l'avons emmener manger à la crêperie comme prévu.Puis fait un tour ds une grande galerie,elle s'y ait fait qqs achats,elle étair contente.A un moment ns étions ttes les 2,je lui demande des nouvelles,elle dit k'elle ne peut plus faire certaines choses...Qd je luis dit k'il faut k'elle "s'économise"....tt ça gentiment,elle me répond agressivement"vs vs voyez k'une chose,c'est placé papa et il n'en n'est pas kestion". |
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oceane07 répond | Posté le 02-10-2011 à 08:37 | ||
Bonjour les Miss, j'espère que tout le va bien.Moi le rhume n'est pas vraiment passé,je mouche toujours un peu,le mal de tête est parti,mais il en faudrait peu pour qu'il réapparaisse. Les malades soignez-vous bien,MINNE,nous on prend supradynn 50 +,pour l'instant à part moi,mais bon c'est normal,c'est ma fille qui me l'a refilé avant que je commence,sinon Patrice n'a rien pris,pas de ruhme pour lui. Le temps est toujours superbe,hier nous sommes allés chez mes parents,j'ai redescendu des figues,elles sont en train de cuire pour la confiture,je vais aussi faire de la confiture de barbarine,et j'ai des haricots à mettre au congélateur.Je vais aussi congélés mes courges et potimarron.Un dimanche matin bien occupé. :D Pour midi je vais faire un Flan de courgettes,salade mâche + tomates du jardin,je pense que c'est les dernières,en viande je ne sais pas encore,on verra. Je vous souhaite un bon dimanche à toutes,profitez bien du beau temps,bon courage à toutes celles qui bossent. :-* :-* |
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MINNE76 (76) répond | Posté le 30-09-2011 à 21:29 | ||
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BON WEEK-END LES FILLES, profitez du soleil ça va peut-être pas durer. :^>
J'ai reçu le devis du seche serviette et travaux de plomberie un peu plus de 900 euros :(( Tant pis, suis obligée d'en passer par là. BISOUS BISOUS et BONNE NUIT |
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oceane07 répond | Posté le 30-09-2011 à 20:51 | ||
Bonne nuit à toutes les filles,Chloé est super mimi MINNE,prends en bien soin. Bon courage à toutes celles qui bossent demain.Nous montons dans l'Ardèche pour la journée,je vous souhaite un bon week-end à toutes. :-* :-* |
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