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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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muguet (81) répond Posté le 19-07-2011 à 00:38

minne c est vrai le froid arrive vite ,prends soin de toi mais pas facile avec ta maman :^>
ah l autre jour j ai dit que j allais vous mettre des photos de mes hortensia,cette année ils sont magnifique!j ai fait poser kia avec,elle adorre qu on l a prenne en photo :D

muguet (81) répond Posté le 19-07-2011 à 00:29
coucou tout d abord mimi je t envoie beaucoup de courage par pensée car tu en as besoin pour ces moments difficile. :-*
barrage aux insectes c est pas mal..moi j en ai mais j oubli d en mettre alors résultat des courses j ai été envahie par des mites a 'fromage' :) non alimentaire!!!hier j ai passé la journée a aspiré tout les murs de ma cuisine,comme c est du plâtre a relief il y avait pleins de nid dans les aspérités et tout mes placards étaient envahie,j en ai mème trouvé dans les paquets entamés...beurkkkk...et là j ai passé partout du barrage a insecte pour le moment je croise les doigts j en ai pas vu une volée..ouf...
tu es une mamie pleine de vie maminette,pas étonnant que tes petits poussins aiment venir clouquer chez mamie poule ;) en faite hier pour dessert j ai voulu faire des canelé et je me suis aperçu a la fin de la recette qu'il fallait laisser reposer la pâte 24h :( alors je les ai fait cuire en fin d aprés-midi et ils sont super bon :-q la recette est nickel :-q dédé qui disait ne pas aimer ça c est bien régalé,je pense que c est ce petit goût de rhum qui a aimée :D


Kinou (37) répond Posté le 18-07-2011 à 22:37
Coucou les copines
Je passe vite fait avant d'aller me coucher.
Océane oui j'ai reçu ton mail mais je viens seulement de l'ouvrir,il était parti par erreur ds les "supprimés",j'avais du cliker un peu trop vite,j'y réponds dè ke j'ai un peu plus de tps,ce soir,je m'endors.Pr les chaussures j'en parle aux filles,les garçons "c'est mort":42 et 47!!!!!!
Minne attention à toi surtout,ne vas pas t'écrouler;prends le tps de te reposer maintenant. :-*

Bonne nuit à ttes :-* :-* :-*

oceane26 répond Posté le 18-07-2011 à 20:27

MINNE,je suis très heureuse d'avoir de tes nouvelles.J'espère que ta maman va aller mieux,que tu trouveras un peu de temps pour te reposer.Le barrage aux insectes on en avait mis à Théziers,ici on a oublié,il faut que j'en achète.Merci de me l'avoir rappeler.Il va falloir que tu penses à ton chauffage salle de bains,car le froid sera vite de retour.

Je vous souhaite à toutes une excellente soirée et une douce nuit :-* :-*

MINNE76 (76) répond Posté le 18-07-2011 à 17:10

Patience pour vos travaux les filles et ménagez vos moitiès ;) Au moins, même si c'est du camping et qu'il pleut, vous êtes à l'abri :D

Des petits bébés vont arrivés, SUPER pour CAGOTTO et KINOU. :)

Pour ma part c'est un mariage, mon fils regularise sa situation le 20 aout et c'est une bonne chose. Il vient de me l'annoncer, ils vont faire une soirée pour ses 40 ans (il est né le 20/08) mais l'après midi du samedi le mariage aura lieu dans l'intimité et ils l'annonceront à leurs invités ce même soir.
J'avoue ne pas comprendre pourquoi il faut le cacher mais bon c'est leur problème.
Je ne saute pas de joie me direz vous, mais je reconnais ne pas avoir d'atomes crochus avec ma belle fille. Les copains et copines sont une priorité pour elle.
Au moins, je ferais un repas avec ses parents pour la 1ère fois en 14 ans, a croire que je suis personne non grata. @-) :)

Bon je vais arrêter de me plaindre il y a pire dans la vie. :D

Je n'ai tjours pas de chauffage dans la salle de bain, décidément il va falloir que je m'y colle sérieusement parce que la facture électricité en a pris en coup avec ce chauffage d'appoint. :-S
Je prévois aussi d'arracher le papier de ma salle, 12 ou 13 ans de jaune, ras le bol.
Toile à peindre surement si les murs ne sont pas parfaits et peinture après. :)

Du changement en prévision, c'est bon pour le moral :D

JE VOUS EMBRASSE TOUTES TRES FORT.


MINNE76 (76) répond Posté le 18-07-2011 à 16:34
Toujours à la traine en ce moment, mais je te souhaite MIMI un bon anniversaire et surtout beaucoup de courage.

Je ne suis pas très présente mais je pense à vous.

OCEANE, sur M6 boutique il est vendu la barrière aux insectes et crois moi, c'est radical. Gare aux abcès par les morsures d'araignées ;) C'est déjà arrivé à maman.

Mon absence du forum, tjours maman, que nous avons failli perdre. Déshydratation et mauvaise bronchite . Le médecin est venu plusieurs jours de suite et était très pessimiste. Le matin impossible de la réveiller, l'après midi elle ouvrait un oeil et était d'une méchanceté rare.
Nous n'avons pas voulu la faire transporter à l'hopital. Piqures etc. Ma soeur et moi nous en sommes occupées toute la journée pendant des jours, après kiné dès qu'elle a pu s'asseoir.
Elle a une solide carcasse comme on dit chez nous, elle a repris du poil de la bête et c'est moi qui suis sur les rotules. Là, je vais réduire le temps passé avec elle et m'octroyer une journée repos rien que pour moi, autrement je vais pêter les plombs. :((

Coté régime, 8OO grammes la semaine dernière car je fais de nouveau attention à ce que je mange. Pourvu que ça dure :)

Il fait pas chaud en Normandie non plus, et la pluie fait du bien mais j'espère que ça ne va pas durer trop longtemps. J'ai beaucoup de tomates cerises aussi mais les pieds de courgettes ont grillés, pas assez présente au jardin ces derniers temps :-S


oceane26 répond Posté le 18-07-2011 à 10:01

Bonjour les copinettes, Tout d'abord Mimi,je suis désolée que pour ton mari les choses soient aussi difficiles,on pense beaucoup à toi,essaye de te faire aider,par des associations ou des amies.Bon courage à vous deux.

Ma cuisine avance doucement,ce matin j'ai repeint la faïence (rouge pivoine) moi j'aurai plutôt appeler ça rose ancien lol,mais bon,le plan de travail sera en ardoise noire,les meubles blanc,le mur au-dessus on l'a peint en écume,j'espère que tout ça rendra bien.J’essaierai de faire une photo une fois terminée.
Les filles il va falloir que vous me redonniez vos adresses e-mail,car je ne vous l'ai pas encore dit,mais le pc avait de nouveau fait des siennes et cette fois,j'ai perdu pas mal de choses,entre autres mon carnet d'adresses.

Kinou tu as mon adresses sur Orange,si tu peux me renvoyer les adresses de Selva,MINNE,Stella,Funny girl,Muguet enfin celles que tu as.Je ne veux pas la mettre ici,car ce n'est pas très sécurisé.Je te remercie.Avez-tu reçu mon e-mail?

Hier nous avons eu de la pluie toute la matinée,il pleuvait très très fort,l'après-midi c'était couvert mais il ne pleuvait plus.Aujourd'hui grand soleil,d'après ma météo (météo fusion) il devrait faire beau toute la journée.

Bonne journée à toutes,prenez bien soin de vous.

Bon courage à toutes celles qui travaillent,BISOUS BISOUS

Funny Girl (28) répond Posté le 18-07-2011 à 01:08
:(( :(( :((
C'est l'automne ici... :(( :(( :((

Funny Girl (28) répond Posté le 18-07-2011 à 01:07
Michèle, Mimi, désolée de ces mauvaises nouvelles, je pense que tu t'y attends depuis qqs temps déjà..; Nous ne pouvons pas faire grand'chose pour t'aider mais seulement te faire savoir que nous sommes avec toi en pensée pour traverser cette mauvaise partie de ta vie. Accroches-toi!
Waouh! Océane, c'est une de tes relations?
Bonne chance pour ta cuisine, rappelle-toi que Paris ne s'est pas fait en un jour! :-S :-S
Bisous à vous toutes

Kinou (37) répond Posté le 17-07-2011 à 19:59

Bonjour Mimi,je suis désolée ke ce soit de si mauvaises nouvelles.
Nous pensons régulièrement à toi,tiens bon,il va te falloir bcp de courage ds les moments à venir.Je suppose ke n'as tjrs pas plus de soutien de la part de ta fille?

Je dors mal depuis plusieurs jours et ce matin j'ai loupé le bord,la douche sera pr ce soir mais j'étais qd même à l'heure au boulot.
Béné espérait ke j'aille prendre le kfé en débauchant et peut être se promener mais je n'ai pas eu son message et de tte façon j'aurais préféré renter faire une sieste,ce ke j'ai fait et il a plu donc pas de balade!

Bonne soirée à ttes les copinettes :-* :-* :-* :-*


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