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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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selva répond Posté le 07-07-2011 à 01:03
Bonnes vacances Cagotto , notre jeune fermière! Qd tu parles de ton coq , je repense à notre nuit chez la tante de Jack , avec le réveille-matin qui a chanté en continu sous nos fenêtres dès avant 5heures du mat' ... je n'ai pu me rendormir qu'après 6heures pour me lever à 8h ...La journée d'hier a été longue ! :-S Et c'est le coq de son voisin , elle ne peut même pas le mettre à la casserole pour s'en débarrasser ! X(

Minne , Mimi , Stella ...prenez soin de vous !

Je devais être rapide ...finalement papoter avec vous ( même sans vous entendre ni vous voir ...) m'a tenue éveillée . Mais il vaut mieux que j'aille vite récupérer car demain ne sera pas jour de repos ... ;)

Bisous bisous mes copinettes et à samedi j'espère , profitez bien de vos journée et surtout de vos moments libres pour faire ce que vous aimez ! :-* :-* :-*

selva répond Posté le 07-07-2011 à 00:51
Mumu ne t'inquiète pas trop pour ma Morphine , j'en ai pris il y a deux ans qd je me suis fait ma hernie discale , avec en complément des injections à base de Cortisone et c'est bien ce qui m'avait soulagée , tellement bien que je me serais bien passée de l'intervention chirurgicale 3 mois plus tard ...Je n'y ai pourtant pas coupé car j'avais gardé une paralysie de la jambe droite ...Et tu vois bien je n'ai pas trop de séquelles ! ;) :D
Je connais une personne de Mx qui est allée se faire réopérer à Toulouse car l'opération à Bordeaux avait raté ...et elle en est très très satisfaite . Tu devrais peut-être en parler franchement avec elle , lui dire que vous voulez consulter un autre spécialiste ...C'est votre droit !!!
Bisous à vous deux , on pense très fort à vous ...
Dommage que nous n'ayons pas été ds les Landes qd Frédéric et Cindy sont venus en WE ...

Océane tu as raison de passer tous ces examens , tu seras rassurée après .
Je ne sais pas si je vais te rassurer en te disant cela , mais qd j'ai trouvé mon nodule qui s'est avéré être cancéreux , il ne me faisait pas mal du tout , je ne le sentais même pas ... C'est en faisant une palpation de routine , comme me l'avait conseillé mon gynéco , à une certaine période du cycle , que je l'ai découvert ... Et c'était il y a 21 ans ! L'essentiel est de réagir vite pour limiter les dégâts ...C'est trop risqué d'attendre !

Funny Girl j'espère que Donald et toi êtes en pleine forme ... Super vos projets de vacances !

selva répond Posté le 07-07-2011 à 00:34
Un petit coucou rapide car je tombe de sommeil ... je voulais prendre de vos nouvelles avant de me coucher car demain nous partons passer deux jours à Montfort ... et notre rendez-vous quotidien me manque !

Et oui j'ai eu la chance de revoir notre Kinou , resplendissante et toute bronzée ! Nous étions drôlement contents Jack et moi ! :D Nous aurions pu papoter encore longtemps mais il fallait reprendre la route pour continuer notre voyage du retour .

Après de nombreuses haltes copines - tata - pipi - goûters - dîner , nous avons enfin stoppé la voiture devant chez nous vers 21h hier soir ! Vidage du coffre , installation ds les chambres (1 par chambre pour plus de calme !) , douche , brossage des dents ...tout le monde était couché vers 23h ...ouf ! :-S

Aujourd'hui , grand branlebas de combat pour reprendre le rythme et mettre en place quelques règle de vie sur lesquelles Mamie ne transige pas ! ;) :D
Et dès cet après-midi c'est Pierre qui s'est invité pour le plus grand bonheur de ses 3 fans mais aussi de son papy et de sa mamie ! Du haut de ses presque 12 ans , il distribue des bisous et des câlins qui nous font toujours craquer ! :) :) :x

Pendant quelques heures les voisins ont eu leur quota de rires et de cris de joie ! Bof bof bof ... c'était un vrai bonheur pour nous , alors une fois de temps en temps ... pas trop de scrupules !


Kinou (37) répond Posté le 06-07-2011 à 23:07
Ya pas on est mieux en vacances!!!!AM assez calme mais dure qd même la reprise :-bd
Suis partie pour 3 AM.Je ne vais pas me plaindre,j'ai une élève en 3e année bien débrouillarde pour m'aiser.
je file au lit,bonne nuit les copines

oceane26 répond Posté le 06-07-2011 à 18:05

coucou les filles, bouhh qu'est-ce qui fait lourd aujourd'hui ,chaud,couvert,on est vraiment pas bien.
Ta fille passait son bac de français Cagotto ? Tu dois être contente de profiter de ta piscine en ce moment,ce doit être bien agréable.

Kinou j'espère que la reprise n'est pas trop dur ??

Selva a du en principe arriver chez elle avec ses vacancières.Tu as raison Muguet après la tempête voilà les incendies, décidément les Landes ne sont pas à la fête.

Bon allez je continue,bon fin d'après-midi à toutes. Bisous bisous

cagotto (04) répond Posté le 06-07-2011 à 09:06
douce journée ensoleillée a vous toutes


muguet (81) répond Posté le 06-07-2011 à 02:14
coucou
funny ,non je n ai pas de chats!kia ne les supporte pas et puis avec les chiens y en a assez :) dédé est obliger de rester tranquille,c est quand mème la première fois qu'il reste tranquille si longtemps,obliger le pauvre :^> la doctoresse était folle contre la clinique hier car le spécialiste lui avit dit qu'il le garderais 15 jours pendant qu'il serai en congé et lui ferais une irm en rentrant, le remplaçant au bout de 4 jours là relâché X( et idem la semaine dernière.maintenant il faut attendre le 20juillet pour la visite ,mais tu as raison kinou la morphine le soulage malgré que ce ne soit pas la solution puisqu'on aimerais savoir ce qui lui provoque vraiment ces douleurs!
il a fait chaud aussi ici mais au magasin je ne souffre pas de la chaleur,les clients pensent que le magasin est climatisée :-S alors que non!
maminette et Jacques doivent etre heureux avec leurs petits poussins :D pauvre landes,après la tempête voilà maintenant les incendies :^>
océane tu as raison,c est plus prudent de vérifier :-*
bon je vais préparer une machine et je file au lit ;)
:-* :-* :-*

Funny Girl (28) répond Posté le 05-07-2011 à 23:40
Nous sommes quand même un drôle de groupe bien sympathique!:Je croyais que Muguet avec ses chienschats? lapins , Minne avec ses chats étaient des emblèmes de la SPA. Or je découvre que Cagotto ne nous avait pas dit qu'en + des chiens/chats il y avait aussi des poissons rouges et toute une basse-cour :D :D :D Tu nous étonneras tjrs chère Cagotto!
Selva, j'espère que les flammes sont loin de chez vous! Bonnes vacances avec les petites filles et surveille Jacques!
Muguet, courage pour toi et Dédé!Dis-lui que nous pensons à lui et que s'il ne t'obéis pas et ne reste pas tranquille, nous descendrons à plusieurs pour le faire rester tranquille, même si ns devons user de notre force :-O Ah, mais!
Stella si tu nous lis: passe de merveilleuses vacances sans soucis!
Minne et Michèle pleins de pensées amicales et vigoureuses :D
et à toutes : :-* :-* :-*

Funny Girl (28) répond Posté le 05-07-2011 à 23:25
Bonsoir les filles! Après une très chaude journée( au moins 32°) un petit vent s'est levé entrainant quelques gouttes de pluie...Ratée la soirée sur la terrasse ou j'avais prévu une soirée sans télé mais sur ma belle table en teck (avec les 4 fauteuils reçus ce matin) et un dîner chinois. Résultat :dîner à l'intérieur mais sympa avec mon Américain préféré.Et une bonne bière TXINTAO!
Mon amie Geneviève (qui vient de perdre son mari Enzo) est à Paris pour quelques jours et j'ai grand bonheur de passer quelques moments avec elle (Nous avons fait notre stage TWA en ...1966 et du jour au lendemain nous sommes retrouvées seules et libres(sans papamaman pour nous surveiller) à Kansas City au fin fond de l'Amérique( c'était vraiment un trou perdu à l'époque!!!)Alors on fait comme les troufions du temps du service militaire obligatoire: On n'en finit pas de se raconter et de raconter nos multiples et merveilleux souvenirs- merveilleux bien sur!
La semaine prochaine ns partirons 2/3 jours voir des cousins du côté d'Auxerre et réservons les dernières semaines de juillet et premières semaines d'août pour venir en Touraine. Petits séjours brefs pour visiter les + beaux châteaux de la Loire et j'espère bien Martine que nous nous verrons!
Le 11 Août nous partons pour les USA voir les enfants et petits enfants de Donald (il y en a 9!!!)et ce jusqu'à fin Août
Océane, tu as raison! Il ne faut pas traîner avec ces cochonneries-là!

Kinou (37) répond Posté le 05-07-2011 à 22:39

Bonne nuit les copines


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