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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-02-2009 à 15:29 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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oceane (26) répond | Posté le 25-04-2011 à 07:55 | ||
Bonjour les copinettes, eh voilà on est lundi,demain nous partons en vacances :D ça va nous faire du bien. Selva je crois si je ne me trompe pas que tu n'as pas beau temps,ici pour l'instant il fait soleil,pas de vent et déjà 14°,on devrait encore avoir une belle journée.Je vous envois donc un peu de mon soleil à toutes. Selva,merci pour tes conseils,nous n'avons pas encore décidé à quelle heure nous partions demain matin,pas très tôt,Patrice n'est pas du matin,assez fatigué en ce moment,je le laisserai dormir un peu. Je vais faire le repassage et commencer à préparer la valise,je n'ai encore rien fait :-O Kinou bonne matinée au boulot,soit prudente demain sur la route. MINNE des nouvelles avant que nous partions ? Cagotto tu vas être obligée de prendre soin du forum pendant notre absence,il faudra que tu tiennes compagnie à Muguet,sinon elle va se sentir bien seule. Bon Lundi de Pâques à toutes. :-* :-* |
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selva répond | Posté le 24-04-2011 à 22:08 | ||
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Bonne nuit les copinettes ,
Pour celles qui prennent la route vers le Sud-Ouest , pensez à préparer vos valises ...plus qu'un jour ! Le soleil est revenu cet après-midi , mais le vent aussi ...pas très chaud finalement ! Pour les autres j'espère bien qu'à une prochaine occasion nous pourrons faire votre connaissance , nous n'attendrons pas encore deux ans ! Nous aussi nous avons passé un excellent dimanche de Pâques . Nous ne sommes même pas allés à Festirues ... les jeunes ont préféré passer la journée et la soirée en famille ... ce qui n'était pas pour me déplaire ! Bonne nuit les copinettes Bisous bisous |
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selva répond | Posté le 24-04-2011 à 22:08 | ||
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Bonne nuit les copinettes ,
Pour celles qui prennent la route vers le Sud-Ouest , pensez à préparer vos valises ...plus qu'un jour ! Le soleil est revenu cet après-midi , mais le vent aussi ...pas très chaud finalement ! Pour les autres j'espère bien qu'à une prochaine occasion nous pourrons faire votre connaissance , nous n'attendrons pas encore deux ans ! Nous aussi nous avons passé un excellent dimanche de Pâques . Nous ne sommes même pas allés à Festirues ... les jeunes ont préféré passer la journée et la soirée en famille ... ce qui n'était pas pour me déplaire ! Bonne nuit les copinettes Bisous bisous |
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Kinou (37) répond | Posté le 24-04-2011 à 22:05 | ||
Bonsoir les copines Je n'ai pas vu la journée passer.Fini le boulot à 14h,j'ai retrouvé Béné,Sény et ma soeur de Tours puis ns avons rejoint Aurélie et Momo(c'est + court) au vide grenier.Ns sommes rentrés vers 18h car je les recevais tous ce soir.Le barbecue ,plutôt raté vu le tps,j'ai fait mon poulet et les saucisses grillées au four.Un peu moins bon mais tt est pari qd même.Vers 21h j'ai "viré" tt le monde car je voulais ranger un peu ce soir et me coucher plus tôt k'hier soir me levant encore tôt demain. La valise n'est pas tt à fait terminée.J'attends encore des nouvelles de Stella;je vais aller voir sur ma messagerie.Si j'en sais un peu plus,je reviens avant de monter. Mes yeux se ferment,je vs souhaite une bonne nuit. J'espère ke vs avez passé ttes un bon dimanche de Pâcques. :-* :-* :-* |
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oceane (26) répond | Posté le 24-04-2011 à 20:21 | ||
Bonsoir,j'espère que vous avez toutes passées une excellente journée.Pour nous très bien,il a fait super beau. Je vous souhaite une bonne soirée à toutes. :-* :-* |
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selva répond | Posté le 24-04-2011 à 08:50 | ||
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Coucou rapide aujourd'hui car je n'ai rien préparé pour le repas de midi et les enfants et petits-enfants débarquent pour fêter Pâques !
Hier soir nous étions à Rion (12KM) pour écouter le concert de l'harmonie municipale ...Pourquoi à Rion ? Ben juste parce que notre grand petit-fils jouait en première partie ds l'orchestre juniors ...Son premier concert ds l'orchestre!!! Un évènement familial vous pensez bien ! Nous étions aux anges ! Drôlement fiers de notre petit-fils qui a juste commencé le solfège et l'instrument (batterie et xylophone) à la rentrée 2009 ! Il ne ressemble pas à sa grand-mère !!! Super tout va bien Océane ! Bonne journée d'anniversaire pour toi et ta famille ! Cagotto , tu avais une super nouvelle à nous annoncer ! La joie , le bonheur d'être grand-mère !!! Félicitations et que tout aille bien . Océane a raison Jean Mimi n'est plus le seul motif qui nous fait ouvrir le forum ...même si moi je continue d'aller y piocher des recettes , des journées menus ...et ça marche sur le long terme !Je pense avoir reperdu 1,5 kg depuis notre retour de Luchon , tout en faisant quelques extras ... J'en suis donc à nouveau à + 5,5kg ce matin !C'est mieux que + 7 ....même si .... Courage , c'est toujours possible ! POSITIVONS ! Sur ces bonnes résolutions que je vais oublier aujourd'hui ... bonne journée à vous et Joyeuses Pâques ! Les cloches vont nous porter des chocolats ...enfin aux enfants ! ;) :D Bisous bisous |
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oceane (26) répond | Posté le 24-04-2011 à 07:52 | ||
Un petit mot en plus pour cagotto,je peux te dire que pour ce qui me concerne il y a bien longtemps que la motivation du régime a disparu,et ma présence sur ce forum n'a plus rien à voir avec ce qui a fait notre rencontre.On a toutes en mains les éléments nécessaires pour suivre le programme. Si je continue de venir c'est simplement parce qu'il s'est crée des liens,des amitiés pour l'instant virtuelles,qui vont devenir réelles dans quelques jours avec certaines d'entre vous.Alors tu vois le programme JMC n'a été que le début d'une belle rencontre.Et même si de temps en temps nous reparlons du programme,en ce qui me concerne je n'y arrive plus non plus,j'ai tout repris et ne retrouve pas la motivation pour m'y remettre sérieusement.Mais je continue de venir encore simplement pour prendre des nouvelles des unes et des autres. Donc rien ne t’empêche de venir et nous n'avons pas plus que toi des vies extraordinaires.On a le quotidien de la plupart des gens de ce monde,famille,boulot, train train quotidien qui fait notre bonheur en tout cas le mien.Voilà c'est dit :D Je te souhaite de bonnes fêtes de Pâques et une bonne reprise pour le boulot. |
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oceane (26) répond | Posté le 24-04-2011 à 05:55 | ||
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Bonjour les copinettes.Non non Selva je ne suis pas en Ardèche la journée de vendredi a été bien chargée. Hier je n'ai pas vu passé la journée non plus,entre le ménage,les courses,les petits soucis,et voilà la journée finie. Aujourd'hui nous fêtons l'anniversaire de Myriam,avec mes parents.Je vais m'attaquer à préparer mon menu. Selva j'espère que tu as passé une bonne journée. Bonne Pâques à toutes. :-* :-* |
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cagotto (04) répond | Posté le 23-04-2011 à 11:38 | ||
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lol non veux pas que tu t mette en colere oceane :)
je viens moins sur le forum j'ai plus de motivation pour le regime et j'ai pas tant de belles choses a raconter comme vous :) lol votre rencontre approche ca c'st super :) vous m raconterez moi reprend le travail mardi ouff enfin oh fait vais etre mamie d'une petite fille maelys :) bisous et vous faites pas de bile pour moi vous lis mais raconte rien bonnes paques |
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selva répond | Posté le 23-04-2011 à 09:20 | ||
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Bonne journée les copinettes , profitez de ce samedi qui doit être ensoleillé chez la plupart d'entre vous ... sauf chez celles qui comme moi vivent ds le Sud de la France !!! Chute des températures et ciel couvert mais pas de pluie , dommage pour les jardins , ils en auraient bien besoin ...mais le WE n'est pas terminé ...
Pour moi ce sera douche , marché , panier , préparation du repas (???)... mon programme est tout tracé comme tous les samedis matins ... :( Jack doit repartir à Montfort ...nous avons oublié la glacière , remplie nourriture périssable , ds la cuisine !!! Océane est-elle restée en Ardèche chez ses parents ...ou bien en panne d'ordi ? Ton absence Corinne , chaque matin , est tellement rare qu'elle nous surprend toujours ... Donnez- nous quelques nouvelles celles qui ne sont pas au boulot ce matin ...ça fait toujours plaisir vous le savez ! Mimi , Cagotto ...votre silence nous inquiète , faut-il que nous nous déplacions pour prendre de vos nouvelles ? =(( Stella , peux-tu confirmer ta participation à notre rencontre ou es-tu submergée par tes différentes activités ?? Minne où en est la santé de ta maman , arrives-tu à trouver un peu de repos ou bien vas-tu passer tes journées à la maison de retraite ? Notre Funny Girl retrouve les traces de sa jeunesse au Pays Basque , son Américain préféré devrait aimer , c'est tellement beau ! J'aurais aimé vous y promener aussi ... Allez je me bouge !!! Bonne journée Bisous bisous |
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