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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Kinou (37) répond Posté le 19-04-2011 à 20:46

Hello,les miss!

Dommage ke tu ne puisses pas venir Minne,comme dit Océane ce n'est peut être ke partie remise.J'espère ke ta maman va aller rapidement mieux.

La dernière fois ke Stella est passée,elle ne savait pas encore si elle venait.

Selva,je n'arriverais ke ds l'AM.Je ne fais pas sonner le réveil trop tôt sinon je riske de devoir m'arrêter dormir.De plus je dors mal en ce moment.

Ce matin,temps gris et pluie,je me suis habillée en fonction et cet AM,j'avais trop chaud.

Et Mimi ki ne donne plus de nouvelle,j'espère ke ça va.

bonne soirée les copines,peut être à tt à l'heure


oceane (26) répond Posté le 19-04-2011 à 17:26

Coucou les filles, dommage MINNE que tu ne puisses pas être avec nous,je me faisais une joie de te connaître,mais j'espère que ce n'est que partie remise.On essaiera de faire une photo de groupe,je déteste les photos :^> je ne ressemble à rien lol.
J'espère que pour ta maman les choses vont s'améliorer,il faut peut-être juste trouver le bon dosage.Bon courage à toi.Jardine bien,ce matin j'ai ramassé des blettes que j'ai fait en gratin,il en reste pour ce soir,elles sont excellentes,j'ai arraché tous les poireaux,je les ai fait cuire,on les mangera en salade.Mes salades poussent bien,les pieds de tomates de diverses variétés,courgettes,poivrons,concombres (semis) qu'on a repiqué,ont tous l'air ravis d'être en pleine terre,ils grandissent à vue d’œil.
Il fait de nouveau très beau,mais comme le dit selva,je crois que ça se gâte à partir de vendredi,vous allez me dire, c'est normal c'est Pâques,vendredi (saint) il ne fait jamais très beau.Ne pas oublier pour celles qui sont catholiques de manger du poisson.Enfin chacun fait comme il veut.

Kinou j'espère que tout va bien pour toi,que ton moral reste au beau fixe.

Quelqu'un sait si Stella a pu s'arranger pour venir ?

Selva tant que j'y pense ne nous attend pas pour manger à midi,je ne sais pas trop vers quelle heure on part,et je crois que l'on a 7h de route.Donc je ne préfère pas te donner d'heures.

Cagotto,Mimi,Funny girl,stella,Muguet j'espère que tout va bien pour vous .
Bonne soirée à toutes bisous bisous

MINNE76 (76) répond Posté le 19-04-2011 à 10:27
Bonjour les filles,

D'abord et en retard :( joyeux anniversaire SELVA et MUMU. :D

Je ne serai malheureusement pas avec vous prochainement et croyez que je suis déçue. :(
L'état de maman pose toujours problème, Je ne veux pas laisser ma soeur toute seule, Mon frère a loué une péniche comme tous les ans avec des amis et après il part à sa maison d'OLERON. :-S
J'attends de nouveau le médecin cet APM, on ne comprends pas son excitation soudaine, elle n'arrête pas de la journée :-S. Elle ne mangeait plus, était de plus en plus dépressive et depuis le changement de traitement, c'est la galère,toute la journée elle est excitée, difficile à calmer :(
Le médecin va essayer de moduler son traitement pour surtout ne pas l'assommer avec des tranquillisants. C'est fatigant pour elle, son entourage en maison de retraite et pour nous, ses filles, nerveusement, c'est angoissant et nous sommes sur les rotules :(

Je me détends le matin avec le jardin, j'ai acheté des plants de tomates, des fraisiers et je me suis refait un petit coin potager. :)

Comme vous, mon ordi a 8 ans, et il beugue aussi régulièrement, je suis obligée de l'arrêter sans fermer les programmes :(

J'espère que vous aurez du beau temps et que vous prendrez une photo du groupe, ça me ferait plaisir. :D
Je vais peut-être aller m'habiller, tjours pas lavée non plus :^>

BISOUS :-* ET PLEIN DE SOLEIL COMME EN NORMANDIE



selva répond Posté le 19-04-2011 à 10:12
Bonjour bonjour les filles ,

Super si tu vas mieux Océane ...et fait attention maintenant ...n'enlève plus un fil , plus un seul ! ;) :D Je te dis ça mais avec ce soleil il y a plusieurs jours que je suis en tee-shirt , ce ne serait pas possible de garder un pull ! Je le remets le soir ds la maison ...chauffage arrêté bien sûr ! Mais vendredi le temps devrait se gâter ...

Bon je ne m'attarde pas je dois aller faire des courses à Mont de Marsan ...
Tu as raison Mumu ...je reste tard devant mon ordi ...mais je ne te vois pas connectée moi ! Pas juste ! :(( Et je ne sais pas où cliquer pour papoter avec toi , je sais répondre qd on m'envoie un message ...quelle gourde cette vieille ! :-bd

Bonne journée les filles , prenez soin de vous ...Océane on croise les doigts pour que tes acheteurs soient plus que motivés ...qu'ils passent à la signature aussi !!!

Bisous bisous et A+

oceane (26) répond Posté le 19-04-2011 à 08:12

Bonjour les copines,houlala calmer vos bravos,tant que rien n'est signé définitivement,moi je ne m'emballe pas lol.Mais merci pour votre soutien.

Le soleil est déjà là, ils annoncent une belle journée,il n’empêche que depuis hier j'ai remis un pull à col roulé (fin),mais ça à l'air d'aller mieux qu'hier.Mon fiston dort,il a fait la nuit,et ma fille devrait passer en fin de matinée pour venir manger avec moi.
Mon chéri a fait un nettoyage en profondeur de l'ordi,il a l'air d'aller mieux.Mais il a quand même 8ans,brave petit il marche encore pas mal lol. ;)

Je vous souhaite à toutes une belle journée.A plus tard bisous bisous



Funny Girl (28) répond Posté le 18-04-2011 à 23:43
Bravo Océane!.

Kinou (37) répond Posté le 18-04-2011 à 21:57
Bonne nuit :-* :-* :-* :-*

muguet (81) répond Posté le 18-04-2011 à 20:52
océane en avril ne te découvre pas d un fil!!!et oui!!et maintenant voilà!tu as mal a la gorge :^> agit vite pour l enrayer!miel citron et++++tu t es réveillé lorsque moi je me suis couché!j ai senti maminette de l autre coté de l écran ,tard aussi la coquine!!mais j ai pas réussi a me connecté avec elle,l autre jour on a réussi mais je sais pas comment on a fait :P on est pas trop fufutt!!vite il y a une bonne série qui commence sur canal j y vais surtout que dédé me dis 'ça commence !'allez j y vais a ++++ peu etre :-* :-* :-*

selva répond Posté le 18-04-2011 à 20:33
Jolie carte avec un texte adapté à notre situation ! ;) :D

Prends soin de toi Corinne et si demain ton mal à la gorge ne passe pas ... va peut-être consulter ton généraliste pour avoir un traitement de choc ! L'Océan t'attend ...et nous aussi !

Bonne et douce nuit
Bisous bisous

oceane (26) répond Posté le 18-04-2011 à 18:25

Bonjour les filles,enfin presque bonsoir.

Bou je suis toute patraque depuis cet après-midi,j'ai mal à la gorge.Pourtant hier il a fait très beau et on a passé une bonne journée.

Ce matin je me suis occupée de tous les renseignements que désirer mes futurs acquéreurs,ils ont l'air bien décidé,je pense que l'on devrait signer au moins une proposition d'achat pour bloquer la vente du terrain.J'en ai un deuxième qui a normalement signé un compromis cet après-midi.

J'espère que dans l'ensemble vous allez toutes bien.Je vous souhaite une bonne fin de journée,douce soirée et bonne nuit.J'espère que je dormirais mieux,à 2h du matin je ne dormais tjrs pas :-bd.Ce matin levée 6h30 sans problème et pas plus fatiguée que d'habitude.
Demain est un autre jour,j'espère que je serais plus énergique.Bisous bisous


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