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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Kinou (37) répond Posté le 01-01-2011 à 02:08

Je serais la première à vs souhaiter la bonne année,nananère!!!!!! ;)

Ke cette nouvelle année 2011 vous apporte à ttes bonheur,santé,prospérité...plein de bonnes choses selon les désirs et besoins de chacun et chacune,à vs et votre famille.

Eh!bien moi ça commence bien!En reprenant ma voiture garée devant chez Béné et Sény,j'ai retrouvé mon rétroviseur droit complètement cassé:accrochage?vandalisme?
Sinon,ns avons passé une petite soirée calme devant 2DD mais à 3 c'est mieux ke seule.Aurélie et cie sont repartis vers 21h15.Sény fait tjrs plus ou l'andouille,ça met un peu d'ambiance.Ns avons regardé "Le petit Nicolas" et "L'Arnacoeur",pas mal l'un et l'autre.
Je file me coucher pr ne pas me réveiller trop demain. :-* :-* :-* :-*

muguet (81) répond Posté le 01-01-2011 à 01:38
EN ME RELISANT il faut que je précise je n ai pas bu la bouteille entière!!a tout les 2 quand mème ;)

muguet (81) répond Posté le 31-12-2010 à 22:43
minne mais le 76 ces dans lechnord!!!ti,t'eun'chuches pas qu'des glachons!!!je crois que j ai un peu abusé :D j ai fait 10h non stop :-S et en rentrant j ai fait cuire 2 pigeons avec des pommes et des fonds d artichauds pour dédé ;) un cou farci avec de la salade!!maminette trés bon ce cou farci,tu sait de qu el je parle ,hein ;) et en rentrant j ai fait un détour par mon boulanger et il été encore ouvert et j avais trop envie d une buche :( donc aprés une bouteille de champagne et 3/4 de vin rouge je suis un peu npoupettt mais c est pas grave il faut bien finir l année,n es-ce-pas les filles!!bon je vais regarder les pinups a la télé avec dédé ,il est resté tout seul toute la journée et m a avoué avoir un peu langui en fin d aprés-midi,je suis contente je voie qu il aime encore ma compagnie :D :D :D allez a plus doucement minne sur la bouteille :D :D

Kinou (37) répond Posté le 31-12-2010 à 18:25

Je suis fin prête,fais ts mes préparatifs,pris ma douche et je vais rejoindre béné pr l'aider à préparer.
Bon réveillon à ttes mes chères copines.celles ki sont seules,ne vs laissez pas abattre,faîtes vs un petit plaisir et je pense bien à vs.
A l'année prochaine,je vs embrasse ttes très fort. :-* :-* :-* :-* :-*

selva répond Posté le 31-12-2010 à 11:03
Gros bisous à toutes et bonne journée :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

selva répond Posté le 31-12-2010 à 11:02
Bonjour mes copinettes ,
Pour nous ce sera un 31 décembre ensoleillé mais avec un ciel légèrement nuageux et des températures de printemps !
Ce sera toujours ça de pris ... et heureusement pour nous qui allons réveillonner chez notre fils à 42 km ! Avec un risque de verglas , je pense que nous aurions annulé .

Mumu c'est incroyable que nous "copions" ainsi sur vous !
Chez nous l'isolation des murs s'est achevée vers 19h après une bonne journée de travail des trois hommes ... y compris une course poursuite pour trouver deux plaques qui manquaient et que Jack est allé chercher à 40-50 km de chez nous après maints coups de tél infructueux ! :-S
Après le repas et le départ des copains nous avons attaqué le nettoyage des sols ... jusqu'à minuit passé ! Inutile de vous dire que nous avons bien dormi et fait la grasse matinée ...

Merci pour vos messages de réconfort au sujet de ma belle-mère car c'est vrai Minne que pour ma part je culpabilise de l'avoir installée ds une maison de retraite ... Nous lui avons déjà porté des cadres , des chaises ,sa télé (meuble plus tard car trop lourd !) , un peu de vaisselle avec une bouilloire électrique , du thé , du café soluble que nous partageons avec elle qd nous allons la voir ...mais qu'elle ne se prépare pas qd elle est seule !

Je vous souhaite un bon réveillon , une excellente soirée à toutes pour terminer l'année 2010 et nous préparer pour 2011 avec le gd un retour des recommandations de jeanmimi ds nos assiettes !


MINNE76 (76) répond Posté le 31-12-2010 à 10:44

Comme on dit dans chnord

Bons péparatifs de nouvelle année les filles et oui, dès lundi il faudra prendre de bonnes résolutions JMIMI :(( ;) (et surtout s'y tenir :-S )

Passez une bonne soirée et prenez soin de vous et de vos proches. :)

Je vous embrasse. A L'ANNEE PROCHAINE. :-*

Kinou (37) répond Posté le 31-12-2010 à 09:54

Bonjour,bonjour!

Non!non:Océane,c'est Béné ki prépare le réveillon mais en fait on sera ke ts les 3 comme pr Noël car Aurélie et ses beau frère et belle soeur ne viendront ke pr l'apéro.Et demain je les reçois ts effectivement.Dommage,je trouve plus sympa k'on se retrouve ts les 6
ce soir plutôt ke 3 chacun de leur côté mais Aurélis a prévu autre chose.
Je vois ke tu as déjà passé tt le monde en revue.
Bon courage pr la fin du déménagement.
Ne t'inkiètes pas pr ton nouveau boulot,tu y arriveras bien après un tps d'adaptation,tu n'as pas les 2 pieds ds le même sabot.Courage aussi :-* :-* :-*

Bonne journée,bons préparatifs et bon réveillon à ttes. :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

oceane (26) répond Posté le 31-12-2010 à 06:53

Bon mes petites copines chéries,je vous souhaite à toutes une excellente journée,passez un bon réveillon en famille,entre amis(es),ou seule,peu importe,j'aurai une pensée pour vous toutes.
Soyez raisonnable si vous devez prendre vos voitures.

A bientôt en 2011 :D :-* :-* :-* :-*

oceane (26) répond Posté le 31-12-2010 à 06:50

Mimi,je te souhaite un bon réveillon,même si vous n'êtes que tous les deux,et un bon samedi avec ta sœur,la maladie fait souvent fuir les gens,qui ne savent pas comment se comporter,alors qu'ils suffit simplement d'agir normalement,tout en respectant la fatigue et le désir de chacun.Mais ce n'est pas évident.Bon courage.

Pomme de reinette nous n'avons plus de nouvelles de toi,j'espère que pour ton mari les choses continuent de s'améliorer,que vous pourrez passer le réveillon tous ensemble en famille.Bon réveillon.

Notre Funny girl doit se faire bronzer sous le soleil du sud,même si il est un peu rare en ce moment,c'est surement mieux au niveau temps qu'à Chartres.

Le déménagement n'est pas fini,il en reste encore un peu pour aujourd'hui,ce matin nous irons lui chercher son réfrigérateur/congélateur,et cet après-midi son Sylvain sera arrivé pour finir le déménagement avec nous.Elle travaille encore jusque 14h30.On était tous sur les rotules hier soir.On n'a pas eu de pluie c'est déjà ça.Mais je pense qu'il a du pleuvoir cette nuit,ce matin la terrasse est mouillée.Il fait 7°,pas de pluie pour la journée.
Ce soir ce sera très calme,tout dépend à quelle heure on aura fini,mais sinon rien d'exceptionnel.Demain nous irons manger chez mes parents.Ils sont venus nous aider hier,ils étaient bien fatigués aussi,mon papa n'aimant plus conduire de nuit,je les ai ramenés et Patrice est revenu me chercher sur Valence,beaucoup de route mais c'est la moindre des choses.



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