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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Stellamaris (56) répond Posté le 30-12-2010 à 23:01
Coucou les filles, ça y est, j'ai rattrapé toutes les pages !

Minne, tu as bien raison de suggérer d'apporter des affaires personnelles dans la maison de retraite, ça se fait ici aussi. Et tu as raison de préparer de bon petits plats pour toi. Une de mes tantes faisait ça, de jolies salades bien pensées, avec un oeuf dur coupé en petits dés dans la sauce, un artichaut cru (les artichauts italiens, qui piquent), du céleri feuille bien tendre... elle prenait soin d'elle, il fallait qu'elle soit en forme pour le boulot aussi, elle était esthéticienne masseuse, c'était dur physiquement. Elle habitait dans une autre ville, c'était réconfortant pour nous de savoir qu'elle ne se laissait pas aller. Je trouve que pour certaine choses elle était un bon exemple de femme. mais interdiction de le dire à ma mère, elle était très jalouse d'elle !



Mimi (45) répond Posté le 30-12-2010 à 21:39
coucou j'espere que pomme de reneitte va bien je pense a toi en ce moment gros bisous je suis seule pour le reveillon mais le 1er j'ai invité une de mes soeur ca va me changer un peu plus personne n'ose venir je vous souhaite a toutes une bonne fin d'année a bientot bisousss :-* :-*

cagotto (04) répond Posté le 30-12-2010 à 13:57
bonjour a toutes un passage rapide
pour vous dire que peut etre ma fille est enceinte. apres notre tristesse de septembre :( j'avoue que j'y crois pas trop :(
attend le 7 janvier (jour ou elle va passer son echo) pour enfin peut etre me faire a l'idee d'etre grand mere... j'espere pour elle et pour nous :)
j'avoue que j'angoisse..; pas encore une deuxieme fois.. c'est trop injuste car ils le veulent se bebe...
le mari n'est pas ravi ravi... car (je le comprend) prefererai qu'elle fasse d'abord sa vie professionnelle et apres fonder une famille... mais j'ai arreté de m battre
comme je lui ai dit "tu as 21 ans ... tu as decidé... donc je dis plus rien... c'est toi qui voit...
ma main m fait bizarre mal mais je sais pas comment dire je ressens comme de l'electricité et surtout mal au poignee
d'ailleurs saisir sur le clavier n'est pas evident ca tiraille :)suis bonne pour la casse
bon j'espere que vous preparez votre reveillon tranquillement moi je suis invitée chez une amie et chacun apporte un truc moi ca sera paté de volailles truffés et salade truffée ca fait 4 ans que l'on fait le reveillon un coup chez l'un apres cheez l'autre.. j'etais la premiere a faire ca :)on sera 15 personnes :) pas mal les sujets de conversation vont etre chasse pour les hommes et elevage de brebis pour les copines:) et oui :) c'est tjs comme ca et moi serai entre deux eaux lol a ecouté tout ca :) lol c'est la vie mais surtout je les apprecie un doux reveillon a vou j'aurai une grosse pens

MINNE76 (76) répond Posté le 30-12-2010 à 10:19
Bon courage pour le déménagement de ta fille OCEANE et pour ton travail, ne panique pas. Tu as un avantage, tu avais contact facile avec les malades que tu transportais ;) alors là il te servira aussi. Dans tout nouveau travail il y a un temps d'adaptation, il n'y a pas de raison pour que ça ne marche pas surtout qu'en plus, tu as choisi ta voie. ;)

Bonne nouvelle pour ton gendre KINOU. Et tache que ça brille aujourd'hui :D du sol au plafond ;) D'ailleurs je devrais en faire autant mais le courage me manque. :^>

Mon frère est aux sports d'hiver et ma soeur en vacances chez des amis à ISSOUDUN. Tout ce petit monde me manque bien. :(

MIMI, j'espère que tu va préparer un bon petit repas de nouvel an quand même. Je descendrai en ville demain chercher de la ballotine et du boudin blanc, je n'en ai pas mangé à noel mais ça avait été compensé par d'autres bonne choses :)
Pour couronner le tout, j'ouvrirai une bonne bouteille de champagne et j'essaierai de ne pas rouler sous la table. ;)

Une pensée pour toutes les autres et gros bisous. :-* :-*



MINNE76 (76) répond Posté le 30-12-2010 à 09:57
Pourquoi faut-il que nous nous sentions coupables quand il s'agit de prendre soin des notres. :^> Ton mari et toi avez fait ce qu'il faut SELVA.
Estce que vous avez la possibilité d'apporter quelques petits meubles ou objets perso. *-:) Elle se sentirait peut-être un peu mieux.
Pour maman, seul le lit ne pouvait pas amener et ça se comprend, vu que ce sont des lits une personne médicalisé mais très beau en bois foncé. Elle n'a pas voulu quoi que ce soit de la maison, alors nous avons quand même amené quelques tableaux, les photos, un joli dessus de lit etc. Et puis rappelez lui que sa propriètaire voulait vendre les appartements, que vous n'aviez pas le choix.
Ce qui est sur c'est que avec cette maladie, vous allez devoir souvent redire la même chose, il faut s'armer de courage. :)
Maman en ce moment est déphasée, elle me réclame une grande partie de la journée et quand j'arrive ce sont les questions "ou tu étais, qu'est ce que tu faisais" et le soir elle a du mal à comprendre que je rentre dans ma maison. Elle s'imagine que j'habite la-bas, alors le soir quand je la conduis à la salle de repas, je suis tjours obligée de lui redire la même chose, c'est difficile certains jours. Mais bon, elle va sur ses 96 ans :)
Alors tu vois, même si parfois j'en ai gros sur le coeur certains jours, je me dis qu'au moins là elle est plus en sécurité que chez elle. :)

Stellamaris (56) répond Posté le 30-12-2010 à 09:11
Coucou les filles, je suis à la bourre, je vous souhaite une bonne journée, bien remplie à ce que j'ai lu sur la dernière page ! Encore trois ou quatre à rattraper...
paci

oceane (26) répond Posté le 30-12-2010 à 06:57

MINNE,Cagotto,Stella,Funny girl qui doit profiter de ses vacances,Mimi,Muguet,j'espère que tout va bien pour vous.Je vous souhaite une belle journée.

Au fait j'ai signé mon contrat,je ferais une mimi formation,en début d'année avec le directeur de l'agence,et surement une journée avec une fille qui a commencé sur Romans,pour voir comment elle s'y prend.Advienne que pourra,on verra bien comment je m'en sors,lol à mon avis c'est pas gagné. ;)

Les températures sont remontée,par contre bien sur ils annoncent de la pluie pour aujourd'hui.
Bon allez zou,je vais réveiller mon chéri,me préparer,préparer le repas pour midi,ensuite vive les remorques de déménagements :P

oceane (26) répond Posté le 30-12-2010 à 06:43

Bonjour les copinettes,eh oui me voilà,myriam est partie au boulot,du coup j'en profite vite pour venir vous faire un coucou.

Cet après-midi,on commence le déménagement,normalement je dois lui faire son état des lieux pour le nouvel appartement vers 11h00.L'ancienne locataire est partie depuis le 20/12,mais par principe elle ne voulait pas rendre les clefs avant c'est nul,car ça bouscule tout le monde comme la fin du mois tombe sur un milieu de semaine.Heureusement que les proprio de valence n'ont pas fait de difficulté,ils ont fait l'état des lieux Mardi après-midi,malgré les cartons au milieu,ils lui ont rendu son chèque de caution,on aura plus qu'à rendre les clefs.Nous espérons pouvoir tout faire cet après-midi,comme demain repos.Sauf pour Myriam qui sera encore de matin.

Kinou c'est super pour Sény,si son contrat pouvait devenir définitif ce serait super pour eux,et pour Mohamed il a un contrat de combien ?
Tu prépares ton réveillon,j'espère que tu passeras une belle soirée.

Selva,je comprends que ce n'est pas facile,mais kinou a raison,la mémoire immédiate ne se fixe plus,ne culpabilisez pas trop,le bon côté des choses c'est qu'elle est en sécurité,au chaud,bien soignée.
Bon alors par contre,bon courage pour la poussière qui va encore s'incruster partout,mais comme tu le dis très bien,qu'est-ce que tu auras chaud ensuite :D .Bon courage à ton mari et son copain.



Kinou (37) répond Posté le 29-12-2010 à 23:12

Coucou!
Selva,si belle maman présente la maladie d'Alzheimer ou une maladie apparentée,elle ne mémorise plus ou mal.Elle se rend compte k'elle n'est pas chez elle mais oublie ce ke vs lui expliker ts les jours.Je sais c'est difficile à vivre et pr elle et pr vs.Courage à ts les 2. :-* :-* :-*

Océane,ne t'inkiètes pas,on ne va pas t'en vouloir si tu viens moins régulièrement.Toi aussi tu cours tt le tps.

Aujourdhui j'ai fignolé mon menu pr samedi et suis allée faire mes courses cet AM avec Béné ki s'ennuyait.Tte la semaine dernière elle passait son tps avec son père pendant ke Sény travaillait,mon ex est reparti d'hier et Sény était en repos et vlan,elle se retrouve seule!Elle m'a donc appelée pensant ke je faisais mes courses .J'ai changé mon programme et tt compte fait ça m'arrange.Demain ce sera ménage à fond et vendredi préparatifs.A 20h30 ns sommes allées chercher Sény au boulot puis ils m'ont gardée à dîner.Bonne nouvelle:le contrat de Sény est renouvellé.EH!oui!Après une super évaluation,ils ont changé d'avis,j'étais qd même surprise vu le besoin k'il y a en personnel partout!
En espérant de bonnes nouvelles pr tt le monde,je vs souhaite une tyrès bonne nuit :-* :-* :-* :-*

selva répond Posté le 29-12-2010 à 21:12
Bonsoir les filles ,
Les journées se suivent et ... se ressemblent !
Toute la journée il faut courir , courir d'une activité à l'autre . Nous venons juste de revenir de souhaiter une bonne nuit à ma belle-mère , nous n'avions pas eu le temps d'aller la voir ds la journée !
Kinou je commence à m'inquiéter , qd nous partions elle a redemandé encore une fois qu'on ne la laisse pas longtemps là ...On lui a déjà redit plusieurs fois qu'elle habite là désormais mais va-t-elle arriver à le mémoriser ? Ce soir nous n'avons rien répondu c'est l'aide-soignante qui venait la coucher qui lui a demandé : Vous êtes bien avec nous ? Elle a dit "Oui ms je ne suis pas malade qd même " ... et nous "Bonne nuit Mamie , à demain " ...Je me sens très mal ! :-bd

Et là moi je me réfugie sur l'ordi et Jack prépare le chantier pour demain , son copain plâtrier plaquiste vient l'aider à poursuivre l'isolation des murs de la salle à manger et des chambres ...encore 4 murs ...et plein de poussière ! Mais après qu'est-ce qu'on aura chaud ds la maison ! :-S :D

Bonne nuit les copines , passez un bon jeudi , moi je n'aurais certainement pas le temps de passer car entre la cuisine et la protection des affaires , je serai bien occupée !
Bisous bisous :-* :-* :-* :-*


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