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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Kinou (37) répond Posté le 15-12-2010 à 22:14
Funny,je trouve k'il traîne depuis un peu trop longtps votre rhume.Pourtant vs avez fait ce k'il faut.Si vs n'en sortez pas il faudra peut être voir le médecin!
Srlva,on ne peut te souhaiter ke bon courage.J'espère ke vs serez qd même trankilles pr les fêtes.
Bonne nuit à ttes :-* :-* :-*

selva répond Posté le 15-12-2010 à 21:39
Toujours pas de nouvelles de Cagotto et de Mimi ...ça commence à m'inquiéter ce silence !

Funny entre le lit en baldaquin et le parquet Louis XIV ...tu vis à Versailles et tu ne nous l'avais pas dit !!! Le risque c'est le rhume avec toutes ces pièces immenses ....et voilà j'ai enfin compris !

Gardons le moral , Mumu est là pour nous faire rire ! Moi j'ai installé mon ordi ds la cuisine , (ds le salon j'aurais été moins bavarde) ...mais la vaisselle n'est pas terminée , par contre mon chéri a repris ses "couteaux" et son produit pour boucher les trous autour des porte-fenêtres ...trous laissés par le menuisier !Je vais sonner l'extinction des feux sinon il ne voit pas l'heure passer et il n'a plus 20 ans !Qui veut voyager loin ménage sa monture dit -on ...il ne s'agirait pas de l'oublier ...n'est-ce pas Funny , toi qui a , pour quelques jours encore , l'age de mon mari ! ;)

Gros gros bisous les copinettes , prenez soins de vous !
:-* :-* :-* :-*

selva répond Posté le 15-12-2010 à 21:25
Je vois que vous avez toutes bien froid , en fin d'après midi qd nous sommes partis acheter des tubes isolants pour les tuyaux , vers 17h , il faisait déjà -3° et un petit vent du nord ! brrr ! A l'ombre l'herbe est restée blanche toute la journée !

Et la neige revient , j'espère qu'elle fondra avant mercredi prochain pour que nos enfants puissent venir passer Noël ds les Landes mais aussi repartir à Compiègne le 29 comme ils l'ont prévu !

Repose-toi Océane , les journées à l'hôpital ce n'est pas de tout repos ...sans parler de ton stress de maman j'imagine ,et après il y a le contre-coup !

Kinou continue à te soigner , il ne faut pas que tu sois malade pour le réveillon puisque c'est toi qui reçoit !
Je crois que nous ferons le repas du 24 au soir à Morcenx avec Vincent et sa famille nombreuse et Isa se charge du grand rassemblement du 25 car elle invite sa belle-famille (3 personnes alors nous nous débarquerons à 12 !)soit 18 convives en tout !Mais chacun portera une partie du repas , c'est juste parce qu'elle a une très grande pièce et nous pas !

Stella j'aime beaucoup ces formes de robes , elles ressemblent aux robes que portaient ma mère et ma belle-mère ds les années 40-50 , d'après les photos , peut-être avant , avec des chaussettes retroussées en bas du mollet !Ma préférée ...la noire et rouge !

Minne soit prudente si tes rues sont des patinoires , même à pied c'est dangereux .As-tu rempli ton congélateur et tes étagères ?



selva répond Posté le 15-12-2010 à 21:01
Non non il ne faut pas croire au Père Noël , les travaux finis c'est pour la St Glinglin certainement!
Le WC n'est pas arrivé aujourd'hui comme prévu et Jacques a plus de travail que prévu pour isoler les murs derrière les radiateurs parce qu'il y a les tuyaux du chauffage ...et il n'avait pas pensé à tout comme par exemple isoler les tuyaux du mur pour éviter la condensation et les éventuels petits trous à venir !
Heureusement qu'un copain plâtrier plaquiste est passé ce soir , il a donné plein de conseils ...et viendra donner un coup de main samedi matin ...sauf que le chauffagiste devait revenir fixer les 2 radiateurs (le salon et 1 chambre ) vendredi matin !!!
Au point où on en est on peut reculer de quelques jours !!!
On évite juste d'aller se poser les fesses devant la télé ...et de toutes les manières on n'en a pas le temps ! Pour le froid ds ces 2 pièces ...et bien on ferme les portes !Pour la poussière , et bien je passe et repasse l'aspirateur car on en porte partout ! La poussière de plâtre c'est terrible , ça s'infiltre partout, ça se colle sous les chaussures !
Funny je suis ds le même état d'esprit que toi même si j'essaie de ne pas le montrer aux enfants qui nous traitent de fous (!) ni à mon petit mari qui a besoin de garder le moral pour avancer chaque jour et reculer le lendemain !
Heureusement qu'en lisant le forum je retrouve votre amitié et le fou-rire en lisant les messages de Mumu ! J'adore la formule "jouer à gratter Dédé " ! :D :D :D

oceane (26) répond Posté le 15-12-2010 à 20:30

Bonsoir les copinettes brrrr quel froid encore aujourd'hui j'ai toute les peines du monde pour me réchauffer.Il fait -2°,température ressentie -11°.

Kinou la journée de David s'est bien passé,il n'a pas mal,juste le cathéter qui le gène sur le dessus de la main.Il sort demain en début d'après-midi.

Muguet j'espère que tes radiateurs arrivent à vous réchauffer.

Selva vite vite que ce soit finit tes travaux.

Funny girl j'espère qu'ils vont vite vous trouver une solution pour ces fuites.Je t'envoie le contrat je viens de le recevoir en principe je le signe demain matin.

Je file dans mon lit j'ai trop froid,je suis crevée.Bonne soirée et douce nuit les filles

Funny Girl (28) répond Posté le 15-12-2010 à 20:18
Devinez la suite??? et bien non, pas une goutte d'eau à l'intérieur. Donc, la terrasse ne fuit pas, les fenêtres ne fuient pas et pourtant notre parquet est a l'image des parquets Louis XIV plissé soleil mais en 3 D :-S :-S Ou est le schmilblick???Dédé as-tu une idée???
A part tout çà, mon gros rhume est tjrs là et celui de mon mari aussi; nous toussons,crachons éternuons, reniflons, malgré doliprane, actifed,bronchochol, euvanol,lait au rhum et miel, rhum au lait et miel...
Kinou au secours!!!
Gros bisous à vous toutes avec plein de ...microbes!!

Funny Girl (28) répond Posté le 15-12-2010 à 20:07
Salut les filles! je suis heureuse pour David, tu dois pouvoir respirer Océane???
Journée chargée aujourd'hui: Nous avions commandé (notre cadeau de Noël à mon Donald et moi :P ) un lit à baldaquin chez Maisons de France, .La livraison était prévue entre 7h et 11 h.ce matin. Donc réveil pénible à 7h moins cinq O:-) ( pour nous le réveil c'est jamais avant 9h et + O:-). Le lit est arrivé à ...10h45 X( . Entre temps j'avais eu le temps de déménager le sommier et le matelas retirer les pieds, de passer l'aspirateur dessous etc...etc...les livreurs m'ont présenté le bon de livraison à signer. J'ai dit que je voulais vérifier l'état de chaque pièce, mais comme il y en avait + d'une vingtaine ,ils m'ont poussé à signer le bon de livraison en ajoutant " sous réserve de déballage". Ce que je me suis empressée d'ajouter.A peine étaient-ils partis que j'ai découvert sur certains paquets que...La garantie ne marcherait pas si on avait signé en ajoutant:"sous réserve de déballage"; heureusement à part une vis manquante, tout était parfait et ce soir nous dormirons dans un lit à baldaquin. Tout çà pour vous dire, mes amies que même avec une certaine expérience :-O on arrive tjrs à se faire avoir X( X( X(
Concernant ..mes fuites.Elles sont tjrs d'actualité: les fabricants et poseurs de nos fenêtres sont arrivés aussitôt après que ns ayons fini de monter le lit. Ils ont installés un système pour arroser les fenêtres comme sous une forte pluie.

Kinou (37) répond Posté le 15-12-2010 à 19:49

Bonsoir les copinettes
En rentrant du boulot Muguet tu m'as bien fait rire :D ,ça ma détendue après un AM assez pénible en instance où il ya tjrs des gros coups de gueule,difficile à discuter à cause d'un certain syndicat.C'est pénible des réunions comme ça;on n'a pas l'impression d'avancer.Aujourdhui,ils en avaient après le médecin du travail.J'espère k'ils ne vont pas la faire fuire ns ki avons eu du mal à la recruter après avoir été 2ans sans médecin!!!!
Ton humour ma bien détendue. :-q

Océane,comment s'est passée la journée pr David?

Température -8° ce matin.Sény ne rechigne pas qd je peux l'emmener en ce moment,même s'il aime bien se débrouiller seul ;)
Selva,encore un peu de patience pr finir l'isolation,tu vas voir comme tu vas apprécier qd tt sera fini.J'espère ke vs n'en avez plus pr très longtps.

Je viens de me faire une bonne petite soupe au potiron,curry et lait de coco.C'est doux à ma gorge mais je n'ai pas le goût en ce moment.Dommage.

Hello Cagotto!Et tes mains?Souffres tu tjrs autant?Ou bien tes médecins t'ont ils trouvé une solution?vas tu donner de tes nouvelles "sgrogneugneu"!!!!

Et toi Mimi,on s'inkiète pr les douleurs de ton mari.Le cancérologue lui a t il donner un traitement efficace?

Funny,j'espère ke vs avez trouvé des solutions pr réparer vos fuites rapidement maintenant.

Stella:empètrée ds tes robes???? ;)

Bonne soirée les copines :-* :-* :-* :-* à ttes,même celles ke je n'ai pas nommées.je ne vs oublies jamais

muguet (81) répond Posté le 15-12-2010 à 14:12
j ai oubliè!!! vous vous croyez au jeu 'grattez dédé"!!!! :D :D :-* :-* c est cà hoinnn!!!

muguet (81) répond Posté le 15-12-2010 à 14:10
vitte un petit coucou je devais pas travailler cette aprèm mais le papa de ma collègue est a la clinique alors je lui ai proposé de la remplacer pour qu elle puisse aller le voir.alors ce matin j ai couru comme dab ;) j ai fait une cocotte minute de soupe de potiron,j en avais déjà faite une mercredi mais ils m on tout manger :^> alors comme il me rester moitiè potiron j en ai refaite une!puis j ai triè 9kl de poireaux, 2.15 les 3kl!(leader price) j en ai pris 3 lots et 2 pour mes enfants,profitez en si vous en trouvez a ce prix car avec le froid les légumes vont prendre un bonds!!et puis j ai fait une quiche allégée aux poireaux,il fallait du fromage blanc et comme je n en avez pas j ai mis un yaourth 0% 2 petits suisses .% et un verre de lait écréme avec 3 oeufs,franchement ça sent bon et je vous promets que j en gouterais un petit bout ce soir!promis ;) je suis arrivé hier au boulot mon directeur était en place a ma caisse car je suis arrivé 5mn a la bourre :D :D et je lui ai donné mes clés de voiture en lui disant ,j ai quelque chose pour vous dans la male,il y es allé et lorsqu il a vu les radiateurs il était mort de rire :-q et me les a payé bien sur,je savait qu il n y aurais pas de problème de ce coté là!mais par contre le chauffage ne marche pas bien il faisait 12° Il devait apelé le chauffagiste.la je suis habillé comme bibendom!!si je tombe je roule :D :D bon je vais etre a la bourre a ce soir peu etre désolé maminette ferme tes oeuils je ne corrige pas les faut


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