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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Stellamaris (56) répond Posté le 15-11-2010 à 02:52
Coucou les copinettes, welcome back Pomme de reinette ! Ca doit être la saison des pommes qui te fait revenir ! Bon courage pour la suite, mais il me semble que ton mari est bien parti pour la récupération.

Moi j'ai assuré pas mal pendant la semaine, mais pas ce week-end. Bêtement. Je me suis avancée en cuisinant à l'avance, soupes et poulet en marinades mais à part ça... j'ai voulu acheter du poulet frit (!!!) dans une enseigne qui vient d'ouvrir, en souvenir d'un poulet goûté au USA, et parce que c'était i'en tard quand je suis rentrée, et il était super gras, avec la peau en dessous, dégoûtant. J'en ai jeté la moitié. Même le chat n'en a pas voulu. Hier nous avons ratés la focaccia,qu'on avait préparé avec mon fils et son copain, il pleuvait des cordes, ils étaient avachis devant l'ordi... mais elle n'a pas levé. Presque tout jeté aussi. Cet a-midi j'ai voulu terminer sur une bonne note mais j'ai aussi raté un gâteau au yaourt, c'était la première fois que je le faisais, mais ils en parlaient hier et j'ai voulu rattraper les ratages. bref, trop d'huile, goût de levure, pas cuit, remis dans le fours 2 fois... poubelle aussi ! Ce soir j'ai raté les lasagnes pour mon fils, que je fais tout le temps ! j'ai voulu les faire avec la brousse de brebis à la place de la ricotta pour pas acheter Galbani (scandale en IT) j'ai à peine goûté la brousse et ça m'a dégoûté, et j'ai jeté la brousse et bricolé avec des petits suisses. Pas un jour à être en cuisine !


Stellamaris (56) répond Posté le 15-11-2010 à 02:52
Coucou les copinettes, welcome back Pomme de reinette ! Ca doit être la saison des pommes qui te fait revenir ! Bon courage pour la suite, mais il me semble que ton mari est bien parti pour la récupération.

Moi j'ai assuré pas mal pendant la semaine, mais pas ce week-end. Bêtement. Je me suis avancée en cuisinant à l'avance, soupes et poulet en marinades mais à part ça... j'ai voulu acheter du poulet frit (!!!) dans une enseigne qui vient d'ouvrir, en souvenir d'un poulet goûté au USA, et parce que c'était i'en tard quand je suis rentrée, et il était super gras, avec la peau en dessous, dégoûtant. J'en ai jeté la moitié. Même le chat n'en a pas voulu. Hier nous avons ratés la focaccia,qu'on avait préparé avec mon fils et son copain, il pleuvait des cordes, ils étaient avachis devant l'ordi... mais elle n'a pas levé. Presque tout jeté aussi. Cet a-midi j'ai voulu terminer sur une bonne note mais j'ai aussi raté un gâteau au yaourt, c'était la première fois que je le faisais, mais ils en parlaient hier et j'ai voulu rattraper les ratages. bref, trop d'huile, goût de levure, pas cuit, remis dans le fours 2 fois... poubelle aussi ! Ce soir j'ai raté les lasagnes pour mon fils, que je fais tout le temps ! j'ai voulu les faire avec la brousse de brebis à la place de la ricotta pour pas acheter Galbani (scandale en IT) j'ai à peine goûté la brousse et ça m'a dégoûté, et j'ai jeté la brousse et bricolé avec des petits suisses. Pas un jour à être en cuisine !


Stellamaris (56) répond Posté le 15-11-2010 à 02:51
Coucou les copinettes, welcome back Pomme de reinette ! Ca doit être la saison des pommes qui te fait revenir ! Bon courage pour la suite, mais il me semble que ton mari est bien parti pour la récupération.

Moi j'ai assuré pas mal pendant la semaine, mais pas ce week-end. Bêtement. Je me suis avancée en cuisinant à l'avance, soupes et poulet en marinades mais à part ça... j'ai voulu acheter du poulet frit (!!!) dans une enseigne qui vient d'ouvrir, en souvenir d'un poulet goûté au USA, et parce que c'était i'en tard quand je suis rentrée, et il était super gras, avec la peau en dessous, dégoûtant. J'en ai jeté la moitié. Même le chat n'en a pas voulu. Hier nous avons ratés la focaccia,qu'on avait préparé avec mon fils et son copain, il pleuvait des cordes, ils étaient avachis devant l'ordi... mais elle n'a pas levé. Presque tout jeté aussi. Cet a-midi j'ai voulu terminer sur une bonne note mais j'ai aussi raté un gâteau au yaourt, c'était la première fois que je le faisais, mais ils en parlaient hier et j'ai voulu rattraper les ratages. bref, trop d'huile, goût de levure, pas cuit, remis dans le fours 2 fois... poubelle aussi ! Ce soir j'ai raté les lasagnes pour mon fils, que je fais tout le temps ! j'ai voulu les faire avec la brousse de brebis à la place de la ricotta pour pas acheter Galbani (scandale en IT) j'ai à peine goûté la brousse et ça m'a dégoûté, et j'ai jeté la brousse et bricolé avec des petits suisses. Pas un jour à être en cuisine !


Kinou (37) répond Posté le 14-11-2010 à 22:11

Tu vois,Pomme de reinette,ton mari fait déjà des exploits,il va s'en sortir avec la volonté k'il a. :-* :-* :-* :-* :-* :-*

Pomme de reinette (ANGERS proche, 49) répond Posté le 14-11-2010 à 22:09
Merci les filles,

je viens de passer un bon wd, mes filles ont été adorables, même à l'hopital on a profité du papa et il nous a même fait l'exploit de marcher en poussant son fauteuil enfin avancer tranquilou,mais on revient de loin... Il est de nature volontaire il impressionne le personnel soigant qui le trouve combatif et d'exellente humeur tout le tps (enfin sauf pour sa femme qui elle a le droit au linge sale...), pas grave... Mais bon c'est un grand sportif (13km 3 à 4 fois par semaine, ne fume pas, ne boit pas, mange équilibré, taille manequin (enfin là limite car il a perdu du poids avec tout ça car il ne peut pas manger...), moi je me suis fondu dans le chocolat et dans le sucré et salé et gras bref... tout l'inverse de ce que dit la pub... bref oui je veux recommencer pour partager plus de choses avec mon mari, mais je me laisse au moins une semaine de réflexion car il faut assurer à côté stress assuré. Ce matin picine ce soir restau (je suis pas sorti de l'auberge....)

Kinou (37) répond Posté le 14-11-2010 à 22:08

Eh!bien j'en ai de la lecture ce soir en rentrant du boulot,on voit k'il ne fait pas beau en ce moment!!!

Bon retour parmi nous Pomme de Reinette,bon courage pr t'y remettre et pr accompagner ton mari,vs allez passer des moments pas faciles mais accrochez vs,il est jeune,rien n'est perdu.Ecoutes les copines ki sont passées par là.N'hésites surtout pas à venir ns voir régulièrement même si ce n'est pas ts les jours.On se booste mutuellement.

Le club des 5,Fantomette...ça remonte à une quarantaine d'années,à peu près!!!Ouais,je sais yen en ki sont trop jeunes pr connaître.

Avec le vent k'il fait,béné et Sény ont une vitre de leur chambre ki a explosé hier,ils ont mis des cartons en attendant de pouvoir faire réparer et dorment ds la petite chambre.

bon je vs souhaite une bonne nuit et de beaux rêves :-* :-* :-*


oceane (26) répond Posté le 14-11-2010 à 20:14
bonne nuit tout le mondeeee bisous bisous :-* :-* :-* :-*

michèle (Ouzouer sur loire, 45) répond Posté le 14-11-2010 à 19:03
coucou pomme de reinette je me souviens bien de toi je te souhaite bon courage je pense a toi muguet soigne toi bien bonne soirée bonne nuit bisoussssssssssssss :-* :-*

Funny Girl (28) répond Posté le 14-11-2010 à 18:52
mon petit brin de Muguet, ton gift est impayable!!!Il me fait penser à un super prof de Français ( petit chignon de cheveux gris) que j'ai eu en 6ème: Elle s'asseyait a son bureau et d'un geste très délicat, passait les deux mains sous sa poitrine pour la mettre sur le bureau...Puis elle se calait confortablement, appuyée sur le bureau avec ses deux seins dessus!!!A l'époque, nous n'osions pas nous moquer ouvertement ni rire, mais imagine les ricanements silencieux!!! ;) Pour moi que l'école primaire n'intéressait absolument pas, c'est elle qui m'a donné la passion pour les études et la littérature en particulier. Tu vois, il faut parfois un détail pour changer la vie! Pour moi ce furent 2 seins posés sur un bureau!!!

Funny Girl (28) répond Posté le 14-11-2010 à 17:54
Mon mari en a eu une a 75 ans, il venait juste d'arriver en France et nous allions nous marier....Il a maintenant 81 ans et bon pied, bon oeil. Alors ne désespère pas! Tout va s'arranger! juste un peu de temps!... :x

Les filles, il faut que je vous dise que je suis tjrs aussi nulle question gift. Mais les vôtres son SUPERBES et je me régale en les voyant! :D

Muguet, ton humour est impayable, tu devrais écrire..
Gros bizzzous à mes amies? ne laissez pas traîner ces rhumes de début d'hiver, car il y en a d'autres qui nous attendent. Soignez-vous-!Dorlotez-vous!
:-* :-* :-*


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