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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Funny Girl (28) répond Posté le 14-11-2010 à 17:42
Océane, j'étais agent commercial indépendant, c'est-à-dire qu'a chaque vente, je touchais une com. importante, enfin, je dois dire qu'à chaque vente j'aurais du toucher une com.importante.Ce qui a été le cas pour mes premières ventes , mais après... Pffftttt!!!le directeur de l'agence s'est tjrs esquivé au moment de me régler...Mais bon! c'était un escroc! j'espère de tt coeur que les responsables de ta future agence sont SAINS!!! :^>
Aujourd'hui, il fait tjrs un temps de chien à Chartres: pluies, fortes bourrasques de ven, et 10° au thermomètre.Je traîne un peu et en profite pour mettre "mes devoirs"( ateliers d'écriture, philo, géopolitique )à jour :^>
Mon Américain a beaucoup de problèmes en ce moment avec sa fille handicapée, car c'est une acheteuse compulsive et elle se retrouve encore une fois avec un crédit a payer sur sa carte!!! Et il a décidé de ne plus payer pour elle...Mais ça lui fait mal au coeur!!!
Pomme de reinette, ns ne ns connaissons pas mais je t'envoie plein d'espoir: Mon beau-fils, 42 ans vient d'avoir la même chose: paralysé de haut en bas côté gauche.
Mais s'il n'a pas tt récupéré, il a récupéré la plupart de ses aptitudes(marche, parole,...)il ne lui reste plus qu'une légère insensibilité du côté gauche du visage. L'AVC s'est produit le 22/23 août! Alors Courage!Il faut que tu te battes tout comme lui, surtout ne pas penser que c'est irrécupérable. Entre 35 et 45 ans les hommes sont très fragiles mais leur forces de vie est très forte

muguet (81) répond Posté le 14-11-2010 à 17:39

mais nonnnnn océane c est pas toi,tu es plus belle toi ;) :D :D
allez je vous quitte :-* :-* :-*

muguet (81) répond Posté le 14-11-2010 à 17:37
yesssssss je me suis rappelé de l explication de kinou pour supprimer les gifs :-q bisous a toutes les copines :-*

muguet (81) répond Posté le 14-11-2010 à 17:35

coucou océane j ai pas vu que tu étais là!mais tinquiètte va ça ira!et puis il faut dire que je ne sait pas me reposer je ne sais pas rester tranquille,là tu voie je vais aller faire un parmentier de canard pour ma famille,mon tangui me gronde :((
je rale déjà de pas pouvoir aller a la piscine demain mais c est quand mème plus prudent :-S
en faite félicitation pour ton projets!ça marchera !sur tu aura moins le temps de repasser :D toi la reine du repassage :D

muguet (81) répond Posté le 14-11-2010 à 17:26

j ai quand mème réussi a faire mes conserves de paté,4h dans la cuisine j ai fait en tout 6k5 de viande,j ai galéré avec le hachoir de mon robot,les nerfs et une espèce de peux fine me coincé tjrs l ailette alors la viande passé pas X( il me fallait démonter et remonter,c est simple j ai mis plus d une heure pour haché 3kl de viande de chevreuil et au final j ai récupéré que 2k600 de viande ,heureusement que mon boucher m avais tout haché le reste ça ma bien avancé :-q ,je pense que le résultat sera bon ,enfin on verra.mon frère en a un de professionnel et c est pas comparable,la prochaine fois je le lui emprunterez je pense!!
cette aprèm je vais bien,j y comprends rien,je tousse pas pas mal a la gorge mon nez débouché et pas trop fatigué!demain j ai rendez vous chez ma doctoresse pour le renouvellement de mon ordonnance et j ai fait la prise de sang mercredi pour ma thyroide car elle était déglingué au mois de mars T.S.H a 4.51 les valeurs de référence sont de 0.25 a 4.2 alors elle m avais prescrit une prise de sang pour septembre,je suis un peu en retard :) et là j y comprends rien je suis a 0.01 ? ma fatigue vient peu etre de là? enfin je verrais bien demain.
ouahhhh trop courageux jacques et jackie a 7h un dimanche,mais c est bien de profiter de bon moments.
je rigole kinou mais je ne connais pas le club des cinq!!c était en quelle année ça?
merci jojo de nous faire coucou,ici il a fait beau ,on dirais que ça se couvre maintenant!

oceane (26) répond Posté le 14-11-2010 à 17:16

Ma pauvre Mumu,c'est dur le rhume, mais tu as raison,quand on est fatiguée on attrape tout ce qui traîne,si tu as une boîte d'actifed,je pense que ça ira mieux.Demande un traitement de fond à la pharmacie ou au médecin quand tu le verras pour t'éviter de tout attraper.
Comme c'est passé ta cuisine avec ton chevreuil ?

muguet (81) répond Posté le 14-11-2010 à 16:41

coucou et oui c était moi cette nuit :-S je cherché l air!! hier soir je faisait que toucher et très enrhumé + la gorge donc la totale :P j ai retardé au max le coucher car je savait que j aurais eu du mal a dormir!!et bien océane j ai pensé a toi a 5h du matin car je n avais tjrs pa fermer l oeil,quesque c est mauvais de pas pouvoir dormir!!!j étais assise dans mon lit,j étais bouché de partout,il me fallait respirer par la bouche ouverte et encore j avais du mal,je faisait le poisson rouge hors de son bocal :^> mon cher mari c est retournée et j ai dit 'je crois que je vais mourir,je peux plus respirerez bé je peux agoniser il c est retourné et c est remis a ronfler tranquille :-S .je me suis levé et chercher dans la pharmacie quelque chose de plus fort et bien je suis tombé sur une boite d actifed jour et nuit alors j en ai pris et trouvé aussi dans la salle de bain de la brumessence,ça aide a dégager les voies respiratoires,je l avais pas vu avant d aller me coucher car je savais que j en avais mais j avais pas mes lunettes :D :D ça ma pas fait effet de suite mais vers 6h je me suis endormi,je me suis réveillé a 11h faire un petit pissou et me suis recouché jusqu à midi ou là j ai pris un bon petit déj avec vitamine jus d orange et clémentines pressé,mon homme étant a la chasse ;) .
j en ai marre car le mois dernier j ai déjà eu une angine mais vu que je suis fatigué je pense que je dois attraper les saloperie facilement

oceane (26) répond Posté le 14-11-2010 à 16:41

Bonsoir, tiens une revenante lol, Sabrina,tous mes vœux de prompt-rétablissement pour ton mari,vous allez traverser une période difficile.Je ne sais ps si c'est vraiment le bon moment pour toi de reprendre les menus JMC,mais sache qu'on est là,si tu as besoin de soutien.Comme te l'as dit Muguet,parfois on râle,on rigole,et on essaye avec plus ou moins de succès de se maintenir,enfin en ce qui me concerne c'est plutôt la cata,j'ai tout repris,mais il ne faut pas te décourager.Fonce si tu te sent prête.A bientôt.Moi j'ai décidé de tout recommencer de zéro,on est quelqu'une dans le même cas.On s'entraide.

Kinou courage, et surtout pendant tes 10 jours de congés pense un peu à toi.

muguet (81) répond Posté le 14-11-2010 à 16:19
et oui pomme de reinette (sabrina ;) je me souviens de toi,tu avais du mal je me rappelle,j espère seulement que ce soit le bon moment pour toi vu les soucis de ton mari.je lui souhaite un bon rétablissement, tu a vraiment du courage de recommencer et sache que les copines sont là pour te booster et te réconforter,alors essaye quand même de donner de tes nouvelles de temps en temps ,ne t efface plus comme une sauvage,il suffit simplement de le dire ,on est entre adulte quoique des fois on délire sur ce forum,il y a une sacré bande de rigolote :D :D

Pomme de reinette (ANGERS proche, 49) répond Posté le 14-11-2010 à 14:25
Rebonjour à tous,

je ne sais pas si vous vous souvenez de moi... Et oui, je vous ais laché pendant de longs moi pour des raisons personnelles, et puis il y a eu un événement qui vient de me marquer, mon mari vient de faire un AVC grave il y a 3 semaines, (sportif, 35 ans, ne boit pas ne fume pas etc...) TRES DUR à vivre, et je souhaite de nouveau me reprendre en main mais je dois tout recommencer à zéro... je vais attendre une semaine pour tout reprendre comme il faut, j'espère juste que cette fois ci les choses vont enfin mieux tournées pour moi et ne pas me laisser dériver une fois de plus.. Je vois que certaines d'entre vous sont restés très fidèles, bravo.... Je ne sais pas si je viendrais souvent sur le Forum car chaque jour est bien compliquée en ce moment....


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