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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Kinou (37) répond Posté le 13-10-2010 à 23:38
Juste un petit coucou pr vs dire bonne nuit.Après journée de 13h30,je sius naze et pas le courage de papoter :-* :-* :-* :-*

selva répond Posté le 13-10-2010 à 21:55
Cagotto ... si tu peux te faire ce plaisir et bien n'hésite pas !!! Et ne te justifie pas !!! :D
Funny super vacances en Corse pour ton américain préféré habitué aux autoroutes des States !Tu l'as gâté ! Les routes droites c'est ds les Landes , aurais-tu oublié ? ;) :D

Bon cette fois-ci je vous quitte ...jusqu'à demain!
Faites de beaux rêves :-* :-* :-*

selva répond Posté le 13-10-2010 à 21:49
Bonne nuit les filles , je ne traine pas ce soir : j'ai mal et peu dormi la nuit dernière alors ce soir vite au lit pour essayer de récupérer !
J'ai lu vos message , j'espère que ce n'est rien de grave Océane ...
Minne soigne vite ton angine , ne laisse pas trainer !
Mumu je vais faire comme toi pour le vaccin : homéopathie ! Jacques c'est plutôt vaccin depuis son infarctus ... ms cette année il hésite , comme Minne , depuis qu'il sait qu'il y aura les deux en un !
Bonne nuit pour vous aussi les filles BISOUSSSS

muguet (81) répond Posté le 13-10-2010 à 12:47
repose toi océane,reste tranquille aujourd hui tu feras ce que tu as a faire demain :-* :-*
hier mon mari a eu sa visite a la sécu pour la reconnaissance de la maladie professionnel,on doit encore lui amené le résultat de l irm prévu mardi,et après on verra bien ce qui se décideras :^> :^>
funny ne t inquièète pas pour ton pot de confiture,c est bizzarre quand mème leur réaction moi pour les 50 ans surprise de mon frère du nord,mon mari pouvais pas m accompagner ,pour moi il fallait chercher le plus facile ,du direct !il ma fallu prendre l avion ,car j étais incappable de prendre le train ,il fallait changer et dieu sait ou je me serais retrouvé!!déjà qu avec l avion je mettais tromper de porte d embarquement!!!mais c est trop long a expliqué je vous le raconterais plus tard ,il faut que je vous dise quand mème que j avais une glacière a main avec plein de charcuterie de chez nous,boudin melsat bougniètteet mème une conserve de champignons!j ai fait rire tout l aéroport mais aprés la venue du grand chef et mes explication de la campagnarde qui n avais jamais pris l avion et qui portait tout ça a son frère chéri,j ai eu la permission de passer mais...a mon grand soulagement..bon je suis a la bourre je bosse cette aprèm
bon séjour maminette avec ta famille et que jacques n en fasse pas trop non plus :-* :-* bonne aprés-midi a toutes :-* :-*

muguet (81) répond Posté le 13-10-2010 à 12:31
coucou.minne pour l angine si tu n a pas de fièvre moi je me soigne avec de l homéopathie la semaine dernière j ai vite enrayé une angine,je ne pouvais plus avaler,j ai pris de l argentin nitricum 5ch+de l homéogène 9 toute les heures et le soir cuillère de miel et ça a marché ;) et pour la grippe moi je suis contre les vaccins je vais bientot commencer la cure de oscillococcinum pendant 5 dimanche tout le monde a sa dose ;) (je pense que c est trot tôt encore pour commencer il faut que je demande a ma pharmacienne) mème mon frère qui a de l asthme préfère cette méthode au vaccin et je touche ma tète pas de grippe depuis quelques années ,au moindre refroidissement il y en a un autre a prendre de suite,là je me rappelle pas du nom :-S mais bon chacun est libre de se faire vacciner ou pas
hier soir après la country j ai eu une crise de sucre X( j aurais avaler n importe quoi!! j ai commencé par me faire un thé vert sans rien(berkkk)en principe je mets du miel ,puis j ai mangé 2 barres de chocolat au lait cote d or que mon frère m avais porter cette été,puis 5 biscuits séséme-épautre puisssss 2 barres kinder maxi :-S et franchement je me suis retenu.tu vois cagotto si toi tu fait chauffer ta carte bleu moi c est le gosier que je fais chauffer : ;)
je vais me faire l omelette blanche pour diner,ahh et en plus au magasin il y a tjrs des connerie a la salle de repos des paquets coupées alors comment résister X( j aurais du travailler dans une usine a clous ou de semelles :D :D

oceane (26) répond Posté le 13-10-2010 à 12:19
bonjour bonjour, bisous à toutes,je ne me sens pas très bien aujourd'hui,j'essaie de repasser plus tard. :-S

MINNE76 (76) répond Posté le 13-10-2010 à 09:28

J'imagine que ton compagnon a du avoir très peur, ma soeur a eu la même expérience en 4 X 4 quand ils sont allés en CORSE. Mais ils connaissent tellement bien leur montagne que pour eux c'est naturel tous ces petits sentiers.
Ils en ont ramené des photos magnifiques. Lorsque l'on dit l'ile de beauté, oui c'est sur, idem quand on visite par la mer. Quant au contact, ça reste mitigé surtout sur les marchés ou la serviabilité et l'amabilité était parfois limite. Ailleurs, non bien sur, les touristes les font quand même vivre.

C'est le moment des noix, il y en a à foison cette année. Mon frère en a mal aux reins :D . Qu'il continue de ramasser, mes voisins ou amis sont contents. :D

Travaillez bien les filles, et bonne journée. :-* :-*



MINNE76 (76) répond Posté le 13-10-2010 à 09:10
DE RETOUR LES FILLES,

Tu as raison CAGOTTO, fais toi plaisir si tu le peux. Moi, je l'ai compris tardivement mais je m'accorde quelques plaisirs quand je peux, ce que je n'ai faisais pratiquement jamais avant, toujours à penser aux autres avant.

Je vois que toutes vous allez bien et c'est tant mieux. Du fait de la grève, CHLOE est revenue chez moi lundi soir et jusqu'à hier soir. J'ai hate que le pédo psy leur donne RDV, à mon départ c'était de nouveau les larmes quand sa maman lui a dit qu'elle avait de nouveau le 8O% à son boulot, ce qui veut dire pour elle venir moins souvent coucher chez Mamie que ce qui était prévu. Enfin patience et ouvrons l'oeil, c'est tout ce que je peux faire en ce moment. :-S

J'ai attrapé un sacré mal de gorge mais avec le temps qu'on a en ce moment pas étonnant.

Le temps a l'air de se mettre au beau ce matin, je vais peut-être pouvoir tondre et j'espère que ce sera la dernière fois.

Avez vous reçu la lettre pour la vaccination grippe *-:) ça fait bien 3 semaines que je l'ai eu et cette année le nouveau vaccin est inclus dedans. J'ai encore le temps d'y penser, mon médecin préfère toujours attendre avant de le faire. Faire ou pas faire, on verra ;)

cagotto (04) répond Posté le 13-10-2010 à 07:40
ccou les filles
espere que ce matin tout le monde est en forme
moi ca va... levée depuis une heure et va bientot prendre sa douche pour aller faire deux heures de salle :) et ensuite recuperer la derniere au lycee
pour ma grande (samantha) l'entretien s'est bien passée mais malheureusement hier elle a recu le mail disant qu'elle serait pas prise :( mais qu'ils gardaient son cv ... faut etre optimiste :)
elle a vu egalement un conseiller de pole emploi et elle s'est inscrite egalement a une formation en alternance :) croisant les doigts
bon aussi non tout va bien :) hier greve ... bien m suis ruinée (comme tjs a mes greves) manif a manosque et apres shopping avec samantha et lol me suis lachée... :) tant pis lol
apres ptit resto avec ma sam et voila retout tranquil a la maison mais oupsss me suis arretée chez mon concessionnaire wolswagen pour ma golf et oupsss j'ai craqué pour une voiture :) lol
je l'ai pas acheté rassurez vous lol mais samedi je vais l'essayer :)
faut bien se faire plaisir non lol just essayer c'est pas un crime :)
vais essayer la scirocco lol j'adore les belles voitures lol mm si ca sert a rien :)
une frustration de gamine surement lol tjs rever que mes parents aient une voiture malheureusement nous prenions le bus ou le metro lol alors que les oncles avaient leur voiture :) ca marque tout ca lol
donc suis pardonable lol
pas vrai :) ????
gros bisous a toutes et douce journée

Kinou (37) répond Posté le 13-10-2010 à 07:31

Et c'est reparti!!!
Bonne journée à ttes :-* :-* :-* :-* :-*


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