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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Stellamaris (56) répond Posté le 28-02-2010 à 11:33
Océane, oui il faut quand même que j'emmène ma voiture demain, vérifier l'alternateur et changé les pneus, et peut-être d'autres choses encore ! J'ai plein de lumières rouges qui s'allument quand je suis à l'arrêt, je pense que c'est un problème d'électricité du tableau déjà présent, mais qui a augmenté. On avait décidé de ne pas le changer, ça n'en vaut pas la peine, mais du coup je suis en alerte quand même.
Hier j'ai pu faire mes courses mais j'ai oublié la lessive pour la mach à laver la vaisselle, j'ai plus rien, faut que je ressorte, mais je vais à pieds à côté, je préfère limiter les déplacements. Et après, j'ai apporté du boulot à la maison! Pas drôle pour un dimanche... Ah, j'ai enfin cuit mon lapin avec carottes, champignons, oignons et pruneaux, mais sans vin rouge, avec du bouillon de poule. Je sais pas trop, j'ai juste goûté hier soir. je trouve que les pruneaux ne se marient pas très bien, ils sont en trop. A plus tard !

je vous souhaite une bonne journée les filles,



Stellamaris (56) répond Posté le 28-02-2010 à 11:24
Et bien les copines, j'attendais la tempête et je n'ai rien vu venir. de la pluie, oui, mais il y a deux jours ça avait été bcp plus violent, avec qqs coups de tonnerre aussi. Auj grand soleil, pas de vent, il est vrai je suis en ville et pas sur un bord de plage, mais quand même... Le bulletin météo marque encore des vents à 70 km pour ce matin, si je ne m'emmêle pas les pinceaux. Du coup, je me suis dis qu'elle avait avancé plus lentement, qu'elle allait arriver dans l'après-midi, mais non, ils annoncent la m^me chose qu'hier. Et l'alerte orange s'est déplacée vers le nord déjà. je me sens plus rassurée pour ce soir, j'ai eu mon fils au tél hier, il était content de son séjour. Ils avaient bcp de neige, et le tél de l'animateur qui va les raccompagner est mort, tombé dans la neige.
Selva, je te vois ramasser les ordures dans ton jardin ce matin, c'est une scène de dessin animé ! Attention à ton dos ! :-)


selva répond Posté le 28-02-2010 à 10:38
Bonjour les copinettes ,
OHHH ! QUELLE NUIT !!! La tempête nous a réveillés vers 1h du matin et après , comme Kinou , nous n'arrivions plus à dormir , sortant au moindre bruit suspect !
Cependant , pas de gros dégâts , juste la poubelle extérieure que nous avions oublié de rentrer et qui s'est promenée ds le jardin , répandant son contenu !lol lol

Allez je consulte les menus ! Je ne suis pas en avance et les enfants viennent passer la journée avec nous , j'ai peut-être quelques courses à faire pour eux !

Bonne journée les filles et n'oublions pas notre compagnon de route jeanmimi , suivons ses conseils , nous en serons heureuses !
Bisoussssssssss

Kinou (37) répond Posté le 28-02-2010 à 10:34
Bonjour les filles.
Dur dur ce matin,je n'ai pu m'endormir ke vers 5h30 ,me suis réveillée vers 8h30,je venais de me rendormir qd maman m'a réveillée à 9h45 pr savoir où étaient Bénédicte et Sény,on dirait k'elle a peur ke je les vois plus k'elle,c'est pas fille qd même et ce matin ils ne sont pas là.j'ai pas pu me rendormir et là je vais au radard et j'ai une fermeture éclair à changer à un jean pr Béné ke je n'ai pas pu faire avant et ils repartent demain.
Bon assez parlé de mes petites misère ce matin.
La tempête s'est calmée,ya un peu de soleil mais cà me donne pas envie de sortir.
J'espère ke celles ki ont essuyé la tempête n'ont pas trop de dégâts.
Bon dimanche à ttes!Bisous,bisous

MINNE76 (76) répond Posté le 28-02-2010 à 09:28
desolée j'ai du cliquer 2 fois.

MINNE76 (76) répond Posté le 28-02-2010 à 09:24
Un petit coucou rapide.
Ce midi se sera poulet grillé avec un peu de pates.
Je viens de recevoir un mail de mon frère qui me dit que la tempête à OLERON, " brutal ". Et ce sacripant ajoute je te l'envoie. Il a bien fait les choses, elle était ce matin en basse Normandie.
J'ai l'impression en effet que c'est calme, trop on n'entend même pas les petits oiseaux.
Il faut que j'arrête de m'inquièter, il sera tjours temps quand elle sera là.
Bravo STELLA, il faut le faire quand mùeme.
BISOUS BISOUS, ça commence à souffler.!!!!!!!!!!


MINNE76 (76) répond Posté le 28-02-2010 à 09:24
Un petit coucou rapide.
Ce midi se sera poulet grillé avec un peu de pates.
Je viens de recevoir un mail de mon frère qui me dit que la tempête à OLERON, " brutal ". Et ce sacripant ajoute je te l'envoie. Il a bien fait les choses, elle était ce matin en basse Normandie.
J'ai l'impression en effet que c'est calme, trop on n'entend même pas les petits oiseaux.
Il faut que j'arrête de m'inquièter, il sera tjours temps quand elle sera là.
Bravo STELLA, il faut le faire quand mùeme.
BISOUS BISOUS, ça commence à souffler.!!!!!!!!!!


cagotto (04) répond Posté le 28-02-2010 à 08:12
coucou les filles
houla kel vent cette nuit :( bon aujourd'hui le temps est gris vivement que le bo temps revienne car la.. j'en peux plus :) c plus un jardin c un tas de boue.... mm la piscine c rempli depuis le temps qui pleut lol....
cette nuit m suis reveillée et j'ai decidé de tel a mon iridologue pour soigner mes maux.... c un petit pas :) mais faut que j le fasse...
hier soir resto et devinez koi pendant le repas ca sentait la clope dans la salle... j'ai fait la remarque a la serveuse .. en fait je pense qu'ils fumaient dans les cuisines :( c fou ca.. apres ma reflexion on a entendu la soufflerie de la hotte lol et plus d'odeur jusqu'a la fin du repas... ils sont pas pres de nous revoir... c clair lol
bon vais aller faire un peu de gym avant de preparer mon repas.. c matin power plaite... hier soir j'ai dansé sur la wii trop marrant :)
doux dimanche les filles

oceane (30) répond Posté le 28-02-2010 à 07:14
zut il en manque un bout.

Je disais donc :
Très bon dimanche à vous toutes,avec je l'espère pour certaines,une tempête qui s'apaise. Prenez soin de vous, reposez-vous,en prévision d'une nouvelle semaine de labeur.:))

A plus tard peut être bisous bisous

oceane (30) répond Posté le 28-02-2010 à 07:10
Bonjour bonjour, eh bien kinou, quelle nuit, tu vas être crevée aujourd'hui.J'espère que la tempête n'aura pas été trop méchante et que tu auras pu enfin fermer tes petits yeux.Repose toi bien aujourd'hui.

Stella j'espère que la tempête sera plus calme que prévu et qu'il n'y aura pas de soucis pour ton fils.
Bravo pour la batterie,c'est facile à changer mais il faut quand même le faire,as-tu quand même été au garage?et y a t il un soucis supplémentaire avec ta voiture ?
Tu as bien fait de faire une pause resto,car sinon on craque sur n'importe quoi.

Michèle,malgré ce que tu vis ou a vécu avec ton mari, j'espère qu'il ne souffre pas trop,car la maladie c'est quelque chose qu'on ne peut souhaiter à personne.Les copines ont peut être raison,si il était aussi méchant,c'était peut être qu'il souffrait.

Selva super si chloé était très contente, bon la boue c'est pas top,en plus ça peut tacher les vêtements,mais l'essentiel est qu'elle se soit bien amusée.Que tu es passée une bonne journée,sans être inquiétée par la tempête.

Finalement le soleil a disparu à midi et nous avons eu de la pluie,avec un peu de vent,aujourd'hui ça devrait être le contraire pluie ce matin et soleil cet aprèm.Je vais aller regarder ce qu'il faut manger aujourd'hui.

MINNE,Cagotto,Gigi,Muguet,je vous souhaite un excellent dimanche

Funny girl,j'espère que ce n'est qu'une panne d'ordi,et que tout va bien.

Très bon dimanche à vous toutes,avec je l'espère pour certaines,une tempête qui s'a


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