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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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TitKinou (37) répond Posté le 04-05-2013 à 10:52

Coucou les copinettes

Le soleil est là aussi ce matin,j'en profite pour faire sécher les parasols et la toile de la tonnelle qui était mouillés depuis mercredi.

Je suis en train de débarrasser mon arrière cuisine car Dominique et son fils arrivent demain pour faire l'isolation,va t on y arriver cette fois ci à la faire????? je suis obligée de ramener des trucs ds la salle à manger,la cuisine ki est déjà petite,yen a partout,on va avoir du mal à se retourner.....Je ne vous cache pas ke ça m'angoisse :( :( :-S de vivre à 3 pendant qqs jours ds mes petites pièces encombrées!!!De plus il faut ke je cuisine dans tout ce "foutoir" :-bd J'appréhende++++++je ne pourrais même pas m'échapper voir ma petite fille pour me faire plaisir,elle ne sera pas là.Aurélie,Momo,Béné et Irène vont ds le nord voir le papy.

Selva,c'est bien triste le décès de votre ami :( .Dîtes vous k'il a fini de souffrir,k'il n'a pas trainé des années comme ça. @-)
Si le beau temps revient vous allez pouvoir reprendre vos travaux de jardinage :) .

Funny,avez vous trouver votre nouvelle voiture???
Toujours aussi agréable de te lire chère Laurence,je suis allée faire un tour sur ton blog.Il est sur mon bureau depuis la 1ere fois où tu ns l'as donné *-:) .

Mimi,la fana de l'aspirateur ;) Passes un bon séjour chez ta fille!!!

Bon,après cette petite pause avec vous,je vais continuer mon "rangement".Bon AM :-* :-* :-*

oceane07 répond Posté le 04-05-2013 à 09:21

Bonjour les copines, le soleil est présent ce matin , le printemps arriverait-il enfin ???? j'espère que vous allez toutes bien, je vous souhaite un bon week-end. Prenez soin de vous toutes. :-* :-* :-*

oceane07 répond Posté le 03-05-2013 à 18:40

Bonsoir les filles, Selva désolée d'apprendre que votre ami Alain est décédé, peut-être qu'il ne souffre plus mais cela n’empêche pas la peine que vous ressentez.
J'espère que le temps va s'améliorer,ici il refait soleil depuis ce matin c'est bien agréable.
Comme presque chaque jours entre mes parents et Myriam, je ne fais que courir ,j'ai l'impression de ne jamais être chez moi. Va falloir que ça se calme un peu quand même. Mes parents vont commencé à prendre leur quartier d'été dans l'Ardèche, Myriam finit de s'installer donc les choses devraient rentrer dans l'ordre.

Kinou contente de voir que tu as repris le dessus, que le boulot se passe à peu près bien pour l'instant. Pas de chance pour votre vide grenier, ce n'est que partie remise.

Muguet ta petite Léonie t'occupe bien et je suis sure que tu te régales à lui faire ses petites soupes. Myriam a arrêté sa pilule, donc mon tour ne va pas tarder :), je n'arrive pas à m'imaginer grand-mère !!!

mimi j'espère que les choses avec ton notaire vont s'arranger rapidement et que tu pourras ensuite être tranquille.Profite bien du beau temps.

Funny girl et Donald j'espère que vous trouverez rapidement votre nouvelle voiture et que vous pourrez faire de belles ballades.

David n'a toujours pas de travail.

Pour nos retrouvailles, je ne sais pas , nous on envisage d'aller sur Carcassonne, mais plutôt en Septembre hors saison. David viendrait avec sauf si le boulot est là.

Bonne soirée à toutes, prenez bien soin de vous. Bisoussss


mimi_3081 (agde, 34) répond Posté le 03-05-2013 à 17:58
coucou les copines
je suis contente le beau temps est revenu j'ai pu aspirer ma voiture comme j'emmène mon petit chien partout je protège pourtant les sièges mais il y en a quand même :-bd
je n'ai toujours pas reçu les papiers du notaire a signer il devait refaire le projet de partage je vais être encore obligé de téléphoner a mon avocat je ne peux plus le voir celui là aussi >:)
je vous souhaite un bon week-end moi je vais chez ma fille elle est en vacances depuis 10jours elle reprend lundi
gros bisous :-* :-* :-* :-*

TitKinou (37) répond Posté le 03-05-2013 à 17:56

Avec un peu de retard,je vous envoie un peu de muguet!!!

Oh!là!là! je m'aperçois que je vous ai fait faux bond depuis plusieurs jours :-bd :-bd :-bd
J'ai repris le boulot ,le WE dernier d'AM donc,c'était assez calme sauf dimanche quand 1 résident nous a fait une crise de violence :-S lundi j'ai retrouvé avec plaisir les collègues syndiqués sur Tours à notre rencontre mensuelle.plusieurs m'ont accueillie en disant"je suis contente de te retrouver Martine" :) ça fait drolement plaisir :) Malgré que je sois d'AM,Dominique a voulu venir passer le WE avec moi :x Ce matin boulot mais heureusement qu'on était 2 car je suis naze :-bd Il y a un peu plus d'une heure que je suis rentrée car j'ai du aller aux impôts pour maman et il y avait la queue!!!
Hier j'ai encore passé l'AM en RV pour maman;le chirurgien pour ses genoux.Il préfère que la 2eme carotide soit opérée avant de l'opérer d'une prothèse totale du genou,donc ça riske d' être repoussé en sept ou octobre :-bd Après on voyait l'ORL qui lui a annoncé qu'il faudrait qu'elle soit appareillée car elle devient de + en + sourde.
pas des bonnes nouvelles tout ça!!!
Pour le 1er mai,avec béné nous avons fait un vide grenier en tant que vendeuses.Qu'elle idée vu le temps anoncé.On espérait ke la météo se trompe comme qqs fois.Nous avons eu un temps de chien,pluie++++,bourrasques de vents qui ns ont obligées à démonter la tonnelle,tout était trempé.....Et peu de monde,à midi la moitié des exposants étaient repartis et peu de visiteurs.plutôt raté notre 1er vide grenier.
Il a fait froid aussi tte la semaine à Chinon.Il semblerait k'à partir de demain ça s'améliore,espérons.yen a marre de ce temps pourri.
Pour les kgs je suis désespérée.je n'arrive pas à me tenir aux menus de Jeanmimi,et là que j'ai repris le boulot et la course,cuisiner est une corvée. Souvent envie de grigoter aussi :-bd :-bd :-bd
Bonne continuation à vous chères amies,et bonne soirée.

selva4 répond Posté le 02-05-2013 à 17:21
Coucou mes amies ,
Pluie et froid , c'est notre printemps 2013 ! On a connu bien mieux ...
Nous avons dû abandonner nos occupations de jardinage , la terre collante ne permettant plus d'envisager un bêchage relativement facile ...
Malgré la sinistrose du moment , je tiens le cap pour maintenir mes retrouvailles avec JMC mais c'est beaucoup trop tôt pour noter la moindre modification intéressante au niveau des bouées et autres bourrelets . J'ai toujours autant de mal à boutonner mes pantalons ! pfff!
Plus triste et pas comparable évidemment , le décès de notre copain Alain hier soir ... seule consolation, se dire qu'il a fini de souffrir moralement ... les derniers jours ont été très durs .
Je n'ai envie de rien faire , si ce n'est rester allongée ds le canapé à visionner des films vus et revus mille fois !
Il faudrait pourtant que je réfléchisse au repas de ce soir , alors tant que je suis sur le site je vais aller faire un tour dans les menus proposés .
Avez-vous une idée pour nos retrouvailles ? Région ? Location gîte ? Chambres d'hôtes ou hôtel ? Ce serait bien sympa de se retrouver quelques jours ...
Passez une très bonne fin de journée les filles . Plein de bisous à vous toutes


oceane07 répond Posté le 02-05-2013 à 09:32

Bonjour les copinettes, après la pluie le beau-temps, finalement hier après-midi il a fait un très beau soleil avec de la chaleur 25°. Puis ce matin c'est à nouveau couvert, ils annonçaient du soleil mais bon à voir dans la journée.

Après mon thé vert, je continue le repassage ensuite on verra.

J'espère que tout le monde va bien. Passez une belle journée à plus tard :-* :-*

mimi_3081 (agde, 34) répond Posté le 01-05-2013 à 22:07
COUOU LES COPINES
J' ESPERE QUE VOUS AVEZ PASS2E UN BON PREMIER MAI :x
JE SUIS RENTR2E LUNDI EN FIN D4APRES MIDI AVEC TOUT CE QUE J4AI EU A FAIRE EN RENTRANT JE N'AI PAS PU VENIR AVANT J'AI SIGNE MON COMPROMIS DE VENTE MAINTENANT J'ATTENDS LES PAPIER DU NOTAIRE A SIGNER
ICI AUJOURD'HUI IL A FAIT BEAU HEUREUSEMENT IL A PLU PENDANT 4 JOURS
JE VOUS SOUHAITE UNE BONNE SOIREE GROS BISOUS :-* :-* :-*

FunnyGirl41 (28) répond Posté le 01-05-2013 à 13:49
Bonjour les filles! j'ai l'impression que voila bien longtemps que je n'ai pas donné de nouvelles, mais comme les vôtres étaient bonnes...et que je n'avais rien de bien neuf à vous raconter...le temps a passé...
Aujourd'hui 1er Mai, il fait comme d'habitude un temps merveilleux: ciel gris de gris et...à peine 13° à 13h30!!! Mais ou est passé le printemps??? C'est ça le refroidissement de la planète???
Autre chose pour agrémenter le moral: Que faire à Chartres ??? Tout est fermé et des 10 ou 13 films à l'affiche , il n'y en n'a aucun qui vaille la peine ...BRRRRRRRRR X( X( X(
Nous avons décidé de changer notre merveilleuse ( mais vieille) C3 et sommes tombés en pamoison devant la Veloster HYunday. Donald qui est plutôt genre conservateur s'est totalement emballé et recherche maintenant un veloster
mais...turbo..; :P :P De quoi meubler nos conversations en ces journées ou le soleil est tare et le froid bien présent....
Je dois vous avouer aussi que j'ai totalement oublié les menus de Jeanmimi et co et devinez ce qui arrive? Inutile de vous faire un dessin :-bd :-bd
Je m'éclate quand même un peu avec mes cours et ateliers.
Voici d'ailleurs l'adresse du blog ou vous pourrez retrouver quelques uns de mes " chef-d'oeuvre" :) :) :http://souslaveranda.blogspot.com.
Si vous y allez n'hésitez pas à laisser vos commentaires :^> Je sais que notre belle Océane y a fait une visite il y a quelques temps.
Bravo Mimi d'avoir trouvé une petite maison et d'avoir décidé presque séance tenante de l'acheter.Il faut savoir saisir la chance quand elle passe!
Mumu, la merveilleuse mamy-cuisinière-infirmière-danseuse-joueuse de belote- :^>artiste photo- etc...etc...Comment vas-tu?
Mes amies Océane, Selva, Kinou, je vous laisse car ...l'ordinateur de Donald est en panne et je dois lui prêter le mien...
XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

oceane07 répond Posté le 01-05-2013 à 08:50

Bonjour les filles, je vous souhaite à toutes un excellent 1er Mai, j'espère qu'il sera plus ensoleillé que chez nous, car pour l'instant il ne fait pas très beau. Passez une bonne journée, bon courage à celles qui travaillent.
Bisous :-* :-* :-*

Je vous envoie ces quelques brins de Muguet pour vous porter bonheur.


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