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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-02-2009 à 15:29 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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selva répond | Posté le 26-10-2009 à 22:04 | ||
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Allez dodo de bonne heure ce soir , je suis cassée !
Super que tu sois guérie Minne ... Comme ta maman , ma belle-mère est un peu perdue en ce moment , nous sommes allés lui rendre une visite cet après-midi avant de faire le tour des cimetières (pour nettoyage et "fleurissement" automnal des tombes familiales) , ben nous l'avons trouvée assez silencieuse ... Pour soigner ton arthrose Minne , as-tu essayé de faire des cures thermales? Bravo Cagotto , la plus sportive d'entre nous ! Moi aussi il faudrait que j'en prenne de la graine ! Très bonne idée Funny Girl , se rencontrer et essayer de se connaître un peu plus ...Pour moi c'est OK ,où vous voulez et qd vous voulez les filles ! Océane , qd tu t'es levée je ne dormais pas encore , nous aurions pu papoter ! Bonne nuit mes copines Bisousssss |
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Kinou (37) répond | Posté le 26-10-2009 à 20:20 | ||
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J'ai enfin repéré sur une carte de France complète où nous habitons ttes.Effectivement ns sommes assez éloignées les unes des autres.
Cela fait 3 semaines ke preske ts les soirs je me régale d'une soupe au potiron,ça me simplifie la vie et remplace les légumes. Tu es courageuse Cagotto de te remuer autant,je ferais bien d'en prendre de la graine. A plus |
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caramel carmen (57) répond | Posté le 26-10-2009 à 17:13 | ||
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je viens en vitesse vous faire un petit coucou,j'avais une semaine chargée,mon mari bloqué,il n'arrivait plus a se lever seul.j'espére que toutes vous allez bien.bisous bisous bonne soirée caramel
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cagotto (04) répond | Posté le 26-10-2009 à 13:47 | ||
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coucou les filles
bien recuperé cette nuit enfin dormi une nuit entiere ca fait du bien ce matin partie a la salle et m suis attaqué a la musculation pendant une heure.. waouhh ctait chaud lol cardio apres muscu :) houla j'ai transpiré :) mais etant un peu a cran p vous dire que j suis toute ramolli de l'esprit bien sure :) demain j remets ca m donne a fond :) espere que vous avez egalement un bo soleil comme chez nous dans le sud.. petite sieste au soleil c trop bien :) avec mes six chiots lagottos et leur mere enfin je parle de sieste lol euhh pas possible avec eux... j'en profite car bientot une par en dordogne et l'autre en picardie... vais etre malheureuse... sont trop belles les autres pour l'instant reste a la maison... ca fait de l'animation peut vous dire... AH ENFIN vois que vous etes decidé a se voir :) avais lancé l'idée y a quelques mois mais vous m'avez parlé que vous etiez trop loin :)... suis contente parle souvent de vous a l'ecole parle de mes copines :) et oui vous faitesparti de ma vie a present MES COPINES merci encore d'etre la vous etes formidable bon je file dehors profiter du bo temps et bouquiner. aimerai allé a 4 h au ciné voir "le ptit nicolas" mais avec ce temps euhh c dommage bon apres midi bisous |
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Kinou (37) répond | Posté le 26-10-2009 à 13:33 | ||
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Tant mieux Minne,si ta gastro est terminée.Pour ta maman,c'est fort possible ke ce soit le décalage horaire,les personnes agées y sont très sensibles aussi.je n'ai pas reçu le mail de JMC,moi,c'était sur le cholesterol mais je crois ke je suis en décalage d'1 semaine avec vous ttes,depuis ke j'avais eu un souci au bout de 3 mois qd j'ai du me réinscrire suite à une mauvaise compréhension.je profite d'être en congés qqs jours pr m'y remettre sérieusement.Il fait beau cet AM,je vais aller faire un tour jusk'à la mairie pr retirer un dossier de demande de logement pr mes nordistes.Bon AM à ttes
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MINNE76 (76) répond | Posté le 26-10-2009 à 12:05 | ||
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coucou les filles,
Merci SELVA, la gastro est terminée. Maman va bien mais ce matin elle a l'air absente. Je verrais ce soir si ça va mieux, peut-être le décalage horaire joue-t-il sur les mamies, comme pour nous d'ailleurs. J'ai fait des confitures de coings et de la confiture de chataignes pour ma soeur et mon frère qui adorent ça. Moi un peu, pas comme ma soeur, il faut lui retirer le pot de chataignes de sous le nez. Contrairement à vous, cette année les coings et les chataignes sont énormes. Par contre, d'habitude nous avons beaucoup de noix, mais là pas tellement. Pas bon tout ça pour le régime, plein de sucre. Toujours plus ou moins (ce serait plutot plus) handicapée par l'arthrose de mes mains. Je fais avec malgré les problèmes pour certains gestes. Je me débrouille ou je trouve des astuces. Le soleil est de retour sur la Normandie, je vais pouvoir étendre mon linge dehors. Avez vous reçu un mail de J.Mimi ce matin avec : - 12 Kilos en automne.? Je reprends un peu le régime de temps en temps pour essayer de perdre encore quelques kilos mais j'avoue être moins assidue. Et pourtant les fêtes de fin d'année approchent et gare aux kilos!!!!!!! Ce serait bien que je m'y mette. Allez au boulot et bonne journée à toutes. |
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gigi (92) répond | Posté le 26-10-2009 à 11:14 | ||
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bonjour,
michele moi aussi j'ai toujours froid depuis ma perte de kilos 17 a ce jour bon cagotto merci d'avoir donner de tes nouvelles oui j'aimerai bien qu'on se rencontre toute , ça devrai pouvoir se faire muguet et toutes les autre bisous et a bientôt a plus quoi |
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selva répond | Posté le 26-10-2009 à 10:50 | ||
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Bonjour les copines ,
La pluie a l'air d'avoir quitté les Landes après nous avoir copieusement arrosé pendant le WE . Pas du tout jeanmimi mon WE !!! Je me reprends en main dès ce midi et j'oublie la balance jusqu'à samedi ! Bonne journée les filles |
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Kinou (37) répond | Posté le 26-10-2009 à 10:49 | ||
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Bonjour tt le monde!
Hier,je me suis réveillé aussi trop tôt;j'avais oublié de changer l'heure à mon réveil.Heureusement ke j'avais de nouveau mon ordi et comme d'hab,je l'ai allumé en descendant;j'avais un message de mon ami de paris ki travaillait cette nuit là et il me disait ke j'avais de la chance,j'allais dormir une heure de plus!!!!!!je me suis rallongée pour une heure.Il y a qqs années,ça m'ai déjà arrivé 2 fois d'arriver trop tôt au boulot.Repos pour 3j.je vais essayer d'avancer un peu avec ts mes trucs à faire mais si je commence avec l'ordi,je suis mal barrée!!!!Bonne journée mes copines. |
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oceane (30) répond | Posté le 26-10-2009 à 06:23 | ||
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Bonjour les copinettes, eh ben ce changement d'heures de me vaut rien, au lieu de me réveiller à 5h30,bah c'est 4h30.Bon j'espère que je vais arriver à retrouver un rythme quand même.
Week-end calme en famille, on a fait la connaissance du nouveau copain de ma fille, sympa,il a l'air gentil, on verra à l'usage lol. Chez nous cette année les châtaignes n'ont rien fait toutes petites, il faut aller plutôt dans l'Ardèche du sud,du côté du Cheylard pour en trouver des jolies.Mon papa a ramassé des mousserons,que je ferais à midi. Cet après-midi piscine chez kiné. La voiture de Patrice ne veut rien savoir,elle commence à nous gonfler :)). Je vous souhaite à toutes une excellente journée. Bisous bisous |
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