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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 2 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 23-02-2009 à 13:50
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 2 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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caro (67) répond Posté le 29-09-2009 à 07:45
Coucou isa0237,

Tkte pas on sera la pour toi pas de soucis.

Pour ta perte de poids tkte pa nn plus ca va venir, tu sais il y a des gen qui perdent tres vite et d'autres moins.

Tout ira bien pour toi ne t'en fait pas. Bon courage et surtout n'hesite pas si tu as besoin.

BISOUS et bonne journee.

isa0237 (37) répond Posté le 28-09-2009 à 22:17
mnerci les filles pour votre soutien...
ça fait vraiment plaisir de se sentir entourée...
je n'arrive pas à me remotiver...
je suis sous traitement...pour moins "angoisser, stresser"..
pour l'instant, rien de super mais faut attendre, je pense, que le temps fasse les choses...
à bientôt, bizes, Isa0237.

caro (67) répond Posté le 27-09-2009 à 20:19
Coucou les beautées,

C'est comme ca qu'on va nous appeler apres lol, n'est ce pas fripette. Sinon ta passee un bon dimanche? Moi le mien calme juste ce matin une marche d'1 heure et demain matin 1 heure en salle de sport. Bon courage a toi corinne1212, isa je suis la pour toi n'hesite pas bisous a tte les 2. Gros bisous a toi fripette

corinne1212 (Manchester, 30) répond Posté le 27-09-2009 à 14:19
Bonjour !
Moi, c'est 500g de plus ... sans surprise ! Mais mon four est enfin réparé alors, je revis ... parce que bizarrement je suis plus sérieuse dasn mon "régime" si j'ai cuisiné, même si je mange différemment des 3 autres !
Bref ! J'ai aussi ma nouvelle machine à coudre et quand j'aurais mon nouveau meuble de cuisine, mes cartons seront tous vidés au grenier !!!
Jeudi je me remets au jogging. On vera les résultats samedi prochain !
Biz à toutes !

FRIPETTE (Francesca) (27) répond Posté le 27-09-2009 à 11:47
Salut mes poulettes
Promis 2M1 je vous relis toutes à fond et on papottera 1 peu plus. tout de suite je dos partir au concours de pétanque où je suis la secrétaire du club et je dois compter les points, les parties etc etc... ce soir je vais encore rentrer avec une tête comme une citrouille MDR
Gros bisous à Princesse, Corinne,Isa (bon courage ma belle), Maroma, Lakshmi, Mamounette ...et toutes les autres. Bon dimanche à toutes

caro (67) répond Posté le 26-09-2009 à 16:58
Bonjour isa,

Tu n'embete personne on et la pour ca aussi se parler entre nous ca fait toujours du bien. Je comprends que tu craques de temps en temps tkte pas moi les soucis me font prendre du poids et j'en et eu beaucoup alors je me vengais sur la nourriture.ET la je suis super bien dans ma peau et super motivee pour perdre du poids, j'ai eu un declic. Ne perds pas courage. Sinon du vient d'ou du 37? moi j'ai habite longtemps a blois (41).
Bisous a tres bientot de tes nouvelles

caro (67) répond Posté le 26-09-2009 à 16:51
Coucou fripette,
Comme toi j'ai des enfants geniaux. J'en et 3 un garcon qui a 19 ans et deux filles de 18 et 13 ans, comme toi je suis une maman comblée ils sont toute ma vie et me le rendent beaucoup. J'ai aussi eu beaucoup de soucis de santé avec eux ils sont tous les 3 asthmatique et mon garcon a failli mourir y'a 10 ans.
Par contre etre mamie c'est pas pour tout de suite lol.
Tu sais deja quand je faisais 65 kg je me trouvais deja grosse alors je te dis pas maintenant. Bilan de ma 2eme semaine -1kg700 en tout en 2 semaines j'en et perdu 4kg400 je suis super heureuse.
Sinon que je suis tres heureuse qu'on communique toute les 2.
A tres bientot j'espere courage a toi aussi.
Bisous

FRIPETTE (Francesca) (27) répond Posté le 26-09-2009 à 16:25
Bonjour PRINCESSE
Oui je suis mariée, j'y ai même été 2 fois. 11 ans avec le 1er (ça n'a pas été la réussite du sciècle lol) et 21 ans avec le 2ème. J'ai eu 3 enfants mais j'ai perdu ma fille ainée Sandra alors qu'elle allait avoir 3 ans 42 jours plus tard. Elle s'est noyée, il a fallut que 4 mn mais c'était trop tard c'était en 1981 le 4 avril, elle n'est DCD que le 7 car après 55 mn son coeur s'est remis à battre mais elle n'est jamais sortie du coma. Bref Ensuite j'ai connu mon mari actuel et 5 ans après ma belle Sandra j'ai eu mon fils Grégory, maresurection comme je l'appelle il à 26 ans depuis juillet et est ceinture noire 2ème Dan de Karaté ainsi que juge arbitre tout comme ma petite qui a 23 ans Priscilia (elle aura 24 ans le 14 février jour de la fêtes des amoureux) et moi je suis née le 9 Aout jour de la St Amour, marrant comme coÏncidence. Bref j'ai des enfants géniaux et le mots est faible. Normal je suis une maman lol donc mes enfants sont supers (comme toutes les mamans). Mon fils va, grace à sa petite copinne, me faire devenir grand mère au mois de mars 2010. Pourvu que le bonheur dur car j'ai perdu mon papa d'un cancer généralisé le 9 mars 2009 (cette année) jour de ma fête.
Sinon avec ta grandeur je trouve que tu en as que 24 à 30 à perdre car avec 1,70 si tu fais 75 kg c'est très bien. C'est le poids et la grandeur de ma fille Prisci. 1,71 et 75 à 77 kgs. Bon c'est vrai qu'elle fait bcp de sport mais tt de même elle est taillée mais pas grosse. + 2 place

corinne1212 (Manchester, 30) répond Posté le 25-09-2009 à 09:59
Salut, Isa !
J'étais contente de voir que tu laissais un message puis quand je t'ai lu j'étais bien triste !
Et oui, on ne se connais pas vraiment, mais on se parle librement toutes ensemble : que de deuils (des enfants, des parents, des mariages ...) les maladies, les souffrances on les partage et on ne parle presque plus d enos kilos. Presque 7 mois qu'on fait la route ensemble en se soutenant !
Moi j'ai perdu mon père à 17ans et 1/2, juste après avoir eu mon bac et je sais qu'au moins il a été fier de moi à ce moment là... le deuil je l'ai fait des années plus tard ... en passant par la déprime. J'ai l'ipression que les premiers temps on "gère" et puis après quand on laisse la vie reprendre le dessus il y a des moments de manque : pour moi c'était qquand je me suis mariée, et puis la naissance de ma fille (l'ainée) maintenant ça va mieux et de temps en temps je lui parle (quand il est mort on se cessait de s'engueuler!) et je me sens plus sereine, le deuil est fait ... PAr contre je suis allée me faire aider, par mon généraliste d'abord puis par un psy... mais tu peux peut être parler de ton père avec des frères et soeurs ou ta mère, ou des cousins ou des amis de ton père... Pourquoi ne pas organiser une réunion de famille et chacun dirait un souvenir de ton père pour partager le deuil ( ok ça fait un peu "culcul la praline" mais se resserer autour de celui qui manque ça fait du bien !
En tout cas je pense à toi, bon courage.
Biz à toutes.

isa0237 (37) répond Posté le 24-09-2009 à 21:56
Bonsoir à toutes!

me revoici après avoir complètement laché le programme.
Je ne suis plus du tout motivée, mais, par chance je n'ai pas repris de poids...sauf que ça fait 3 jours que je me jette sur le chocolat, alors...
Cela fait 1 an et demi que j'ai perdu mon Papa, il allait avoir 58 ans,( moi, j'en ai 35), et depuis cet été; je rêve de lui pratiquement toutes les nuits....il me manque tant...alors, comme je me réveille plusieurs fois en pleurant, ben, je suis HS et je n'ai plus goût à rien....
pourtant, je vous assure que j'essaie de me remotiver, je suis passée de la taille 48 à du 44, ça devrait me booster...mais, c'est trop dur..alors, je vous lis tous les jours, et ce soir, je viens vous confier tout ça, j'en ai besoin...
bon, allé, je ne vous embête plus avec mes soucis perso.
bisous à toutes, Isa0237.


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