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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-03-2009 à 10:54
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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http://www.youtube.com/user/MonsieurZen........... répond Posté le 15-11-2009 à 23:47
ET la lune étoilée se doit de vous illuminer d'un pâle rayon pour ne pas vous réveiller, mais pour garder votre sommeil doux et paisible

bisoussss

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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 15-11-2009 à 22:00
UN PETIT ANGE PASSE........ET VOUS SOUHAITE UNE BONNE NUIT PLEINE DE DOUX REVES.....
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BISOUSSSSS ET A DEMAIN....


Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond Posté le 15-11-2009 à 21:53
AH oui Nos Manalas et surtout quand il y a des petits comme Tessa, ben tient, le St Nicolas pourrait peut-être passer dans sa classe et quand on voit tous ces visages d'enfants avec des yeux pétillants "que du bonheur"
ou devant les vitrines et sapins illuminées !!!

ben voyons je retombe en enfance, ça ne me déplaît pas !!! lol !!!

Cathy,
pour Les Balcons du Lac d'Annecy, ça sera probablement pour l'été prochain !!!
Pour ton papa, comme je l'ais déjà écrit hier soir.... lorsque tu iras sur sa tombe, parle lui vide ton coeur meurtrit par la douleur et de la haut il veille sur toi !!!!
biz....

je vais vous envoyer mes Manalas sur vos mails !!!

bonne fin de soirée

pleins de poutous !!!!

cathy ou calimero (26) répond Posté le 15-11-2009 à 21:27
vero je repete véro tu n'as pas le droit de nous laisser tomber ! ok baby !!!!!!!!!! yaya isa vous etes ouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu bizzzzzzzzzzzzzzzzz les filles bonne nuit vous aussi mr zen !

cathy ou calimero (26) répond Posté le 15-11-2009 à 21:24
tournesol si tu vas a chambéry penses a moi tout ma famille paternelle est la bas ! ainsi que papa chéri je pnses y monter le week-end prochain car je sens pas bien il faut que j'y ailles afin d'vair l'esprit apaisé ! mr zen a raison un petit verre de sangri de temps temps !!! pascale u boude plus ! lolllllllllllllllllllllll

Véronick(86kg 1m67 44ans) (67) répond Posté le 15-11-2009 à 20:39
c'est cool les filles fo rigoooolééééééé fo rigolééééééééééé yééééééééééé
et oui TOURNESOL LES MANALAS je vais faire découvrir cela à ma fille et tous les ans une collègue en ramène traditions oblge c'est aussi ça l'ALSACE
BISOUS à vous tous je vais essayer de savoure ma deuxième nuit j'espère que je serais enfin sereine demain
je vous souhaite une bonne semaine bientot NOËL avec TESSA cette semaine ce sera le sapin la déco et tout et tout !! je lui ai déjà acheté ses cadeaux TOURNESOL ELLE VOULAIT UNE GUITARE !!!! alors c'est fait

Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 15-11-2009 à 19:45
BON puisque j'ai bu mon café toute seule!!!! je m'en vais bouder toute seule dans mon coin!!! Une fois n'est pas coutume!!!!LOL!!!!
Heureusement que j'ai bien rigolé sur msn avec une amie!!!!! c'est pas bizarre ça, j'ai fait comme NOTRE FEE CLOCHETTE!!!!
Tu as raison, TOURNESOL, que d'émotions en écoutant MR ZEN, comme d'habitude, il sait nous toucher au plus profond de nous.....
BON APPETIT quand meme à toutes et à MR ZEN (pas d'abus ce soir, il faut compenser les extras d'hier soir!!!LOL!!!)
BONNE SOIREE ET A TOUT A L'HEURE?????
BISOUSSSS

Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond Posté le 15-11-2009 à 19:26
Mr Zen !!!
ta dernière chanson "je voudrais tant que tu sois là" de Serge Lama :

beaucoup beaucoup d'émotions !!!

c'est vraiment très beau.........

Hé les filles !!!

vous êtes toutes encore sous la couette "sarpelipopette" faut t'il toujours que je me parle toute seule !!! lol!!! ça ne fait rien car j'aime parler seule !!! MRD !!! Heureusement qu'une amie m'a tenue compagnie cet aprèm. nous avons bien rigolé !!!

j'ai fais des Manalas "c'est une tradition Alsacienne" une pâte briochée en forme de bonhomme.... le 6 décembre à la St Nicolas nous mangeons cela au dîner avec du chocolat chaud !!!
j'ai fais un essai, je peux vous dire qu'il est concluant....
mon fils va se régaler.... et nous aussi !!! LOL !!!

ben !!! alors !!! je vous souhaite une bonne soirée, un bon appétit, et tout et tout.....

et des poutous !!!! en prime !!!!

Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond Posté le 15-11-2009 à 15:20
Eh bien Eh bien !!! Mr Zen un peu trop de sangria !!! lol !!! tu as raison il faut se faire plaisir de temps en temps !!!

Pascale,
Ne me dit pas que tu es encore au pays des rêves !!!
allez debout debout !!! il est l'heure.... on se lève !!!!

Véro,
pour les heures de sommeil, j'en ais aussi besoin, minimum 7 à 8h surtout depuis que je suis tombée malade......
c'est aussi pour cette raison que je me couche souvent vers 22h30 et me lève à 6h30/45....par période je me lève une à deux fois p/nuit...

tu sais véro pour moi tu ne te plains pas, la vie est ainsi faite et chacun parle de son parcours, je trouve ça plutôt sympa...
il faut du temps à Tessa, tout ces chamboulement dans ta vie et la sienne l'ont perturbée !!!

Yaya,
où es-tu ???? en vadrouille !!! de la visite !!! ou repos !!!
en tout cas j'espère que tu vas bien !!!

Isa,
bon dimanche..... combien de jours te reste t'il à faire au niveau du boulot !!!

A toutes et tous

des poutous !!!
quoi des bisous !!! lol !!!

Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 15-11-2009 à 15:05
NUIT DECALEE comme c'est bizarre!!!! j'en aurais dit autant!!!!LOL!!!! pas dormi avant 6h, donc grass' mat'
Maintenant si vous êtes dans les parages, je partagerais bien le café avec vous!!!!
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avis aux amateurs!!!!
BON DIMANCHE
BISOUSSSSS



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