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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-03-2009 à 10:54 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Tournesol répond | Posté le 29-10-2010 à 22:36 | ||
*****FAITES DE DOUX REVES**** |
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Tournesol répond | Posté le 29-10-2010 à 22:32 | ||
;) Hello demain pesée !!! ou avez vous baissés les bras !!!lol !!! pour moi ça sera pour dimanche... Demain matin, nous allons chercher nos fruits et légumes miam ! miam ! chez notre maraîcher,ainsi que le fromage de chèvre et les yaourts pas 0% et surtout pas ce que j'ai vu sur facebook hein COOL, nous en mangerons moins... mais 100 fois meilleurs sans leurs ajouts de M...e !!! voilà que je rouspète !!! lol !!! ça me fait penser à Jean Pierre Coffe !!! mon fiston regarde sur Série club : STARGATE UNIVERSE, je l'entends qui s'éclate ça me mets du baume au coeur... :x Bonne nuit les filles... ben oui j'essaie toujours !!! MDR !!! |
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Tournesol répond | Posté le 29-10-2010 à 16:15 | ||
L'INDIFFERENCE Il nous arrive de vouloir être “seul”….pour réfléchir, pour “se retrouver”…..Et puis le temps passe, et on continue à rester “seul” car l'habitude s'est installée et petit à petit on s'éloigne du monde réel donc des “autres”. Les vrais amis sauront comment réagir. D'autres jugeront et inventeront des histoires en rapport à notre éloignement. Certaines indifférence nous feront mal et nous seront troublés. Il est bizarre que l'on ne puisse prendre du recul sans faire des remous dans les conversations de ceux qui nous connaissent. Les “pourquoi” vont s'installer. Nous n'aurons pas envie de répondre et c'est tout à fait normal. Mais pas normal pour les autres. On souffre, on se renferme et alors s'installe également cette autre arme si dangereuse! Elle s'appelle “L'indifférence” |
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Tournesol répond | Posté le 29-10-2010 à 16:07 | ||
Bonjour bonjour... Ce qu'il y a parfois de beau avec l'automne, c'est lorsque le matin se lève après une semaine de pluie, de vent et brouillard et que tout l'espace, brutalement, semble se gorger de soleil. (Victor-Lévy Beaulieu) Egalité : j'aime ce mot NOUS SOMMES TOUS EGAUX MALGRE NOS DIFFERENCES NE L'OUBLIONS JAMAIS "Le chemin du bonheur est là pour tous" ! ;) |
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Tournesol / Obj : - 7kg500 répond | Posté le 22-10-2010 à 09:10 | ||
Salut les filles ;) A bientôt et portez vous bien.... :-* |
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 20-10-2010 à 22:36 | ||
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C'est pareil TOURNESOL il me faut une loupe !!!
bonjour les filles , j'essaierai de passer demain |
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Tournesol / Obj : - 7kg500 répond | Posté le 20-10-2010 à 22:18 | ||
;) :-* BONNE NUIT.... |
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Tournesol / Obj : - 7kg500 répond | Posté le 20-10-2010 à 22:16 | ||
<X Frittata au Saumon Une recette idéale pour un souper pressé ... dans laquelle j'ai ajouté du saumon. Un autre façon de manger du poisson. Ingrédients ( pour 4 personnes ) 600g de pommes de terre 350g de filet de Saumon 4 œufs 20cl de crème liquide 12% 1/2càc de paprika sel, poivre Éplucher les pommes de terre et les cuire dans une casserole d'eau bouillante et salée pendant environ5 minutes. Les découper en tranches. Préchauffer votre four à 200°. Couper le saumon en tranches. Dans un saladier, battre les œufs. Ajouter la crème liquide 12% et le paprika. Saler, poivrer. Mélanger. Dans un plat à gratin beurré, déposer une rangée de pomme de terre, une rangée de saumon et enfin une rangée de pommes de terre. Verser la préparation à base d'œuf sur les pommes de terre. Mettre au four pendant 30 minutes. |
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cathy ou calimero (26) répond | Posté le 20-10-2010 à 20:17 | ||
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coucou les filles bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzz :x :-* :-*
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Tournesol / Obj : - 7kg500 répond | Posté le 20-10-2010 à 11:03 | ||
bonjour, Pascale, j'ai lu ce que tu as écrit par rapport à ton cousin "LA BETISE HUMAINE DANS TOUTE SA SPLENDEUR" c'est moche ce genre de réactions !!! bonne semaine à tout le monde... |
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