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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-03-2009 à 10:54 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 25-06-2009 à 22:51 | ||
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j'arrive tard mais journée commencée tôt ce matin, ce soir juste après mon travail, je suis allée voir une copine qui s'est faite opérée puis après pique nique des commerçant , mon mari est le président , c'était sympa, j'avais fait une grosse salade champêtre .
VOUS ME MANQUEZ QUAND MEME? JE ME SENS UN PEU DECONNECTEE PAR MA NEGLIGENCE NON VOULUE BIEN SUR , SUR VIS A VIS DE VOUS LORE très bonnes vacances je n'ai pas lu tous les messages , peut être demain je prends aussi la recette de CALIMERO , d'autant que nous aimons beaucoup les épices BONNE NUIT A TOUTES ET TOUS |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 25-06-2009 à 22:31 | ||
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Tout le monde a pris le départ pour une autre Planète...... Mars, Jupiter, Vénus, Pluton !!!!!! Moi je préfère rester sur ma planète terre.....lol.... allez zou in the bed !!!!! Gros dodo très gros dodo... Même seule, je m'amuse sur le forum (sans fumer) Yes...MDR.... "BIS MORGEN" Und morgen ist ein neuer Tag !!!! |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 25-06-2009 à 22:25 | ||
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Caliméro,
je prends bonne note : ta recette est sympa... Je ne fume pas même pas du tout encore moins la moquette (d'ailleurs que veut dire cette expression ?????????) tu es bien seule sur le forum !!!! Moi aussi je vais te laisser....je vais au pays des rêves !!!! peut-être que je vais rêver d'une bonne recette aux chenilles et fumer de la moquette dans mon sommeil...lol... bonne nuit Cathy et bisou..... dort bien.... A toutes et tous ......bonne Nuit... @+ bisous.....bisous.... |
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cathy ou calimero (26) répond | Posté le 25-06-2009 à 20:57 | ||
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tournesol arrete du fumer la moquette !!!!!!!!!!!!!!! lollllll bizzzzzzzzzzzzzzzzz
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cathy ou calimero (26) répond | Posté le 25-06-2009 à 20:55 | ||
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décode par il manque des lettres ou il y en a en plus !!!!!!! lolll le choix du roi
car je lies une fois envoyé erreur c'est trop tard !!!!!!!!!! |
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cathy ou calimero (26) répond | Posté le 25-06-2009 à 20:55 | ||
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bonne vavances lore et n'oublies pas de faire les gorges de l'ardeche !!bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
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cathy ou calimero (26) répond | Posté le 25-06-2009 à 20:52 | ||
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et non tournesol je tremine a 17h30 ou 18hoo selon le boulout nous sommes au 39h donc je me lavais car il a fais super chaud aujourd'hui et comme je sentais le renard j'ai avancée l'heure !! par contre c'est orageux maintenant je sens que le week-end approche ! vendrei pourri d'apres la meteo du boulout samdei couvert dimanche couvert :super je voulais faire un barbeccue remarque c'est aussi bon a la poele cuisses de poulet ou pilons tu les fait macerer dans jus de citron vert (6) avec un gros oignon en rondellesavec ail persil piment attention au piment selon ton gout c'est une recette créole !laisse bien macerer le tout en remuant de tepms en temps si tu veux que ce sois vraiment essaute de laisser macerer le plus longtemps possible mem une nuit ! lors de la cuisson prelever les cuisses du plat pu elles ont bien macerees puis les laisser un peu egoutter ensuite si tu fais au barbeccue prendre un pinceau et les badigeonner du jus de maceration ! sinon trop fort si tu fais a la poele ajoute dans un plat ta maceration que tu ajoutera en sauce d'accompagnement ! voila avec un bon riz complet (fait pas grosssir) ni le poulet a la creole car pas de matiere grasse mais le creole m'a dit mamadou de bien respecter cettte façon pou le préparer ! voilà bizzzzzzzzzzzzzzzzzzz
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 25-06-2009 à 18:44 | ||
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Pascale, Yaya, Chantal, Caliméro, melle, etc.... encore au travail ????
Isa profite de tes congés av ton mari et ton fils.... Bisou à toutes et à tous, bon si vous lisez le forum!!! ça y est je suis revenue sur terre.... lol.... Tournesol |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 25-06-2009 à 18:33 | ||
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Véronick,
Passe une très bonne soirée et bon Barbecue "av des chenilles" ...lol... Tessa va être très contente de passer une telle soirée... biz.... A demain !!! Lore, A dans 15 jours, profite pleinement des tes vacances...... Bisou....bisou et à bientôt !!! |
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lore - (59) répond | Posté le 25-06-2009 à 17:56 | ||
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je pars cette nuit bisous à toutes et tous et à dans 15 jours
bisoussssss |
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