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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-03-2009 à 10:54 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond | Posté le 08-06-2009 à 12:57 | ||
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whaouh! tous ces messages c'est trop sympa... ça fait chaud au coeur et il le faut aujourd'hui, 12° une pluie diluvienne ce matin. Annulation de la mission dans l ile de ré ce matin mais on y était déjà...
Les tests de sport ce matin ont été annulés et cet après-midi c'est en bonne voie. Sauf qu'ils seront reportés pour mercredi matin 9h dans ce cas et je bosse jusqu'à minuit, donc coucher 1 h! Il est écrit que je participerai, voilà tout... Ce midi, poivrons grillés en entrée, poulet colombo, petits suisses compote pomme poire. Bisous tout le monde, très très bonne journée bien arrosée. Et pour le pacte, on y va! |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 08-06-2009 à 11:23 | ||
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Coucou,
Tout le monde va bien, la bonne humeur et là super.... +500g je m'affole pas....(c'est ça le grignotage lol...) Pascale, Grosse pensée à toi..... Isa, Encore M--DE..... Lili, Lore, et Isa....Yes ça yes j'ai accroché "je mange intelligent" A toutes et tous très très bonne journée, je pense à tout le monde et n'oublie personne... Mz Zen, Mignon le dessin Bizzzzzzzzzzzzzzzz.................... |
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http://www.youtube.com/user/MonsieurZen........... répond | Posté le 08-06-2009 à 10:44 | ||
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Mr Zen a ses mystères : ses dessins, son visage, sa voie (heu... sa voix hi hi hi ) , peut-être un jour tout cela sera dévoilé......
Une petite pensée pour aujourd'hui: "Il faut rêver très haut pour ne pas réaliser trop bas." <<<<<Alfred Capus>>>>> bisousssssssssssss |
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tetele répond | Posté le 08-06-2009 à 09:29 | ||
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Coucou les filles,
alors pour moi aujourd'hui ce sera journée de rattrapage puisque mon week-end a été fait d'écarts !!! Mais super motivée pour notre semaine !! PASCALE, j'espère que tu vas mieux ??!! ISA, M.... et quoi qu'il arrive soit fière de toi !!! VERO, oui, on va dire que c'est la fatigue !! Mr ZEN, mais comment tu fais ces dessins ??? Bonne journée à toutes. A plus. PS : je reste dans les parages, aujourd'hui dernier jour de repos donc journée ménage !!! (pas coool) |
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Véronick(86kg 1m67 44ans) (67) répond | Posté le 08-06-2009 à 08:32 | ||
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BONJOUR TOUT LE MONDE
moi aussi je suis au boulot depuis 7h30, courage à tout le monde, vas-y isa, on est tous derrière toi (tu es sur l'ile de ré, wouah j'y ai passé des vacances la-bas). bon allez c'est la semaine de la PERTE, ON MANGE INTELLIGENT maintenant on n'a tout compris alors on y va !! on applique les menus, on est heureux SMILE !! Avec cohen !! je n'ai plus la haine, avec cohen, je m'aime je sais je suis en pleins délire, on va dire que c'est la fatigue !! |
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lore - (59) répond | Posté le 08-06-2009 à 08:24 | ||
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bonjour à tout le monde
super Mr Zen Isa courage ca va aller je vais travailler bonne journée à tout à l'heure bisous |
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lili (83) répond | Posté le 08-06-2009 à 07:51 | ||
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bonjour,
bonne chance Isa j'ai décodé les dessins!! je pars travailler, bonne journée bisous ensoleillés |
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isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond | Posté le 08-06-2009 à 06:27 | ||
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p'tit coucou vite avant de partir travailler dehors sous la pluie dans l'ile de ré...
merci pour l'ange mr zen, trop forts tes dessins. Mais j'ai fait plein de cauchemards...me suis réveillée une dizaine de fois de peur de louper le réveil. Bon allez il faut être d'attaque pour la semaine c'est la semaine reprise en main à fond. Bisous bisous |
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http://www.youtube.com/user/MonsieurZen........... répond | Posté le 08-06-2009 à 01:47 | ||
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Je viens pour vous border...
Faites de beaux rêves et en forme pour demain ISA !!!!! Un ange passe pour parsemer votre nuit d'étoiles .... ................... _......._ ................ .~...........`~. ..?..,_..... / ...................`, .,_?..'-.., ?......... _.'`~.~./ ...?'-.-,._...`{._,}........ -.( ...... '....`-.`?..-.-,.___.. -' ....... '._`../........... |_ _. ............ / ...........`.|-.. ........... / .......?..... /.. ......... / ...........'-...-;..._ ........_? ................ ..`,?. *”˜˜”*°•._˜”*°••°*”˜_.•*”˜˜”*°•. *********? ~?~ ?********* ``•°*”˜.•°*”˜.•°* ”˜_˜”*°•.˜”*° ************ Bisoussssssssssssssssssss |
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Véronick(86kg 1m67 44ans) (67) répond | Posté le 07-06-2009 à 22:49 | ||
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moi aussi je suis morte de fatigue a demain
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