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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-03-2009 à 10:54
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond Posté le 07-06-2009 à 21:18
Mr zen nous a dessiné son petit personnage non???

bon je suis rentrée à 19h35... longue journée, et toi véro? tu dois juste arriver et encore...

je ne fais pas de sport ce soir, je me reserve pour demain, des fois qu'une performance sorte de mes entrailles... avant hier je ne pouvais pas faire mes abdos à cause des courbatures donc là, molo jusqu'à demain.

Ce soir au diner: epinards pommes de terre (pour le sport demain) et viande des grisons.

je reste sur le forum
à vous le micro

lili (83) répond Posté le 07-06-2009 à 21:02
coucou,
oups, pas compris les messages de Mr Zen,Cet après midi, ballade au bord de mer sur le sentier des douaniers
ce matin , j'ai pu aller faire bruler des bougies à l'église( ma maman n'a pas été enterrée mais incinerée, c'est ce qu'elle voulait)
bonne soirée
j'espére pouvoir tenir l pari
bises lili

cathy ou calimero (26) répond Posté le 07-06-2009 à 20:24
comment decoder les messages de mr zen ! meric aujourd'hui j'suis contente 4 km de marche !par contre je n'ai pas pu m'empercher d'aller deux fois au cimetiere voir maman que j'ai bien g&tée en fleurs et compositions bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 07-06-2009 à 19:34
COUP DE BLUES!!! Je viens de lire les messages de Mr ZEN sur les autres forums, tu es incroyable!!! autant d'énergie pour tout le monde, c'est sans commentaires....MERCI, MERCI ET MILLE FOIS MERCI. Tu as écrit un peu partout ce que tout le monde ressent en ce jour particulier, effectivement une MAMAN, on en a qu'UNE. Et elle NOUS MANQUE TELLEMENT..........Je voudrais ètre prés d ELLE et la prendre dans mes bras pour la serrer tres fort tout contre moi, lui dire à quel point je l'aime et à quel point ELLE ME MANQUE TROP....
DESOLEE pour ce moment un peu triste pour cette journée qui devrait ètre exceptionnellement gaie pour vous toutes.
J'avais besoin de le dire et je sais que vous comprendrez. MERCI A VOUS TOUTES. BISOUSSSS

http://www.youtube.com/user/MonsieurZen........... répond Posté le 07-06-2009 à 19:05
_______='`'=_
_____//(@_@)
_____|||(_Y_)|||
_______////
___ღ_ /_)`(_
_ღ_{(___)'(__ ) _ღ__ღ


J'ai fait le tour en terminant par ici,

Plein de bisousssssss aux mamans et à toutes les autres ......

Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond Posté le 07-06-2009 à 18:50
Bonjour à toutes et tous,


Eh oui, c'est promis nous mangerons "INTELLIGENT".

bisous............

Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond Posté le 07-06-2009 à 18:46
Mr Zen!!!

Je vois que tu as fait le tour de tout le forum.....
je te souhaite une bonne soirée (quand même attention à la ligne)....lol...
Amuse toi bien!!!

Biz............

Vivie62 (-20.1kg) (62) répond Posté le 07-06-2009 à 17:51
Bonjour Isa, Si tu veux je t'invite à venir en faire avec moi. Mon fils m'a demandé si je voulais bien lui graver 150 photophores pour son mariage. C'est avec plaisir que je lui fais mais cela prend beaucoup de temps. Je te dis les cinq lettres pour demain je penserai bien à toi.


isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond Posté le 07-06-2009 à 17:30
Coucou, ça vient d'être le feu au boulot... il fait un drole de temps ici aussi pascale, c'est la tempete mais il ne pleut pas.
Demain, je passe mes tests de sport à 15h30 mais je commence à 7h00 je vais être morte, ça promet...
Super les travaux manuels vivie, la gravure sur verre m'a toujours tenté mais jamais essayé.
Cathy j'espère que le repassage avance.
Bon allez je vais travailler, il faut que j'avance. Bisous

Vivie62 (-20.1kg) (62) répond Posté le 07-06-2009 à 17:19
Salut Pascale, ne démoralise pas avec le temps, comme dirait Michel GALABRU ch'est le nord. Tu te rattraperas peut-etre à celle de Lille en Septembre. Moi je passe mon après-midi à graver des verres. Je suis à l'abri lol et ensuite je vais me mettre au sport. Pacte oblige



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