Je commence lundi 30 mars

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 23-03-2009 à 16:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 30 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	coco61_3 (61) répond	Posté le 15-10-2012 à 17:12
bonjour les filles! ;) je viens plustôt,j'ai mes petits ce soir :D j'ai quand même pas de bol, mon tapis de marche m'a lacher,il faut que je le raméne à décathon(surment mercredi) sinon -600 gr c'est peu mais c'est du négatif :-q ,à par le poids si tout le reste pouvait être positif ce serait merveilleux :) et bien non je m'appelle shcoumoune,j'ai passé une mamographie le 5/10,et bien j'ai reçu mes résultats en urgence,parcequ'il y aurait un truc pas net,il faut recommencer au plus vite m---e y en a marre :-bd :-bd :-bd :-* à +

	kiki44_44220 (, 44) répond	Posté le 15-10-2012 à 10:00
Bonjour les filles, Coco de bonnes résolutions le sport, il faut que je m'y remette, j'ai pourtant ce qu'il faut à la maison... Coune bravo, tu as perdu un peu, c'est mieux que rien. Allez les filles, on fera mieux cette semaine ! vous perdrez plus que moi j'en suis sûre ;) Passez une bonne journée, bisous

	coune_42260 (42) répond	Posté le 14-10-2012 à 14:24
Bonjour, Et bien pour moi, c'était - 200 g @-) , je suis un peu déçue :-S , mais c'est toujours mieux que du + !!! De toute façon, je continue mes efforts :-q !!! Bravo, kiki, pour ta perte de poids :-q !!! Coco, c'est dur quand on a des soucis, mais avec ton mari, tu as du soutien à la maison, vous pouvez vous encourager mutuellement :-q et bon courage !!! :-* à vous deux !!!

	coco61_3 (61) répond	Posté le 13-10-2012 à 18:03
bonsoir les filles! ;) KIKI!je tiens le coup avec des cochonneries,j'ai beaucoup de mal à ne pas penser à tout ça et j'espères vous chanter dans un mois " c'est un beau roman,c'est une belle histoire "en attendant la fin novembre pour le verdict,il va falloir que je me remotive X( nous sommes décidés moi et mon mari,on laisse passer ce we et on le refait à deux :-q marche si le temps le permet(sinon tapis de marche) et j'ai commandé un vélo élipthique.tousmes autres instruments de torture je vais les donner à mon fils -:) bon we à vous deux et bonne gym COUNE! :- :-* :-*

	kiki44_44220 (, 44) répond	Posté le 13-10-2012 à 11:14
Coucou les filles, Trop contente -1.4 kg cette semaine, j'y crois pas, car j'ai fait des écarts :D il faut que je continue :-q Et vous ? ça donne quoi, j'espère aussi que vous aurez du moins. Bon week-end, ici retour de la pluie :( bisous

	kiki44_44220 (, 44) répond	Posté le 12-10-2012 à 09:40
Coucou, Coune, et oui le miroir, mon beau miroir, dis moi que je suis la plus belle... et bien ce n'est pas demain qu'il va me répondre :(( Moi moins sérieuse sur cette deuxième moitié de semaine, on verra demain ! Coco et toi, tu tiens le coup ? Bonne fin de journée et bon week-end à vous deux, bisous ;)

	coune_42260 (42) répond	Posté le 11-10-2012 à 19:40
Motivant ! le dernier mot, bien sûr ;) !!!

	coune_42260 (42) répond	Posté le 11-10-2012 à 19:39
Bonsoir les filles ! Juste un petit mot pour vous dire que je tiens le coup dans le régime :-q !!! Je vais vous dire ma motivation :D : lorsque je vois mon image dans le grand miroir de la salle de gym, rien que mon reflet me dit de tenir le coup :D :D :D !!! Bien sûr, c'est moi qui suis la plus grosse :( !!! Il en fallait bien une ;) !!! Mais je vous assure que c'est mitivant !!! J'espère que vous allez bien, :-* et à + !!!

	kiki44_44220 (, 44) répond	Posté le 11-10-2012 à 11:47
Coucou les filles, Coco, pas simple, j'ai du mal à comprendre que la justice ne soit pas de votre côté ! J'espère effectivement que ce "roman" aura une fin heureuse pour vous ;) BOn courage en tout cas et serrez vous les coudes ! Coune, bonne gym, je vois que tu es super prise. Bonne rééducation à ta maman. Bisous à vous 2

	coune_42260 (42) répond	Posté le 10-10-2012 à 21:09
Bonsoir les filles ! Bien sûr, Coco, j'espère pour toi que cette histoire aura une bonne fin ;) !!! C'est bien compliqué cette affaire et ça fait du soucis à toute la famille, je te souhaite bon courage :) !!! Et bien, Kiki, moi, je vais pas trop mal, je m'occupe de ma maman qui est en rééducation pour sa hanche droite (elle avait fait opérer la gauche en février ), elle est super courageuse :x , ça s'est très bien passé et de plus, elle va très bien :-q !!! Entre temps, je garde quelques-un de mes petits-enfants :x , tu vois, je n'ai pas le temps de m'ennuyer :D !!! Quand je le peux, je pense un peu à moi :D :D :D , demain, je vais à la gym avec ma cousine, ça va faire du bien !!! :-* à vous deux !!!

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