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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 30-03-2009 à 11:46 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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rysis (Sauvagnon, 64) répond | Posté le 11-04-2009 à 06:26 | ||
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Bonjour à toutes,
Le jour de la pesée est arrivé, 1kg en moins, faut dire que les 3 premiers ont été difficiles j'avais pris 800g en 3 jours. J'ai tellement fait de régimes que mon corps fait de la résistance, faut persévérer. Bon anniversaire à ton petit garçon Elena et garde courage; Bon week-end à toutes "attention au chocolat" |
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Bernadette(74) (74) répond | Posté le 11-04-2009 à 02:37 | ||
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Enfin une Haut-savoyarde
Bonjour Aurélie de St Félix, j'habite également près d'Annecy. Je te souhaite une belle réussite mais profite de la fête de Pâques malgré tout. Bien à toi. Bernadette (74) |
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Bernadette(74) (74) répond | Posté le 11-04-2009 à 02:24 | ||
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Bonjour à Vous toutes (tous),
Voici une semaine "rondement" menée ! Je vous souhaite de joyeuses Fêtes Pasquales. Je réponds à Effet Papillon : j'ai noté mes mensurations dans le carnet minceur à l'emplacement "notez vos commentaires. A lundi et amitiés solidaires. Bernadette (74) |
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effet papillon (saint quentin fallavier, 38) répond | Posté le 11-04-2009 à 01:18 | ||
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bonsoir ,comme vous toute j'attends demain avec impatience.La pesée generale sera pour nous tous une bonne conclusion pour cette premiere semaine.les bonnes nouvelles devraient nous permettre de gérer le repas pascale qui nous attend en famille.penser à faire vos courses avec tous les ingrédients sous la main l'execution des recettes m'a été agréable et facile. pour celle d'entre vous qui savent ou l'on doit indiquer nos mensurations merci de me l'indiquer. bonne nuit à tous.
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Petronella (62) répond | Posté le 11-04-2009 à 00:13 | ||
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Bonsoir les filles ou bonne nuit! Moi aussi je me trouvais un peu transparente et ignorée mais je pense qu'on devait aussi apprendre à se connaître, Eleana, on sera toujours là si tu as besoin et tous les messages que je viens de lire prouvent qu'il y a une vraie solidarité dans ce forum et ça fait chaud au coeur. COurage les filles, l'union fait la force et ensemble on va y arriver.
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BALANCE (30) répond | Posté le 10-04-2009 à 22:59 | ||
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Bon anniversaire Salsa et surtout déguste bien ton champagne en pensant que tu peux bien t'offrir ce petit plaisir exceptionnellement. J'ai demandé ou tu habitais parce que moi j'habite Beaucaire et que peut-être nous pourrions nous téléphoner pour nous encourager mutuellement, moi aussi j'adore la plage et j'avais décidé de ne pas y aller si je me trouvais trop grosse, celà m'a motivée un peu plus. Passe un bon anniversaire sans regret et si tu peux sans excès.
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MARIE (PONT-A-MARCQ, 59) répond | Posté le 10-04-2009 à 22:22 | ||
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Pas évident de suivre les menus à la lettre, mais je pense qu'il faut gérer correctement sur la journée. Cet après-midi au boulot nous avons fêté un anniversaire, une petite coupe de champagne et aux biscuits etc...j'ai résisté. Bon verra demain matin sur la balance.
Elena, courage à toi et je t'admire de t'occuper autant de ton fis et c'est important pour lui de sentir reconnu et aimé de sa maman. |
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Début...moidebut@gmail.com répond | Posté le 10-04-2009 à 22:12 | ||
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Eleana, je comprends ton inquiétude...
Mais différent ne veut pas dire moins bien!... Souviens-toi toujours de ça! La différence est dure à vivre, parce que c'est l'inconnu...ne minimise pas la difficulté de la particularité de ta vie...et de ta relation avec ton fils... Relation privilégiée si j'en crois tes mots!! Il est tel qu'il est, et toi tu l'aimes! Cela suffit;)) Bon week-end! |
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MIRAGE (45) répond | Posté le 10-04-2009 à 22:07 | ||
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Moi aussi j'ai commencé le 6 avril, c'est dur de suivre les menus, j'espère faire mieux la semaine prochaine
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anna56 (56) répond | Posté le 10-04-2009 à 21:58 | ||
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Bonsoir à toutes ! comme vous, je suis assez impatiente de connaître le résultat de demain mais à vrai dire j'appréhende un peu ...
Le point positif c'est que je sens déjà que j'ai un peu plus de place dans certains vêtements et je n'ai pas eu pour le moment de difficultés à suivre les menus de la semaine . Bonne chance à toutes et à demain |
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