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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 02-03-2009 à 12:27 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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maminou(ormoy) vive les filles du forum (91) répond | Posté le 28-02-2011 à 07:26 | ||
bonjour les filles et bien moi réveillée a 5h30 et impossible de me rendormir ,donc a 6h debout c'est bien Vavaco tu t'accroches ,moi cette semaine j'ai fait des bétises ,donc la grincheuse me l'a fait remarquer,aussi régime sec cette semaine moi j'avais refait les menus du début et ça ne me faisait rien du tout,donc j'essaye d'adapter des menus en faisant attention il ne fait pas chaud ce matin :c'est tout blanc (gelée) dehors et oui on est encore en hiver j'attends ma petite Julia ,j'espère qu'elle va mieux et ne vomi plus je reviens plus tard bonne journée a toutes :-* :-* :-* :-* :-* |
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vavaco (68) répond | Posté le 28-02-2011 à 06:32 | ||
FELICITATIONS A CELLES QUI ONT PERDU ET POUR LES AUTRES BON COURAGE ON CONTINUE |
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vavaco (68) répond | Posté le 28-02-2011 à 06:29 | ||
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vavaco : 52 ans 75 kg 70kg poids ce matin 72,800kg
je suis contente 2,200kg en 2 semaines; je continue a m'accrocher :-q :-q :-q :-q :D :D :D :D :-* :-* :-* |
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vavaco (68) répond | Posté le 28-02-2011 à 06:19 | ||
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bonjour les files
trés bonne semaine a toutes ,je me suis réveillée a 5 hrs ,j'ai bien dormi la nuit il faut dire qu'on a fait aprés midi canapé ,télé et sieste,il faisait un temps de chien je vais sortir ma feuille de menu :1200cal et semaine 3 ,pour que je puisse allez faire mes courses ce matin donc pour moi ce matin 72,800kg ; je vous fais de grosses bises. |
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mady (77) répond | Posté le 27-02-2011 à 21:30 | ||
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Un bon week-end de terminé. Trop vite passé.
Bonne soirée les filles. Rangements terminés pour vous les filles ? Gros bisous A demain. |
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maminou(ormoy) vive les filles du forum (91) répond | Posté le 27-02-2011 à 20:11 | ||
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voilà je viens de rentrer de chez ma fille ,nous avons passé une bonne journée dommage que ma mère voulait rentrer
j'ai joué au booling au golf sur la wi et on a fait des parties de trivial poursuite Corinne était contente de ces cadeaux je vois qu'il y en avait qui étaient dans le rangement moi demain je serra la vis de plusieurs crans car là ce soir j'ai un mal de ventre pas possible et les beaux jours vont arriver donc il faut agir a toutes bonne soirée et gros bisous a demain :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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Sissi (Ollainville la roche, 91) répond | Posté le 27-02-2011 à 18:37 | ||
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Azalée,
Bon rangement à toi aussi, moi c'est le tri de vêtements. Là je vais préparer le repas. Bonne soirée à tous les deux. Bonne fin de week end à toutes et à tous. |
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azalée (68) répond | Posté le 27-02-2011 à 16:53 | ||
Je suis en plein rangement avec Denis et je fais juste une petite pause pour vous faire un petit coucou. Bisous à toutes et à demain |
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vavaco (68) répond | Posté le 27-02-2011 à 14:16 | ||
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bonjour les filles
j'ai aussi eu le site badoo,j'ai ouvert et j'ai eu la même chose que sissi et je n'arrive a m'en sortie j'ai supprimer les messages mais je pense que d'autres suivront je vous souhaite un bon dimanche je donnerai mon poids demain matin :-* :-* :-* :-* :-* a vous toutes |
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Sissi (Ollainville la roche, 91) répond | Posté le 27-02-2011 à 14:09 | ||
Maminou, Pour Badoo, j'ai reçu un message venant de mon neveu Tony, (mari de Caro) pour le rejoindre sans doute comme ami et je me suis retrouvé dans un site de rencontre à la con. Je ne sais pas comment en sortir. C'est vrai qu'il faut se méfier de ce genre de truc, car mon neveu n'avait rien fait. Un peu de soleil, c'est bien il faut en profite, c'est d'ailleurs pour ca que je vais faire le tri dans mes vêtements, hihihi!!! Demain j'ai rendez vous chez CURVES, mon ancien club de gym. Et oui, quand faut y aller, faut y aller !!!!!!! Profitez bien de votre dimanche. :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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