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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 9 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 02-03-2009 à 12:27
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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mady (77) répond Posté le 26-02-2011 à 10:25
A part dormir dans le canapé. Ca je ne peux pas. LOL :D

mady (77) répond Posté le 26-02-2011 à 10:23
Bonjour,
Et bien les repas rattrapage (affamage: je sais le mot n'existe pas) pour effacer toutes mes bêtises = -600gr.
Maminou hier je n'ai fait que le matin mais Sarah m'a rejointe pour son rendez vous chez le phlébologue: il n'a rien trouvé au niveau micro circulatoire, c'est déjà ça mais ça ne solutionne pas ses ennuis.
Grosses courses car les placards sont vides, on a mangé à Meaux et ensuite cinéma voir Largo Winch et ensuite récupérer son petit copain à la gare de Chessy: retour de Bretagne. Et voilou!!! retour à la maison.
Je me suis réveillée assez tôt mais YES, j'ai réussi à me rendormir. C'est rare. En fait, je dois vraiment être crevée. Et je ne m'écoute pas assez à ce niveau là.
Le problème , c'est que j'ai un mari qui ne se pose jamais en journée en tout cas (le soir s'endors à la minute où il se pose devant la télé et comme nous n'avons pas le même rythme de boulot, quand il est là, je fais pareil....Enfin, j'abuse quand je suis toute seule c'est pareil....
C'est pour ça qu'on part dès que possible, pour au moins arrêter un peu.
Bon, j'arrête de parler de moi.
Comment vas tu Tara, aujourd'hui? Tu remontes un peu la pente?

Et toi, Maminou, bon courage pour tes souches.
Les filles je vous attends pour le tableau. Je croise les doigts pour vous.
BIZZ


maminou(ormoy) vive les filles du forum (91) répond Posté le 26-02-2011 à 09:22



très bon anniversaire ma Corinne (fille) je te fais de gros ,gros bisous




Tara (St-Joseph, 97) répond Posté le 26-02-2011 à 09:18


Bonjour les filles

SISSI merci, je fais attention à moi et ça ira mieux.

MAMINOU courage pour tes souches.

Je vous souhaite de passer une très bonne journée. :-* :-* :-* :-*

maminou(ormoy) vive les filles du forum (91) répond Posté le 26-02-2011 à 07:30


regardez c'est joli où Chris et Maurice sont partis ,mais personne a l'horizon pour l'instant

maminou(ormoy) vive les filles du forum (91) répond Posté le 26-02-2011 à 06:36

coucou les filles

impossible de dormir donc je viens voir les nouvelles

pour moi aucun changement cette semaine :la saleté n'est pas gentille,mais bon il y a eu deux repas avec mon cousin avec apéritif même en en prenant qu'un petit:ça se paye!!!!

Sissi te voilà de retour parmi nous ,et oui ma petite il ne fait pas bon vieillir on a du mal avec les enfants

finalement les petites sont reparties a 20h20 et Julia a encore pleuré et n'a presque pas mangé ,d'ailleurs elle a maigri ,moi je serais les parents j'irai faire un bilan complet car 6.3 kg a 8 mois et demi ce n'est pas normal:elle est vraiment maigre

mon fils doit arriver aujourd'hui :quelle heure "mystère" pour arracher des souches mais je ne sais pas s'il va pouvoir le faire car ils annoncent de la pluie
le papa d'Alicia m'a dit hier soir que sinon il viendra un weekend pour finir

c'est quand même malheureux d'être obligé de voir avec des gens extérieurs a la famille

Chris bonne route avec toute ta petite famille et bonnes vacances

Mady et bien tu as fait toutes ces heures ,c'est sur que tu peux avoir des heures a rattraper après reposes toi bien aujourd'hui

Vavaco,Azalée,Tara,Vavanille bonne journée

a toutes gros bisous et a +++++++++++++++++ :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*



mady (77) répond Posté le 25-02-2011 à 23:00
Juste de retour...Ca fait 28 heures que j'avais quitté la maison.
Bonne vacances Chris si tu repasses par là.
Bon retour parmi nous Sissi.
Demain la pesée les filles......
Bisous.

Sissi (Ollainville la roche, 91) répond Posté le 25-02-2011 à 22:19
De retour en fin d'après midi.

Tara,
J'espère que tu vas vite te rétablir. Prend bien soin de toi. :-* :-* :-*

Chris,
Passez de bonnes vacances et profites bien de ta petite zouzou. :-* :-* :-*

Maminou,
Et bien, tu ne va pas t'ennuyer ce soir, tu a de la compagnie. :-* :-* :-*

Mady, Azalée, Vavaco, :-* :-* :-*

Nous n'avons pas eu un temps superbe, mais nous avons eu l'avantage d'être à la campagne.

Ca n'a pas été de tout repos, avec les deux petits, ca cour dans tous les sens et je m'essouffle assez vite. mais bon, ca m'a fait plaisir de passer un bon moment avec eux.

Bonne soirée à vous toutes. :-* :-* :-*

chris (59) répond Posté le 25-02-2011 à 18:38

Maminou,Tara,Mady,Vavaco,Sissi,Azalée je vous revois dans une semaine sauf si on peut avoir internet et si j'ai le temps car avec mon amour on va bien ce balader ;) B-)
gros :-* :-* :-* :-* à toutes et tous
:-* :-* :-* :-* :-* :-*

Tara (St-Joseph, 97) répond Posté le 25-02-2011 à 18:30
CHRIS les choses se sont arrangées et vous pouvez partir en vacances. Bonnes vacances à toi et à ta petite famille. grosses bises :-* :-* :-* :-*

MAMINOU passe une bonne soirée et à demain

Grosses bises à toutes les autres et bonne soirée.


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