Je commence lundi 1er juin

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 25-05-2009 à 09:25
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 1er juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	emma 8kg 900 (36) répond	Posté le 29-06-2009 à 17:10
josy j'ai oubliee de saluée mamie josy les petits enfants ces le bonheur et les bisous aussi

	emma 8kg 900 (36) répond	Posté le 29-06-2009 à 17:03
fredy cathy vous être plus courageuses que moi il fait 30 degrés a l'ombre et ma petit fille LYNA regarde babar il y a un bruit de tondeuse dehors et a peur mamie la première mouche qui est rentre a la maison je vous dit pas maintenant sa va mieux pour les mouches

	fredy (-5,4) (14) répond	Posté le 29-06-2009 à 17:02
nous sommes bientôt fin juin est ce qu'il y a quelqu'un qui n'a pris qu'un mois et qui pense nous quitter? moi j'en ai pris pour 6 mois j'espère que ce sera assez avec la stabilisation et que nous pourrons continuer à nous soutenir tous.

	fredy (-5,4) (14) répond	Posté le 29-06-2009 à 16:58
merci CATHY pour ta ou tes réponses , mais je crois que tu m'as confondu avec Josy pour les confitures. moi je n'en fais pas comme cela j'en mange peu seulement lorsque j'en achète. voilà moi aussi je suis en eau après ce petit travail au jardin . il fesait 34° si je n'avais pas mis le baromètre je ne le croirais pas. maintenant repos.

	CATHY (92) répond	Posté le 29-06-2009 à 15:25
Merci Fredy pour le petit coucou. Garde le moral et surtout sache que tu n'es pas seule. Nous sommes toutes là pour nous soutenir même dans les moment de tristesse. Pour les confitures, JMC nous recommende de nous faire des petits plaisirs de temps en temps, alors pourquoi pas une petite cuillère du du pain le matin (de temps en temps bien sur) A bientôt.

	CATHY (92) répond	Posté le 29-06-2009 à 15:20
Fredy, courage pour le jardin, moi c'est la table de jardin en plastique. Je rentre en eau, mais j'ai économisée une heure de gym. Courage les filles nous brulerons les vilains kg que nous détestons. A bientôt.

	josy613 (61) répond	Posté le 29-06-2009 à 15:17
FREDY on va souvent sur Ouistreham et toute la côte jusqu'à Luc sur mer où nous sommes allés au resto du casino il y a 15jours, on connait bien aussi Colleville. mais on aime changer,la plage de Jullouville est magnifique et réputée. ma petite fille a 3ans 1/2, c'est trop mignon, elle me fait plein de "je t'aime beaucoup Nanou"....sinon tu décèles bien, le moral me joue des tours mais ca me fait du bien de parler avec vous, c'est vrai qu'on est comprise ici.j'ai chaud, je viens de faire à nouveau des confitures d'abricot, ce n'est pas moi qui les mange, c'est mon concubin, il adore!! un petit coucou au passage à CATHY, EMMA... reviens AFACHE!!!! bisous

	fredy (-5,4) (14) répond	Posté le 29-06-2009 à 14:31
Tatal coucou quelle volonté, ne perd pas courage cela paiera tôt ou tard surtout garde ton moral c'est primordial. après ce petit intermède je vais retourner au jardin que je suis en train de désherber et ce n'est pas ce que je préfère. aussi lorsque je m'y mets c'est vraiement qu'il en a besoin! bisous à plus

	fredy (-5,4) (14) répond	Posté le 29-06-2009 à 14:26
CATHY c'est bien pour toi. et c'est vrai que l'été nous aide pour manger plus léger. EMMA encore 10 ,moi je ce sera entre les 2 encore 7 ou 8 l'été sera long. mais j'espère quand même m'offrir quelques glaces avec les petits enfants c'est tentant. bon courage

	fredy (-5,4) (14) répond	Posté le 29-06-2009 à 14:21
Josy j'ai regardé sur la carte ou se situe Jullouville car je ne connais pas. comme je te l'écrivais précédement moi c'est Ouistreham 20mns de chez moi seulement.je ne vais pas sur la plage principale mais à coté car lorsque la mer se retire il reste toujours des trous d'eau et les enfants se font un plaisir de creuser. qu'elle âge a ta petite fille? j'espère que tu vas bien car il me semble déceler un peu de nostalgie dans tes messages. je t'embrasse.

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