Je commence lundi 1er juin

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 25-05-2009 à 09:25
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 1er juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	féso(-4.5kg) (45) répond	Posté le 29-06-2009 à 09:08
si si josy je suis là mais je ne devrais pas, hihihi, je ne suis pas sérieuse!!!bon, j'ai lu mon retard au forum puis je vais aller bûcher!! Bizzzzzzzzzzzzzz

	emma 8kg 900 (36) répond	Posté le 29-06-2009 à 09:04
salut tous le monde l'orage a abimée ma wifi obligée de me connecter chez les voisins merci pour tous les personnes qui n'ont encouragée quand je ne perdais rien car depuis samedi sa descend et surtout les cm je ne suis mie eu jupe se matin bientôt la bouteille d'orangina va disparaître

	josy613 (61) répond	Posté le 29-06-2009 à 08:51
bonjour à toutes et bon courage pour cette semaine avec le soleil... FESO es-tu toujours là? bonne chance pour demain!! AFACHE on ne te voit plus!!! où es-tu??? à+ bisous

	fredy (-5,4) (14) répond	Posté le 28-06-2009 à 22:51
Bina je voulais rajouter que ton problème c'est justement l'objet de la vidéo de JM Cohen de ce week end mais tu l'as certainement écouté. bravo aussi à Marie pour ce message encourageant et à Roland qui nous a retrouvé bonne nuit à demain

	fredy (-5,4) (14) répond	Posté le 28-06-2009 à 22:46
bpnsoir tout le monde. je viens de rentrer et je constate qu'il y a beaucoup de messages. alors je ne peux répondre à tous aussi je dirais merci à Josy et à Bulle pour leur réponse. moi aussi j'ai voulu aller à la plage avec mes 2 petits enfants aujourd'hui. mais le temps orageux leur à fait peur et nous avons changé d'avis. Josy,moi, c'est Ouistréham.j'ai pas bien choisi le mois pour m'inscrire car depuis le 1 juin je suis souvent absente et jeudi je repars encore jusqu'à dimanche. aussi je vais encore manquer vos messages. bonne nuit à toutes et bonne 5ème semaine.

	Roland (-19,5 kg) (MERIGNAC, 33) répond	Posté le 28-06-2009 à 22:39
Bonsoir, à toutes et à tous. "Que" 1 kg pour cette semaine qui a été un peu difficile au niveau de l'organisation (beaucoup de boulot) . Cependant cela a permis de changer mon compteur des dizaines d'une unité ce qui est motivant. Comme Marie je me base beaucoup sur les équivalences mais la galette aide bien aussi .. Gardons le moral, bonne soirée

	babou (44) répond	Posté le 28-06-2009 à 22:21
Eh bien voilà.. j'ai tout faux.. je suis partie chez des amis en Bourgogne 15 jours... et j'ai repris mes 2 kgs perdus. Bravo à toutes.. vos résultats m'encouragent. et je recommence demain.

	Annie (mauguio, 34) répond	Posté le 28-06-2009 à 22:12
un petit bonsoir avant d aller faire le tour du quartier maniere de digerer.ce matin et à midi j ai fait régime mais cet apres midi on est alle voir notre petit fils.mon fils nous a offert le café et une portion de tarte poire chocolat.j ai craqué je l ai mangé et ce soir çà eté rattrapage.bravo aux kilos en moins .bonne fin de soirée à demain.

	Bulle (35) répond	Posté le 28-06-2009 à 20:36
J'ai oublié de dire le principal : Moins 6 Kg sur la balance ce matin ! Donc la vie est belle ! Je suis allée chez toi Marie ce week-end, à Vannes. Très belle balade !

	Bulle (35) répond	Posté le 28-06-2009 à 20:32
Hello à Tous, merci Fredy et Josy613 pour vos messages qui m'ont fait chaud au coeur. Fredy, je travaille dans l'édition et mon entreprise est surtout très mal gérée d'où des problèmes au départ sans importance mais qui finissent par le devenir. Je suis navrée pour toi Josy, J'espère qu'aujourd'hui cela va mieux et que tu as pu trouver un autre travail moins stressant.

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