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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 15 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 08-06-2009 à 10:10
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 15 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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pat_34000 (34) répond Posté le 08-10-2011 à 22:38
Eh oui tout le monde est très occupé et nous ne prenons plus beaucoup le temps de venir régulièrement et c'est bien dommage ! Je ne blâme personne car je fais pareil. Tout va tellement vite les jours le boulot la maison le ménage !!! :-S

Nous avons notre première journée d'automne aujourd'hui, ça change des 30° que nous avons eu plus d'un mois j'en avais vraiment marre de cette chaleur même la nuit il faisait chaud! Maintenant 22° c'est très bien et je garde le soleil ;)

Muriailes soignes toi bien c'est de saison ces petits rhumes qui nous embêtent le quotidien!

Les autres j'espère que vous allez bien. Je parle pas du poids c'est un sujet qui fache!!!

Gros bisous à toutes :x :x :x :x

muriailes (ST PRYVE , 45) répond Posté le 06-10-2011 à 10:07
Hello les belles ZAMIES :D
J'ai un virus.... celui de la toux qui arrache les poumons et du nez qui coule :-S
Mais le spectacle doit continuer... euh, le travail.... :-O
Je pense bien souvent à chacune.... et je vous envoie plein d'encouragements.... ;)
:-* :x Gros bizzzzzzzzzzzzz de Muriel :x :-*

muriailes (ST PRYVE , 45) répond Posté le 02-10-2011 à 15:18
Bonjour mes belles zamies...
Nous sommes toutes de plus en plus occupées (et préoccupées, je parie)....
Je me demande: comment penser à nous ???? :-S
En ce qui me concerne, je travaille énormément (mais j'adore ça), mes chats vont très bien, ma fille Mathilde a récupéré une partie de ses affaires hier pour emménager à Toulouse, et. je bouffe tout ce qui me tombe sous la main, ou la dent.... >:)
BREF... je compense... de quoi, je ne sais pas, mais bon.... 73kgs... et sûrement un peu plus aujourd'hui.... :((
Bref, j'ai envie de me remplir... épissétou....
Je pense à vous très souvent.....
Allez, nous sommes des femmes MERVEILLEUSES.... NAH!!!
:x gros BIZZZZ :x :-* :x :-*

pat_34000 (34) répond Posté le 26-09-2011 à 21:58
Bonsoir à toutes, cela fait un moment que je ne suis pas venue sur le forum mais le temps passe si vite que je ne m'en rends même plus compte. Je suis accaparée par mon boulot et les horaires hétéroclites. Entre temps j'ai du m'occuper de prendre des rendez vous et d'accompagner ma mère qui est en période de grosse dépression suite à des problèmes familiaux avec mon frangin. Enfin bref elle a des trous de mémoire et dort sans arrêt et le diagnostic de dépression a été posé mais parallèlement elle fait des tests pour éliminer la maladie d'alzheimer car il y a malheureusement des antécédents dans la famille. Elle a commencé son traitement antidépresseur et j'espère qu'elle va aller mieux bientôt.

Mon fils fait des siennes à l'école et nous avons été convoqués avec mon mari par la maitresse qui parle d'immaturité et de manque de concentration toujours la même rangaine, il va falloir de nouveau recommencer un nouvelle année de suivi chez l'orthophoniste !

Voilà les dernières nouvelles, et en plus il fait vraiment super chaud et j'aimerais juste un tout petit peu plus de fraicheur pour respirer un peu!

Allez j'espère que vous allez toutes bien et je suis contente d'avoir de tes nouvelles Minadette.

:-* :-* :-* :-* :-* :-*

anna3652 (36) répond Posté le 25-09-2011 à 09:38
Bonjour !
Me voici de retour de notre périple en Périgord!
Quelle belle région !Nous avons eu bien du plaisir à la découvrir !
Demain reprise de l'atelier peinture ! Mercredi ce sera la gym ! et pis...ben je voudrais bien ajouter une troisième activité : danses de salon ?
mariage de ma fille le 28 avril 2012 Minadette !


minadette (VULAINES, 10) répond Posté le 21-09-2011 à 20:19
Un petit coucou à toutes. Voilà longtemps que je n'ai pas donné de nouvelles mais au mois d'août j'ai fait la nounou de ma petite fille et mes journées ont été très occupées et après je suis partie un peu en vacances à Auribeau sur Siagne, très beau petit village à côté de Grasse. Je suis rentrée lundi et ma foi j'ai bien souffert de la châleur. Je suis partie avec des amis de Bar sur Aube et je peux dire que les vacances n'ont pas été de tout repos. Le mari de mon amie est soigné pour un cancer du foie suite à des crises de délirium tremens. Il ne devrait plus boire mais ne peut pas s'en empêcher. Il est dans un état épouvantable, méchant, agressif et je crois que mon amie se prépare à vivre des jours très pénibles. J'ai essayé de le calmer un peu mais je pense que ça ne sert à rien. Enfin, je suis de retour chez moi et j'apprécie, pour le moment, ma solitude. J'espère que vous allez toutes très bien. Anna, prépare bien le mariage de ta fille, pour moi le mariage de mon fils est prévu pour le 12 mai 2012.
Bon courage à vous, Pat et Muriailes et à toi Réglisse bonne rando.
Gros bisous aux survivantes du forum !!! :-* :-*

Reglisse_2 (11) répond Posté le 18-09-2011 à 01:57
Trés bon week-end a toutes,

ici il fait trés chaud!!!! la rentrée s'es bien passée, lundi, je reprends mes rando"s" et mardi l'informatique!!! je me suis inscrite avec Marie aux cours de Step et d' aérobic!!!....je n'avais pas assez d'activités!!!!mais ces cours c'est fou!!!! on se remue!!! et on transpire!!! je vs dis pas!!!!!!!!!

bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

pat_34000 (34) répond Posté le 11-09-2011 à 22:21
Je suis contente d'avoir un peu de nouvelles en venant sur le forum, Anna tu as du travail en perspective avec les préparatifs du mariage de ta fille; quant à ton père je suis sure qu'il est bien soigné.
Je termine ma semaine de congés demain c'est la reprise mais je n'ai pas le coeur à ça car ma mère pose quelques petits soucis en ce moment. Elle perd la mémoire de temps en temps (depuis un an environ) et là j'ai décidé avec mon père de prendre les choses en main. On l'a donc emmené chez le neurologue qui lui a fait passé quelques examens, nous n'avons pas encore les résultats et cette semaine elle voit un psychiatre car il y a de grandes chances que l'origine soit dépressive mais on ne veut pas passer à coté de la maladie d'Alzheimer que ma grand mère a eu (donc terrain favorable)! On verra bien.
Je vais au lit car début de lumbago, pas top pour reprendre le boulot.

:-* :-* :-* :-* :-*

anna3652 (36) répond Posté le 07-09-2011 à 10:05
Bonjour !
Effectivement notre forum s'étiole , mais si ns le pouvons, continuons à donner qques nouvelles de tps en tps .
Mon père est en maison de retraite, probablement de manière définitive, il a hélas "fait" un AVC qui est passé inaperçu, mais dont les conséquences sont bien réelles ! Il a fallu se battre pour faire supprimer un médoc qui le rendait completement amorphe , mais ns avons tenu bon et maintenant ns le retrouvons plus "présent" mais cependant des"absences" surviennent régulièrement il retourne vers sa jeunesse ! mais bon il est très bien soigné et entouré dans cet établissement(à 20 km de chez mo) dans le quel j'ai une grande confiance .
Demain ns partons pour une semaine de dogsitting aux Sables d'Olonne(en commençanr par un détour par La Rochelle où ns saluerons des amis en séjour là bas puis une semaine de tourisme dans le Périgord avec des amis - point de chute : le Bugue !
et bien sûr les préparatifs du mariage de fille cadette qui se précisent !plus les activités qui reprennent (gym, atelier peinture , peut être danses de salon - faut bien préparer le mariage -
Voilà de quoi ns occuper !
je pense bien à chacune de vous (Minadette un pétit coucou ! ?) et vous embrasse !

pat_34000 (34) répond Posté le 05-09-2011 à 22:27
Bonsoir mes toutes belles, les posts se font de plus en plus rares c'est dommage.
Ici c'est les vacances pour moi toute la semaine et d'autant plus que c'est la rentrée pour les enfants ce qui fait que j'en profite plus :^> Mon fils est rentré ce matin, il est quasiment seul dans sa classe sans ses copains mais le seul avantage c'est qu'il a une super maitresse dynamique et tout et tout. Ma fille elle rentre demain matin en 5ème, elle appréhende car elle ne sait pas quels profs elle va avoir et si elle sera avec ses copines dans la même classe. Sinon tout va bien, semaine chargée shopping, coiffeur, estheticienne, dentiste ...
Voilà je vous fais de gros :-* :-* :-* :-*


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