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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-06-2009 à 10:10 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 15 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Muriailes 1,66m; 6 perdus; 3 à (ST PRYVE , 45) répond | Posté le 09-11-2009 à 08:40 | ||
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Anna... wouarf!!!
Je réfléchis.... pour trouver un ch'tit nom à mon ordi... JORDI!!!! Jordi l'ordi!!!! Nul... d'autant que je n'ai jamais apprécié ce ... chanteur!!!! mais je vais garder ça: Hortense la balance et Jordi l'ordi!!! ça commence fort !!! :)) |
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Muriailes 1,66m; 6 perdus; 3 à (ST PRYVE , 45) répond | Posté le 09-11-2009 à 08:36 | ||
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Alors.... BONJOUR forum!!!
ça y est, j'ai lu vos messages.... Trop top, les cops!!!! Entre les soins de beauté d'2lise, le souriant dynamisme de Morpho-la-prof-future-expert-comptable,l'humour d'Anna, le soleil et la volonté de Pat, et l'énergie de ceux que je n'ai pas cités... Super et un grand MERCI à vous... ça me donne du punch!!! Et je vous envoie un peu de soleil: frais, très frais, mais du soleil!!!! Merci Elise pour mon Mout mout minou: lui c'est Casper (12 ans, ex de la SPA)... c'est lui que je surnomme Caruso!!! Ne lâchons pas nos bonnes résolutions... (voui Anna: thé et compote sans sucre!!!) :))) TRES BONNE JOURNEE A CHACUN ET CHACUNE!!! ;) |
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anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond | Posté le 09-11-2009 à 08:33 | ||
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Hé ! Hé ! Muriailes !ou tu te couches tard ...très tard ...ou ton ordi d.c.nn.
Bon , moi au boulot !!assez perdu de temps devant l'ordi ! Au fait votre ordi , vous lui donné un p'tit nom ? (Hortense la balance !! ...l'ordi ) Sus à la planche à repasser !!! |
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Muriailes 1,66m; 6 perdus; 3 à (ST PRYVE , 45) répond | Posté le 09-11-2009 à 08:23 | ||
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Alors.... BONSOIR les toutes belles et le beau sieur Jean-claude...
Sorry, sorry.... entre ma fille malade, des invités, les pannes de la voiture, un minimum de lessives et autres croquis.... je passe en coup de vent.... pour dire que Hortense me dérange... Naaaaaah!!! et que d'accord, les tiramisu et autre marron'suiss, c'est calorique mais bon... fopa exagérer Hortense... tu pousses le bouchon un peu loin... DONC, j'ai décidé de ne pas divulguer ses réponses... passke je veux que Tijoufflu ne devienne pas maigrichon à cause de moi!! Mais, il est vrai que j'en ai ras le bol, depuis le 15 juin... Donc, je m'installe comme ça, hop, sans crier "gare"ni ôt chose d'ailleurs, une phase de "surveillance-stabilisation" avec ch'tits écarts (relativement) gérés.... Mon Elise... tu as raison d'arrêter de payer... de mon côté, je crois que j'ai encore une semaine, puis je passe en "freedom forumeuse".... Je repars voir mes invités, mais je voulais absolument vous souhaiter une bonne nuit... PS: je lirai vos messages demain, avec un bon café au lait (écrémé!!! JMC attitude !!!!) Biz à toutes et à Jean-claude... reposez vous,faites de beaux rêves et que la vie vous apporte plein plein de joies et de réussites, non mais des fois dis donc sans blague, et que Hortense ne nous donne que des chiffres agréables! Nah! ;) |
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anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond | Posté le 09-11-2009 à 08:05 | ||
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Bonjour!
Pour moi aujourd'hui , hormis qques "rangements ménagers " et autres repassages, ce sera, cet après midi accompagnement d'une sortie scolaire (visite d'un château fort ) ....et puis essayer de démarrer une semaine de "bonne alimentation" ...enfin, bonne pour la perte de poids ... Bonne journée à tous (hé !!Jean Claude , on ne lâche pas le morceau !! Ne pas reprendre ce qu'on a perdu ) |
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Mamie Elise, 155 cm :54,5 -2,5 perdus- 49 kg vises (Espartignac, 19) répond | Posté le 08-11-2009 à 23:21 | ||
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Oh ! Muriailes que ton chat est beau !!Il pose bien pour la photo...
Fais une cresse a ton Minou pour moi... |
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Mamie Elise, 155 cm :54,5 -2,5 perdus- 49 kg vises (Espartignac, 19) répond | Posté le 08-11-2009 à 23:19 | ||
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SUITE
Demain matin je vais essayer de partir de bonne heure (9h30-10h) pour faire mes courses, ensuite piscine, et ensuite..... j'irai a la SPA voir mon petit chaton que j'espere pouvoir prendre la semaine prochaine le 16.11, je vais leur apporter les croquettes qui me restent de Minouche car lui etait "Senior"... J'ai fait une commande a Temps L et en cadeau j'aurai des plaids en polaire pour mon chaton car Minouche emmenera avec lui sa couverture et son coussin qu'il aimait tent.... j'ai lave d'autres couvertures en polyester que je mettais dans le panier de Minouche... voila nous allons attendre ce chaton et preparer son arrivee. Voili, voila Bonne soiree et bonne nuit a tout le monde Bisous |
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anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond | Posté le 08-11-2009 à 23:18 | ||
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Ah !!elise! quelle organisation !!
je vais me coucher après avoir regardé "la môme" |
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Mamie Elise, 155 cm :54,5 -2,5 perdus- 49 kg vises (Espartignac, 19) répond | Posté le 08-11-2009 à 23:10 | ||
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Coucou
Je voulais vous dire que les produits de beaute eteient chez Lidl mercredi 4, sous la marque : SUHADA Nature, ce sont des produits qui viennenet d'extreme Orient et tous sont avec Riz et Bambou ou Riz et Gigembre que des produits naturels sans odeur chimique. Quand je pars avec ma liste de courses je vais d'abord chez Lidl et ce que je ne trouve pas je vais le chercher dans un supermarche "Simply" qui depend de "Auchan". Demain chez Lidl il y aura des articles de salle de bain, des chaussettes, des collants femme, pull over femme, ensemble detente femme.. Mardi ce sera des produits alimentaiores espagnols, jeudi prochain pour faire de la patisserie, de la cuisine, des jouets,des articles de Noel et lundi 12 des ampoules electriques, de la lingerie femme et des dessous homme et des poeles, plats a four et faitout... Voila je vous ai donne un apercu des ctalogues Lidl mais le mieux est d'aller sur leur site www.lidl.fr . Cette fois nous allons manger la soupe de legumes que j'ai faite (sans feculent mais avec des courgettes) ensuite crevettes, salade,fromage blanc 0%, j'ai preparer ma machine a pain pour demain matin avoir du pain frais avec 5gr de beurre.. Voili, voila ... bonne soiree et bonne nuit a tout le monde Grosses bises |
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Mamie Elise, 155 cm :54,5 -2,5 perdus- 49 kg vises (Espartignac, 19) répond | Posté le 08-11-2009 à 22:06 | ||
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Re coucou
En parlant produits de beaute... vous connaissez la Pierre d'Alun ? a utiliser comme deodorant, il faut la mouiller avant de la passer sous les aisselles, pratiquement inusable et sans odeur..... et puis les filles pour allonger les cils, mettez une goutte d'huile de ricin sur votre petite brosse a cils et passer-la sur vos cils, vous verrez comme ils vont pousser, a faire 2 ou 3 fois par semaine... A tout a l'heure... |
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