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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 20-07-2009 à 09:41 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 27 juillet 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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MARIE LISE (glos sur risle, 27) répond | Posté le 17-08-2009 à 20:46 | ||
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Bonsoir,merci mes chéries de remonter si bien le moral,non,je ne part pas,j'ai pris un abonnement de trois mois,après je verrais,je risque le tout pour le tout.je me suis acheté une tisane drainante,qui(soi-disant)brûle les graisses,permet d'éliminer,qui purifie et qui affine,elle a un bon goût d'orange,elle est bio,on verra bien,car je crois plutôt à la rétention qu'autre chose,je pèse tout ce que je mange,je suis à la lettre les courses à faire,même si cela me ôûte la peau des fesses !!!! je mets tous les atouts de mon côté,et encore je reprends 1,3,c'est vraiment un mystère pour moi.Sandra,je te fais de gros poutous et j'espère que tu as trouvé le bon bout,j'ai râté Chris encore une fois,enfin,je vous remercie toutes,gros bisous et à demain pour un nouveau voyage. marie-lise
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pioupiou (24) répond | Posté le 17-08-2009 à 18:40 | ||
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Marie,meme peu c'est maigrir,les semaines ne se ressemblent pas prendre du plaisir a faire ses repas,le but fixé et surtout :garder le moral car comme on dit:Paris ne sait pas montée en un jour donc c'est vrai Ypsie se parler; c'est se prendre en main;etre optimiste et se dire que l'on savait qu'il faudra du temps.Bises a tous
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libellule (59) répond | Posté le 17-08-2009 à 18:19 | ||
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Bonjour les cop's !!
SANDRA, je te souhaite un bon voyage dans ton nouveau train en espérant que ça marchera mieux pour toi. Un régime peut convenir ou ne pas convenir; ça arrive. Garde espoir. MARIE-LISE, j'espère que samedi la balance te fera un bonne surprise. Allez, tiens bon. YPSIE, moi aussi j'ai arrêté de fumer il y aura 1 an en septembre et 15kg en plus ; ça m'a fait dépassé les 70 chose qui ne m'était jamais arrivée. CHRIS, félicitations pour ta décision d'arrêter la clope après le régime ; 1 chose à la fois doucement mais sûrement. Poutous à toutes. |
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pioupiou (24) répond | Posté le 17-08-2009 à 18:17 | ||
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Marie,meme peu c'est maigrir,les semaines ne se ressemblent pas prendre du plaisir a faire ses repas,le but fixé et surtout :garder le moral car comme on dit:Paris ne sait pas montée en un jour donc c'est vrai Ypsie se parler; c'est se prendre en main;etre optimiste et se dire que l'on savait qu'il faudra du temps.Bises a tous
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ypsie (30) répond | Posté le 17-08-2009 à 17:41 | ||
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Sandra, je compte bien sur toi ;-) !!
Et, crois-moi, on te suivra aussi ! Chris (que j'ai raté ce soir, pfff) Clo, Pioupiou, Marie, Marie Lise, Libellule, on y croit, il faut absolumment se serrer les coudes, ça aide vraiment, on se sent compris et plus tout seul à galérer avec ces fichus kilos ... Biz à tous et à + |
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marie579 (45) répond | Posté le 17-08-2009 à 17:27 | ||
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coucou à toutes - 500g cette semaine petit résultat mais je garde le moral, il ne faut surtout pas baisser les bras et j'encourage toutes celles qui ont peu ou pas perdu à garder le moral il y aura forcément des semaines extra avec de super résultats, c'est obligé. bisous A+
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CHRIS (92) répond | Posté le 17-08-2009 à 16:48 | ||
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je vous souhaite a ts une bonne soirée
plein de bisous et à demain pour de news aventures mes cop's de voyage et j espere qu on serat plus motivée demain car cété un peu juste aujourdhui meme pour moi je crois que je commence a etre crevé là |
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CHRIS (92) répond | Posté le 17-08-2009 à 16:19 | ||
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merci ma sandra
et je crois en toi aussi meme si c avec une autre méthode bisous |
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sandra4836 (69) répond | Posté le 17-08-2009 à 15:44 | ||
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Chris ça va alors tu résistes aux pâtisseries, super tu tiens le bon bout même si comme tu dis parfois des kilos s'envolent et réaparaissent !
Je crois en toi et en tous les autres, c'est ce qui continue à me motiver pour rester au régime... Bises à toi. |
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CHRIS (92) répond | Posté le 17-08-2009 à 15:32 | ||
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sandra
je te promet que je les regardent meme pas le soir kan je v a la boulangerie de mon kartier tenu par des marocains avec plein de pot ou reposent gentiment les bons gateaux je tourne la tete pour demander mon pain complet de la semaine lol bibi |
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