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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-08-2009 à 09:22 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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mambo répond | Posté le 15-05-2011 à 07:24 | ||
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Bonjour les filles ;)
Pas de pluie mais c’est un dimanche avec le froid ! Bravo les filles, ça y est c’est reparti pour vous :-q Voici mon résultat , c’est toujours le même, rien pris rien perdu ! Comme toi Marylou, je stagne :( Je vais m’y mettre sérieusement !! Cette semaine je vais faire une cure d’asperges (6 kg que j’ai acheté hier en Alsace) et pour mes desserts, des fraises. Nous avons cueilli 10kg ;) Bon dimanche :-* :-* à toutes |
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marylou69100 répond | Posté le 14-05-2011 à 18:37 | ||
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Bonjour les filles ;)
Pluie aujourd'hui à Lyon. Mambo, bonne cueillette et bonnes confitures :P :P :P Hinano, bonne fête à la maison de retraite de ta maman. :x Bravo pour tes - 500 grs :-q Choupette, bon WE en amoureux. J'espère que vous aurez beau temps B-) B-) B-). Fred bravo pour ton kg en moins. :x :-q Moi, j'ai stabilisé cette semaine. Des :x :-* :x à Tartare et Luna; ainsi que toutes celles qui passent nous lire :x Caneton, Alice :x :-* :x des pensées. :x :-* :x à toutes. |
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camelias (14) répond | Posté le 14-05-2011 à 10:12 | ||
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salut la compagnie
bonne fraise Mambo, n'en mange pas trop pendant ta cueillette! ;) Hinano bonne journée pour demain :P Ce matin bonne nouvelle j'ai perdu le kilo pris depuis 10 jours en alsace. :-q Marylou comment ça va, as-tu perdu comme la semaine dernière. :D Choupette le temps est mitigé ce matin en Normandie Va't'il pleuvoir, cela ferait du bien. :(( Caneton, alice bon courage à vous deux :) bisous :-* |
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Hinano (41) répond | Posté le 14-05-2011 à 08:14 | ||
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Un p'tit coucou vite fait en ce samedi pluvieux X( X(
La balance affiche ce matin -500gr après le WE que j'ai passé la semaine dernière, le résultat est honorable surtout qu'il y a eu qq cracages Et vous ça donne quoi ce matin???? Bonne journée et à++++++++ |
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mambo répond | Posté le 13-05-2011 à 20:36 | ||
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Coucou du soir,
Demain matin j’ai rendez vous à 8h chez le dentiste (aie, aie) et ensuite ce sera cueillette des fraises en Alsace. Je vous souhaite une bonne soirée, et vous retrouverai demain soir ou dimanche pour vous donner mon résultat ;) Hinano, bon dimanche vers les p’tites mamies et les p’tits papys :) :-* :-* à toutes. |
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Hinano (41) répond | Posté le 13-05-2011 à 19:35 | ||
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Pas de rando aujourd'hui, elle est dimanche matin cette semaine mais je ne la ferai pas parcequ'il y a une fête à la maison de retraite et je suis embauchée.
Bonne cueillette de fraises demain mambo Bonne soirée à vous toutes |
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mambo répond | Posté le 13-05-2011 à 14:53 | ||
Coucou ;) Hinano, combien de km aujourd’hui ? Choupette, tu es certainement déjà partie, bon WE profites en bien ! Et bon anniversaire d’amour ! Caneton, à lundi. Demain, s’il ne pleut pas j’irai en Alsace cueillir des fraises pour faire ma confiture. :-* :-* |
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Hinano (41) répond | Posté le 13-05-2011 à 08:31 | ||
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Salut les copines,
Bon WE à celles qui partent choupette ce sont vos vingt ans de mariage???? profites en bien surtout qu'ils annoncent Grand Soleil des :-* :-* caneton j'espère que tes parents vont bien, bonne route mambo un WE tranquille???? as tu résisté hier au goûter???? marylou bon courage pour le boulot, comment va ta jambe???? camelias, alice et toutes celles qui nous lisent des :-* :-* à ce soir |
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caneton répond | Posté le 13-05-2011 à 08:18 | ||
;) ;) ;) bonjour mambo marylou choupette hinano et vous toutes les filles je parts voir mes parents gros bisous et bon week-end à vous toutes et à lundi gros bisous :-* :-* :-* :x :x :x :x |
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choupette (pont audemer, 27) répond | Posté le 13-05-2011 à 07:30 | ||
bonjour a toutes ;) ici tres froid ce matin , le chauffage s'est mis en route :-bd bon courage marylou :-q je ne serais pas la ce weekend je pars avec mon mari sur la cote pour feter nos vingt ans,je vous dis a lundi et bonne fin de semaine , j'espere que les balances pencherons du bon cote :P :-* :-* :-* :-* a toutes |
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