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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-08-2009 à 09:22 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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mambo répond | Posté le 12-05-2011 à 06:49 | ||
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Bonjour les filles ;)
Le ciel est bien noir, l’orage arrive ! Je vois que nous sommes toutes sérieuses :-q Choupette oui ma p’tite Claire sera là et ce sera bb gym ce matin, si l’orage n’est pas trop violent car nous y allons à pied. Marylou, ça va mieux ? Caneton tu es peut en panne avec ton ordi, je préfère ça ! reviens vite. Alice, tu as des soucis ? Bonne journée :-* :-* à toutes. |
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choupette (pont audemer, 27) répond | Posté le 11-05-2011 à 19:57 | ||
coucou les filles ;) pour l'instant pas de craquage, je suis fiere de moi ,comme toi camelia hinano ma main va très bien je m'en sert comme si de rien n'était :-q marylou est tu toujours en vacances?mambo demain as tu la petite Claire? caneton j'espere que toi et ton mari alle bien ,et toi aussi alice :x bonne soiree :-* :-* :-* a toutes |
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camelias (14) répond | Posté le 11-05-2011 à 19:35 | ||
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une pomme au gouter,Hinano. la classe non?
et attention on va tirer les oreilles à toutes celles qui craquent. on s'auto surveille!! :-* |
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Hinano (41) répond | Posté le 11-05-2011 à 19:11 | ||
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ben alors les copines on craque???? c'est quoi ça X( X( rassurez-vous je suis pareil mais il faut tenir, il faut se faire un peu violence >:) >:)
oui mambo logiquement on refait une cousinade l'année prochaine le même WE mais chez une autre cousine marylou j'espère que ton arthrose ne te fait pas trop souffrir et ton internaute va bien????tu t'es inscrite sur un site??(ne réponds pas si c'est indiscret) choupette comment va ta main??? camelias as tu tenu bon au gouter??? Bonne soirée à vous toutes alice, caneton, micca et les autres ou êtes vous??? |
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mambo répond | Posté le 11-05-2011 à 17:40 | ||
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Coucou les copines ;)
Encore une journée d’été ici ! Camélias, super :) c’est un bon petit début, ce soir tu prends un fromage blanc et un fruit. Je ferai la même chose… on ne va pas laisser hinano perdre les kilos sans nous ! :-* :-* à vous toutes ;) |
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camelias (14) répond | Posté le 11-05-2011 à 13:11 | ||
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coucou la compagnie
ce midi j'ai été raisonnable sur la pain. pas pris de fromage, mangé des lègumes etquelques féculents. je commence lentement mais sinon je ne vais pas tenir. le pire c'est le soir, il faut absolument que je ne goute pas. aujourd'hui c'est promis je suis sérieuse. bon courage à vous. il faut tenir; gros :-* a + |
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choupette (pont audemer, 27) répond | Posté le 11-05-2011 à 07:43 | ||
bonjour a toutes ;) ce matin brouillard chez nous, c'est bon signe mon fils est reste a la maison ,il est malade :-S hier soir j'ai craque pour une crème brulée :-bd il faut tenir cette premiere semaine va etre dure :P :-* :-* :-* a toutes et bonne journee |
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mambo répond | Posté le 11-05-2011 à 06:52 | ||
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Bonjour les filles ;)
Notre petit forum est en forme ? Pas de pluie pour l’instant. Marylou, tu as raison, il faut être raisonnable, on s’y mettre sérieusement :-q Choupette tu nous accompagnes :-q Hinano, toujours la plus motivée :) Camélias, un p’tit ;) Caneton, Alice où êtes-vous ? :( :-* :-* à toutes, et à celles qui nous lisent :) |
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marylou69100 répond | Posté le 10-05-2011 à 21:06 | ||
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Allez ! Il faut que je vous suive pour le rééquilibrage ! Mon arthrose ne me laisse pas le choix ! :-O :-O :-O
Je vous souhaite à toutes une bonne soirée. :x :x :-* :x |
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choupette (pont audemer, 27) répond | Posté le 10-05-2011 à 19:04 | ||
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bah alors les filles :-S
c'est vrai que c'est dur de s'y remettre :P mais pour l'instant ça va , moi c'est plutot le soir devant la tele :-bd bonne soiree a toutes :-* :-* :-* |
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