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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-08-2009 à 09:22 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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mambo répond | Posté le 04-02-2011 à 19:58 | ||
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Coucou du soir,
Il parait que le soleil sera dans ma région pour le WE :) Camélias, Choupette, vous n’avez jamais de mauvais temps chez vous, si c’est bien vert c’est tout simplement les embruns qui donnent cette belle couleur à la nature. Petites veinardes ! Je vous souhaite une bonne soirée, gros :-* à vous toutes. |
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camelias (14) répond | Posté le 04-02-2011 à 19:22 | ||
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imagine Mambo si Choupette et moi on devait craquer à chaque fois que le temps est pourri!
Non je plaisante Il fait toujours beau en Normandie! |
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mambo répond | Posté le 04-02-2011 à 17:15 | ||
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Coucou,
Camélias, ton message m’a bien fait rire, j’aime beaucoup ta joie de vivre ! Finalement, dis toi que ce n’est peut être pas toi qui mange tout ce bon pain frais ce sont tes hommes ! Marylou, ça va ? Pas trop dur ! De travailler avec ta grippe. Aller ! Verdict demain ! Cette semaine, Je n’ai pas respecté sérieusement !! Mon excuse ? Il n’y en a pas !!Ha ! Si !! La météo pourrie !!!! Bisous les filles. :-* |
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camelias (14) répond | Posté le 04-02-2011 à 13:15 | ||
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salut les filles
un petit coucou vite fait en passant, pour te précisesr Mambo que en ce qui concerne les -500 gr, je ne me sens pas du tout concernée!!! Toutes les semaines je me dis: allez la semaine prochaine, je suis raisonnable! mais je n'y arrive pas! surtout que tous les midi on rentre avec du pain frais mumm trop bon! on mange 1 pain entier à 4 tous les midi! c'est moche et encore je n'ose pas tout vous raconter! C'est Hinano qui a la classe encore cette semaine je suis en retard bizzzzzzzzzzzzzzzzz |
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choupette (pont audemer, 27) répond | Posté le 04-02-2011 à 08:44 | ||
coucou les filles ;) ici pluie aussi :-bd mambo pour les 500gr en moins ce sera pour plus tard , je crois :-bd caneton une pensee pour toi et ta famille :x alice es ce que ça va et coconut ?????????et toutes les autres :-S bonne journee :-* :-* :-* :-* |
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Hinano (41) répond | Posté le 04-02-2011 à 08:40 | ||
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Bonjour les filles,
Comment allez-vous ce matin??????? bien j'espère Ici plus de verglas, la douceur est revenu mais avec la pluie, vivement le soleil!!!!!!!! Hier soir, j'ai fait la rosace d'avocat coeur de crevettes à une copine, on s'est régalé :-q :-q Une pensée pour toi caneton, reviens nous avec de bonnes nouvelles de ton papa Bonne journée à vous toutes, ainsi qu'aux absentes des :-* :-* |
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mambo répond | Posté le 04-02-2011 à 06:47 | ||
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Bonjour les copines,
J’ai fermé les volets hier soir, et je les ouvre ce matin ! Aujourd’hui, vendredi, courage ! C’est le dernier jour de la semaine ! Camélias j'ai pris bonne note pour ton défi concernant la balance.... Demain la pesée!!!! Et qui va avoir 500 grammes ou un kilo en moins ??? C'est nouuuuuuuuuuuuuuuusss !!! Heu ! Plutôt vouuuuuuuuuuuuuuus ! Aller, bonne journée gros :-* :-* à vs toutes. |
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mambo répond | Posté le 03-02-2011 à 19:18 | ||
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Coucou du soir,
Ici c’est la pluie ! le soleil arrivera samedi… peut être ? Marylou, ça y est, tu vas mieux :) dommage de reprendre le boulot vendredi X( Caneton, bonne route, reviens nous avec de bonnes nouvelles lundi. Je vous souhaite une bonne soirée, bon sport à nos sportives. Gros bisous à vous toutes. :-* :-* :-* :-* :-* |
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camelias (14) répond | Posté le 03-02-2011 à 18:17 | ||
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coucou les filles
Eh bien moi Marylou dimanche je vais essayer de retourner à la piscine cela fait deux mois que je n'y suis pas allé. et ce soir c'est gym! tu vas mieux tant mieux! il a fait super beau aujourd'hui soleil et temps plutôt doux. cela sentait le printemps. bisous bonne soirée les copines |
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marylou69100 répond | Posté le 03-02-2011 à 16:06 | ||
Coucou les filles ! ;) Oui, je vais mieux, merci. Je reprends le boulot demain, il faut bien gagner sa croûte. ;) Il fait froid, comme dit Mambo, vivement le printemps ! B-) B-) Et vous les filles, pas trop de glissades ? @-) @-) Prenez toutes soin de vous. :x :-* Caneton, le bonjour à ton papa :x Je crois que dimanche, je vais faire l'impasse sur la piscine. Même si l'eau est chaude parce que les BB se sont baignés le matin. :^> Passez un bon après-midi. :D :D Des :x :-* à tout le monde ! |
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