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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-08-2009 à 09:22 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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TARTARE2005 (93) répond | Posté le 11-03-2010 à 08:47 | ||
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bjr les fillllllllllllllessssssssss
ce matin le soleil pointe son nez faiblement ms tres froid je vais qd meme allez faire un tour au marché il faut bien bouger un peu!!!!!je vous retrouve plus tard bibizzzzzzzzzzz |
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caneton51 (arrrigny, 51) répond | Posté le 11-03-2010 à 08:00 | ||
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bonjour tout le monde!!
ici plus de soleil ni de vent ,temps n'est plus froid enfin moins froid ,mon mari est aprti travaillé ,j'espères que ça devrait allé à plus tard ,et bonne journée à vous toutes bisous !!!j'ai été fiare un tour sur d'autres forum,mon dieu il y en a vraiement c'est vulgaire ,enfin ici on est bien ça va et c'est cooll!!!! |
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MAMBO (25) répond | Posté le 11-03-2010 à 07:06 | ||
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Bonjour les filles
Météo : neige !!! Vivemennnnnnnt le primtemmmmmps !!! Hier je n’ai rien fait ! Aujourd’hui journée chargée !!! Je vous retrouve ce soir. On n’oublie pas !!! On doit les perdre ces kilos de trop !!!!! Nous sommes là pour ça !!!! NOUS SOMMES LES PLUS FORTES !!!! Bisous à toutes les filles du 24 Aout. Marina. |
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TARTARE2005 (93) répond | Posté le 10-03-2010 à 23:05 | ||
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BONNE NUIT TT LE MONDE A DEMAIN
BIBIZZZZZZZZZ |
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caneton51 (arrrigny, 51) répond | Posté le 10-03-2010 à 20:33 | ||
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bonsoir à vous toutes les filles
corinne, je te comprends très bien,he bien ton mari et toi êtes courageux !!!pour le régime prends plutôt celui à 1200calories car moi j'ai essayée à 900 et pas grand chose de fiat ,obliger arrêter au bout de 3jours car je n'étais pas bien et diététicienne m'a dit il fuat mieux p^rendre à 1200calories car fait trop froid ,mais bon tu fais ce que tu veut!!bisous à toi et à ton mari corinne, mambo,tu as raison tu le mérites et fais-toi plaisir de temps en temps et te souhaites de apsser un très bon week-end ,quant à dire être raisonnable toi? mon oeil oui!!mdr vrai que tout cela n''est pas facile !! allez te fiat de gros bisous mambo!!! hinano tu es très courageuse et je m'en doutes bien tu n'as pas le choix gros bisous à toi aussi !!bon je files car la apge va être remplie de bisous ol!!bonne dsoirée et à demain les filles et camelias doit être entrian dormir faut bien qu'elle récupère lol!!à demain |
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Hinano (41) répond | Posté le 10-03-2010 à 18:15 | ||
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J'ai oublié, mambo super WE, profites en bien, la vie est loin d'être un long fleuve tranquille et il faut en profiter qd l'occasion se présente, amuse toi bien
Bisous |
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Hinano (41) répond | Posté le 10-03-2010 à 18:12 | ||
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coucou à tout le forum du 24/08,
Merci les filles, eh! oui la fin de l'hiver est pénible, le moral est un peu en berne et on a envie de soleil, et plein d'autres choses!!!!! Hier soir ma mère m'a demandé pourquoi j'étais fatiguée, elle a tjs le mot pour rire!!!!!!!!! je fais mes 35h sur 4 jours et le WE je m'occupe d'elle, c'est facile à comprendre!!!!! Ce soir je vais aller à l'aquagym, ça va me faire du bien, enfin j'espère!!!! Je souhaite un bon rétablissement à tous vos malades respectifs et vs fais plein de bisous Bonne soirée et à ++++++ |
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camelias (14) répond | Posté le 10-03-2010 à 18:08 | ||
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coucou les filles
Sympa ce petit week end Mambo. profittes en bien. C'est important de se faire plaisir. et tu le mérites bien!!!! Que de malheur Mambo et Alice. C'est vrai que le sort à tendance à s'acharner sur certaines familles. Je vous laisse j'ai la tête dans le sac aujourd'hui. Gros bisous tout le monde |
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MAMBO (25) répond | Posté le 10-03-2010 à 16:44 | ||
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Coucou les filles,
Je n’ai rien fait de ma journée !!! Je ne suis même pas allé chez ma maman. Je trouve que nous avons une bonne entente entre nous, aujourd’hui je me suis promené dans les autres forums !!! Ouaouuuuuu !! Certains forums !!!!! il ya des insultes, des engueulades !!! Enfin bref j’en passe !! Quel dommage ! Corinne, ca fait plaisir de te revoir et avec de bonnes nouvelles. Caneton, tu as raison ! L’hiver est trop long, et ça ne doit pas être facile pour ton mari ce froid !! Aller ! Les filles ! Revenons à nous ! Malgré tous nos soucis on ne doit pas oublier notre objectif ! Et comme dit Hinano, bientôt les bikiniiiiis !!! Et on ne doit pas remettre ceux de l’année dernière !!! Ils seront trop larges !!!!! Ce we nous partons en Lorraine voir la maman de mon mari. Donc Je ferai mon bilan vendredi Resto samedi midi au Luxembourg une fête irlandaise samedi soir dans son village, et encore resto dimanche dans un autre village, sa voisine y est allée !!! Alors ma belle mère veut y aller aussi !!!!hihihi !!! Je profiterai de ce we festif en étant raisonnable !!! Je vous le promets !!!!! Je vs souhaite une bonne soirée. Bisous à toutes les filles du 24 Aout. (Il y a encore des absentes ces jours ci) |
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CORINNE (68) répond | Posté le 10-03-2010 à 16:22 | ||
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Hello les filles,
En ce début de semaine j'ai eu un problème de connection et donc je n'ai pas pu venir sur le forum. Je vais beaucoup mieux et mon époux aussi avec beaucoup de réeducation ( mais encore en arret jusqu'au 1 er Mai). Tellement mieux que j'ai reperdue le poids accumuler depuis les fêtes de noel et même un peu plus, malgré encore quelques eccarts et le non respect des menus proposés. difficile car c'est bmon époux qui cuisine et donc quand je rentre du boulot je n'est juste qu'a poser les pieds sous la table. ( un des avantages de sa présence à la maison!!!!!!!!!!!!!). je vais quand même m'atteler aux menus 900 ou 1200 pour descendre de 2 kilos pour avant Pacques......... Par contre avec ce froid difficil de faire du sport, j'aurai voulu aller courir de temps en temps. A bientôt BONNE SOIREE A TOUTES ET TOUS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
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