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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-08-2009 à 09:22 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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caneton51 (arrrigny, 51) répond | Posté le 07-03-2010 à 20:28 | ||
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oups!!! dsl mambo on s'est croisée dans le couloir merci pour mon mari tk pâs et gros bisous à demain !!
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MAMBO (25) répond | Posté le 07-03-2010 à 20:26 | ||
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Coucou les filles,
Désolée je ne pouvais pas venir avant, j’ai passé le we à l’hôpital faire ma p’tite visite aux enfants seuls dont les parents sont occupés, ou habitent loin !, c’est toujours difficile, et parmi les enfants il y a ma petite nièce avec un handicap très lourd à 100%, les médecins avaient donné 2 ans de vie et elle aura 14ans au mois d’avril. Camélias, quelle mémoire ! Tous nos prénoms ! Bravo ! Pour répondre à ta question, il a encore neigé ce matin avec un – 6degrés !! Claire, j’ai été gentille ce we mais pas question pour samedi !! Impérativement - 200grs !!!! Caneton, chouchoute bien ton p’tit mari, c’est très douloureux un lumbago. Alice, je pense beaucoup à toi, et je suis contente que tu reviennes vers nous. Marylou, comment vas-tu ?tu penses à ns mais prends bien soi de toi ! Tu as l’air si gentille. (Quand j’aurai une minute j’irai voir St Antoine pr toi ! Tartare, tu as du courage de faire le 900c moi je n’y arrive pas !! Micca, c’est normal ton coup de baisse, l’hiver est long ! Et on en a marre !!!!! Comme l’a dit Choupette on est toutes dans le même cas. Donc cette semaine l’objectif n’a pas été tenu !!! Attention à la semaine 29 !!!! On sera un peu plus sérieuses !!!OK ???LES FILLES ? Je vous embrasse toutes, les filles du 24 Aout. (Charly, tu nous à lâché mais j’t fais un p’tit bisou aussi) ON EST LES MEILLEURES !!!!! |
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choupette (pont audemer, 27) répond | Posté le 07-03-2010 à 20:03 | ||
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bonsoir tout le monde
miccacontente de te lire je vois que la semaine a ete relache pour beaucoup, mai ça ne fait rien on essayera de se ratraper la semaine prochaine . mon mari est en deplacement du cote de bourg en bresse et il a eu de la neige aussi, mais il m'a dit que commençai a fondre.caneton , pour mon mari et pour moi , nous preferons les picures, car la douleur s'estompe beaucoup plus vite, je trouve que c'est plus efficace,tout de suite tu ressens le soulagement pourtant je n'aime pas ça mais c'est moi qui les demande d'ailleurs quand j'appelle l'infirmière elle vient de suite car elle sait qu'il n'y que ça qui me calme ,voila je ssouhaite une bonne soiree bzzzzzzzzzzzzz |
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Micca (Saumur, 49) répond | Posté le 07-03-2010 à 19:05 | ||
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Coucou les filles (toujours pas de nouvelles de Charly?).
ça fait un petit moment que je n'ai pas laisser de messages, mais je ne suis pas loin, je viens vous lire quand même. En fait, je viens de rentrer dans une association pour me faire des nouveaux amis sur Saumur et je me suis aussi inscrite pour faire un stage d'encadrement d'art le vendredi donc ça m'a pas mal occupé cette semaine. Par contre niveau programme JMC j'ai rien suivi de la semaine et j'ai fais plein d'excès donc pas de pesée samedi dernier. Je sais pas pourquoi j'ai un raz-le-bol général, c'est vraiment la 1ère fois depuis 6 mois où j'ai une baisse de motivation avant je faisais des écarts mais je revenais tout de suite au programme pour le rattraper. Cette semaine, ça m'était complétement égal et j'ai mangé n'importe quoi, tablettes de chocolat, charcuterie, crèpes (banane nutella), fromage à raclette, croissants au jambon avec béchamel, tarte tatin, tarte au thon.. vraiment pas du light quoi, j'ai été plusieurs fois invitée et j'ai eu mon homme plusieurs fois à la maison et les légumes c'est pas trop son truc. J'espère que ça ira cette semaine, j'ai plus rien de tentant dans mes placards ni dans mon frigo. |
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Hinano (41) répond | Posté le 07-03-2010 à 18:47 | ||
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Bonsoir les filles et bonne fêtes aux grand mères du forum et aux autres,
Aujourd'hui gd vent glacial, j'ai marché ce matin ac ma copine, on était congelé du bout du nez et des oreilles!!! caneton désolé pour ton mari, il a du se contracter ac le froid et c'est rebloqué, il vaut mieux que tu le gardes au chaud à le chouchouter!!!!!!mais je ne sais pas des piqures et des médicaments les plus efficaces????? marylou j'espère que vs n'avez pas trop de neige Bonne soirée à tout le monde et très bonne semaine ac samedi prochain des résultats, sinon on aura droit toutes à la fessée de mambo!!!!!!!!! Bisous et à++++++++ |
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caneton51 (arrrigny, 51) répond | Posté le 07-03-2010 à 18:31 | ||
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ok marylou ,bien reçue ton message ,ici ça caille et mauvaise nouvelle mon mari est coinçée du dos depuis ce matin ,est au lit ,j'ai appéllée le 15 et ils m'ont passé un medecin faut que j'attends demain matin pour dire au medecin traitant de revenir enfin c'est bien ,du coup pas ua bloulot et je fais tout pour qu'il ailles bien ,qui peut me dire si les piqures sont plus efficace que les cachets et en combien temps merci ,car d'après hopital c'est pareil , mais je n'y crois pas et vous ? bisous à plus
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marylou69100 (69) répond | Posté le 07-03-2010 à 18:24 | ||
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Juste un p'tit coucou pour vous dire qu'il neige à Lyon.
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caneton51 (arrrigny, 51) répond | Posté le 07-03-2010 à 13:23 | ||
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he oui camelias bonne fête à toutes les grands-mère et je leur fais un gros bisous à ce soir,ainsi qu'à vous toutes les filles du forum !!!ici soleil mais vent et fait froid dehors !!
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camelias (14) répond | Posté le 07-03-2010 à 12:33 | ||
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olah! j'ai failli oublier!
Bonne fête à toutes nos grands mères! |
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camelias (14) répond | Posté le 07-03-2010 à 12:32 | ||
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coucou le forum
c'est tout tranquille aujourd'hui. je suis allée à la piscine ce matin, cela fait du bien. Alors les filles de l'Est, avez-vous encore de la neige? ici il fait tjrs super beau mais froid à cause du vent. Bon je vais continuer à préparer le repas. bisous à toutes Marilyne, Patricia, Roselyne, Nadège (tiens cela fait un petit moment que l'on n'a pas eu de nouvelles de Micca), Marina, Dominique, Yveline, Claire, Alice, Corinne et toutes les autres....... Fred |
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