Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 30-10-2009 à 13:43 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je lance cette discussion afin d'aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 novembre 2009. Je serai là pendant les premières semaines pour répondre à vos questions afin de bien comprendre le fonctionnement du programme et démarrer du bon pied ! Cette discussion est également un lieu d'échange avec les personnes qui débutent le programme en même temps que vous. N'hésitez pas à partager votre expérience et à en profiter pour vous motiver les uns les autres... l'union fait la force ! | |||
Retour au forum
 |
Cat 92 (st cloud, 92) répond | Posté le 17-11-2009 à 21:50 | ||
|
Je pense aussi que le forum c'est un lieu d'échanges cool et léger alors pas de grise mine et de jugement. moi je suis bien heureuse de lire les messages de Lys, Paola et les autres fillotes.
merdum que vais je manger... n'ai pas faim (exceptionnel j'en reviens pas ça ne m'est pas arrivée depuis plusieurs années!!! A tout à l'heure ou a demain |
||||
 | ||||
 |
NADOUTCHKA (42) répond | Posté le 17-11-2009 à 21:48 | ||
|
J'AI ENVIE DE DESCENDRE LES MARCHES, une par une ou 2 par 2 soit - 1 kg soit - 2 kg
J'ai grimpé trop haut, ce serait chouette moins 1 ou moins 2 chaque semaine ! le tout étant après de ne pas reprendre! Bon Courage à toutes! |
||||
| ||||
 |
maminou20 (92) répond | Posté le 17-11-2009 à 21:32 | ||
|
Bonsoir à toutes!!!!!!!
motivez!motivez!motivez il y a plein de moyen mais le seul qui compte c'est l'envie de changer. a bientôt |
||||
| ||||
|
|
Cat 92 (st cloud, 92) répond | Posté le 17-11-2009 à 21:27 | ||
|
coucou tout le monde... trop de pages à lire c dingue; est-ce que ça gazouille ? suis trop contente car beaucoup moins faim j'ai l'impression que l'estomac rétrécit et globalement moins gonflée. il faut que nous nous motivions pour celles qui ont craqué. C trop bien de se sentir plus léger. perso je suis en pleine forme et vous ?? bisous du soir aux 9/11 !!
|
||||
| ||||
 |
ZELDAREMS (09/11/2009 -9kg sur13) (CADENBRONN, 57) répond | Posté le 17-11-2009 à 21:12 | ||
|
Mouais... c'est un truc de planète, saturne c'est ça ? T'as vu le nombre de Pages à lire ?!?! En plus j'étais MDR quand Lys vous demandait wattmill fois "c'est quoi MDR" ? Et personne qui lui a répondu avant 16h !!! (Wattmill ça veut dire des centaines et des centaines pour celles qui demanderaient, lol ! )
Ouais, sinon pour ceux que ça intéresse : Paola, jia, lys, sandy57... etc... + les autres et moi on est "potes", "co-régimeuses", on est entré à la "JMC Academy" pour mincir et maigrir ensembles, se soutenir quand on a pas le moral, par exemple faire profiter les autres des conseils qu'on a pu puiser dans nos propres expériences, chacune a ses petits trucs pour ne pas craquer et pour avancer et nous c'est la franche rigolade souvent... Si certains n'arrivent pas à comprendre et bien croquez un carré de chocolat noir "ça dé-stresse !!!" Et revenez nous voir sur le forum une fois que vous aurez de nouveau envie de venir voir à quel point on peut se serrer les coudes pour exterminer ensemble ces kilos, on est tous dans la même équipe et après 20ans de régime successifs j'ai acquis une certitude, POUR REUSSIR ON NE DOIT PAS ETRE SEUL, alors soit vous en avez vraiment envie et vous nous rejoignez, soit vous n'en avez pas envie, et dans ce cas "bye bye, content de vous avoir connu et -sans rancune-" !!! Sur ce, moi aussi je vais terminer là et même me la jouer "grave" en remettant ce message 5x pour être sûre que vous le lirez ! |
||||
| ||||
|
|
ZELDAREMS (09/11/2009 -9kg sur13) (CADENBRONN, 57) répond | Posté le 17-11-2009 à 21:12 | ||
|
Mouais... c'est un truc de planète, saturne c'est ça ? T'as vu le nombre de Pages à lire ?!?! En plus j'étais MDR quand Lys vous demandait wattmill fois "c'est quoi MDR" ? Et personne qui lui a répondu avant 16h !!! (Wattmill ça veut dire des centaines et des centaines pour celles qui demanderaient, lol ! )
Ouais, sinon pour ceux que ça intéresse : Paola, jia, lys, sandy57... etc... + les autres et moi on est "potes", "co-régimeuses", on est entré à la "JMC Academy" pour mincir et maigrir ensembles, se soutenir quand on a pas le moral, par exemple faire profiter les autres des conseils qu'on a pu puiser dans nos propres expériences, chacune a ses petits trucs pour ne pas craquer et pour avancer et nous c'est la franche rigolade souvent... Si certains n'arrivent pas à comprendre et bien croquez un carré de chocolat noir "ça dé-stresse !!!" Et revenez nous voir sur le forum une fois que vous aurez de nouveau envie de venir voir à quel point on peut se serrer les coudes pour exterminer ensemble ces kilos, on est tous dans la même équipe et après 20ans de régime successifs j'ai acquis une certitude, POUR REUSSIR ON NE DOIT PAS ETRE SEUL, alors soit vous en avez vraiment envie et vous nous rejoignez, soit vous n'en avez pas envie, et dans ce cas "bye bye, content de vous avoir connu et -sans rancune-" !!! Sur ce, moi aussi je vais terminer là et même me la jouer "grave" en remettant ce message 5x pour être sûre que vous le lirez ! |
||||
| ||||
|
|
ZELDAREMS (09/11/2009 -9kg sur13) (CADENBRONN, 57) répond | Posté le 17-11-2009 à 21:12 | ||
|
Mouais... c'est un truc de planète, saturne c'est ça ? T'as vu le nombre de Pages à lire ?!?! En plus j'étais MDR quand Lys vous demandait wattmill fois "c'est quoi MDR" ? Et personne qui lui a répondu avant 16h !!! (Wattmill ça veut dire des centaines et des centaines pour celles qui demanderaient, lol ! )
Ouais, sinon pour ceux que ça intéresse : Paola, jia, lys, sandy57... etc... + les autres et moi on est "potes", "co-régimeuses", on est entré à la "JMC Academy" pour mincir et maigrir ensembles, se soutenir quand on a pas le moral, par exemple faire profiter les autres des conseils qu'on a pu puiser dans nos propres expériences, chacune a ses petits trucs pour ne pas craquer et pour avancer et nous c'est la franche rigolade souvent... Si certains n'arrivent pas à comprendre et bien croquez un carré de chocolat noir "ça dé-stresse !!!" Et revenez nous voir sur le forum une fois que vous aurez de nouveau envie de venir voir à quel point on peut se serrer les coudes pour exterminer ensemble ces kilos, on est tous dans la même équipe et après 20ans de régime successifs j'ai acquis une certitude, POUR REUSSIR ON NE DOIT PAS ETRE SEUL, alors soit vous en avez vraiment envie et vous nous rejoignez, soit vous n'en avez pas envie, et dans ce cas "bye bye, content de vous avoir connu et -sans rancune-" !!! Sur ce, moi aussi je vais terminer là et même me la jouer "grave" en remettant ce message 5x pour être sûre que vous le lirez ! |
||||
| ||||
|
|
ZELDAREMS (09/11/2009 -9kg sur13) (CADENBRONN, 57) répond | Posté le 17-11-2009 à 21:11 | ||
|
Mouais... c'est un truc de planète, saturne c'est ça ? T'as vu le nombre de Pages à lire ?!?! En plus j'étais MDR quand Lys vous demandait wattmill fois "c'est quoi MDR" ? Et personne qui lui a répondu avant 16h !!! (Wattmill ça veut dire des centaines et des centaines pour celles qui demanderaient, lol ! )
Ouais, sinon pour ceux que ça intéresse : Paola, jia, lys, sandy57... etc... + les autres et moi on est "potes", "co-régimeuses", on est entré à la "JMC Academy" pour mincir et maigrir ensembles, se soutenir quand on a pas le moral, par exemple faire profiter les autres des conseils qu'on a pu puiser dans nos propres expériences, chacune a ses petits trucs pour ne pas craquer et pour avancer et nous c'est la franche rigolade souvent... Si certains n'arrivent pas à comprendre et bien croquez un carré de chocolat noir "ça dé-stresse !!!" Et revenez nous voir sur le forum une fois que vous aurez de nouveau envie de venir voir à quel point on peut se serrer les coudes pour exterminer ensemble ces kilos, on est tous dans la même équipe et après 20ans de régime successifs j'ai acquis une certitude, POUR REUSSIR ON NE DOIT PAS ETRE SEUL, alors soit vous en avez vraiment envie et vous nous rejoignez, soit vous n'en avez pas envie, et dans ce cas "bye bye, content de vous avoir connu et -sans rancune-" !!! Sur ce, moi aussi je vais terminer là et même me la jouer "grave" en remettant ce message 5x pour être sûre que vous le lirez ! |
||||
| ||||
 |
LYS (75) répond | Posté le 17-11-2009 à 21:11 | ||
|
PAOLA, KIWI.........et toute la bande.........
J'ai du mal à digérer.Trop de problèm en ce moment à gérer. Période délicate alors les ressentis physiques s'en suivent. celà pour dire que , si sur le forum, on ne peut pas rire et s'éclater un peu, ce n'est pas drôle du tout . Enfin à mon goût. Sans celà, je m'ennuie et je vais ailleurs,c'est tout simple........ Bon, le MDR du soir sera reporté à demain. Belle nuit à toutes; Fais de beaux rêves PAOLA LYS |
||||
| ||||
|
|
ZELDAREMS (09/11/2009 -9kg sur13) (CADENBRONN, 57) répond | Posté le 17-11-2009 à 21:11 | ||
|
Mouais... c'est un truc de planète, saturne c'est ça ? T'as vu le nombre de Pages à lire ?!?! En plus j'étais MDR quand Lys vous demandait wattmill fois "c'est quoi MDR" ? Et personne qui lui a répondu avant 16h !!! (Wattmill ça veut dire des centaines et des centaines pour celles qui demanderaient, lol ! )
Ouais, sinon pour ceux que ça intéresse : Paola, jia, lys, sandy57... etc... + les autres et moi on est "potes", "co-régimeuses", on est entré à la "JMC Academy" pour mincir et maigrir ensembles, se soutenir quand on a pas le moral, par exemple faire profiter les autres des conseils qu'on a pu puiser dans nos propres expériences, chacune a ses petits trucs pour ne pas craquer et pour avancer et nous c'est la franche rigolade souvent... Si certains n'arrivent pas à comprendre et bien croquez un carré de chocolat noir "ça dé-stresse !!!" Et revenez nous voir sur le forum une fois que vous aurez de nouveau envie de venir voir à quel point on peut se serrer les coudes pour exterminer ensemble ces kilos, on est tous dans la même équipe et après 20ans de régime successifs j'ai acquis une certitude, POUR REUSSIR ON NE DOIT PAS ETRE SEUL, alors soit vous en avez vraiment envie et vous nous rejoignez, soit vous n'en avez pas envie, et dans ce cas "bye bye, content de vous avoir connu et -sans rancune-" !!! Sur ce, moi aussi je vais terminer là et même me la jouer "grave" en remettant ce message 5x pour être sûre que vous le lirez ! |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
