Je commence lundi 22 février

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 15-02-2010 à 11:28
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	mannic (NIAFLES, 53) répond	Posté le 27-12-2010 à 20:57
Lylie, je vois que tu es aussi servie pour les soucis de l'entourage au niveau de cette fête de Noël; tu n'as pas bien profité, l'absence de maman me pèse de plus en plus; pour mon mari, c'est galère car il repense au décès de son papa quand il avait 6 ans dont il ne se souvient pas et de sa maman 3 ans avant son accident dont il ne se souvient pas non plus; je pense que je vais reprendre contact avec ma psy après les fêtes; déjà c'est bien, je peux vous exprimer mes sentiments et cela me fait du bien; gros bisous :-* :-* :x :x

	nanou (93) répond	Posté le 27-12-2010 à 20:45
J'ai omis de vous envoyer deux petits mamours. A demain.

	nanou (93) répond	Posté le 27-12-2010 à 20:43
Ma pauvre Sophie, Pour cette fin d'année, je trouve que nous sommes vraiment mal gaulées. :(( :(( :(( J'espère, qu'à nous toutes, nous allons pêter le feu en 2011. :-q :-q :-q Très bonne soirée les filles, je pars me coucher. Bisous et à demain :-* :-*

	So (objectif - 2kg d'ici à Noël) (69) répond	Posté le 27-12-2010 à 18:37
Coucou les filles, merci pour vos messages j'ai commencé le fer le pharmacien m'annonce des crampes d'estomac, des diarrhées ou constipation au choix et des cacas noirs (sympa le traitement une bonne gastro là dessus et hop!) bon allez je ne vais pas me plaindre je me rebooste avec tout e bon air que j'ai respiré. BiZ les filles

	josiane (Bèze, 21) répond	Posté le 27-12-2010 à 16:53
Bonjour les filles, ravie de te rerouver SO,mais pas très en forme à ce que je vois! Tu as quand meme fais un peu d'exercice ces derniers jours! Le grand air,le ski,des journées fatiguantes qui t'ont certainement aiguisé l' appetit! Mais,bon,c'est toi qui juge! Moi aussi,j'ai repris mes kilos perdus!Retour au poids initial!65kgs!Donc,je laisse passer les fetes,et je me surveille,mais pas de régime!J'en ai trop marre!Trop fait cette année! NANOU,oui,si ca continue,il serait plus judicieux de consulter ton médecin!Histoire quand meme de bien commencer la nouvelle année! Mannic,je vois que tu aimerais mieux participer aux réunions de famille,et que ton mari,lui,préfère rentrer à la maison! Oui,c'est frustrant de partir alors que tu aimerais rester avec eux!Ne peux-tu pas trouver une solution pour te réserver une petite soirée tranquille de temps en temps,rien que pour toi? Bernard,ne peut-il pas comprendre? Dommage que tu sois aussi loin...je serai volontiers passé te chercher pour faire un petit ciné et un petit resto!!! CHEFMAMY,as-tu trouvé une place dans un tiroir pour ranger "tes chaussettes"? LYLIE,si tu vas faire tes courses de NOEL,tu trouvreras certainement des choses soldées! Bientot sur les chocolats je crois! MILIE,fini les festivités?

	So (objectif - 2kg d'ici à Noël) (69) répond	Posté le 27-12-2010 à 10:21
Bonjour les filles, me revoilà pour quelques jours car je repars jeudi pour fêter Noël avec ma famille (et oui on ne pouvait pas le faire avant car ma nièce arrive des états unis aujourd'hui normalement si les avions sont ok). On a passé une super semaine au ski il y avait néanmoins peut être plus de neige à Paris qu'en montagne, l'année prochaine je ski au sacré coeur! On a fêté Noel avec mes beaux parents et en fin de semaine direction le sud où on fêtera noel et nouvel an avec ma mère veuve depuis 10 ans, mon frère sa copine et ma nièce. Nanou tu dois avoir la grippe il parait qu'elle commence à sévir avec la gastro. Il faut que je vos dise attention avec le régime parce que je suis assez à plat (et pour me redonner des forces je compense sur la bouffe) et mon médecin m'a trouvé une grosse anémie, je manque cruellement de fer, alors je suis faible et fatiguée alors je mange pour me donner des forces, je prends du poids, je me sens molle, je mange… le cercle vicieux! Pensez à faire un petit bilan sanguin les toutes belles, il ne faut pas y laisser notre santé pour avoir qq kilos en moins! je vous fais à toutes des gros bisou, Mannic prends soin de toi et fais toi aider je suis d'accord avec les copines. je reviens plus tard, BiZ

	lylie (59) répond	Posté le 27-12-2010 à 07:34
...nous avons fait 3 jours avec notre repas de noël car Angélique n'a pu rien avaler,mon mari trop fatigué n'a presque rien mangé,Céline ne mange pas beaucoup ,et moi seule je n'ai pas gout de mangé,donc je me suis rabattu sur les chocolats et clémentines,ça j'en ai fait une cure!!à cause de la neige et du travaille de mon mari vendredi nous n'avons pu finir tout nos achats de noel,donc nous devons y allé aujourd'hui(si Angélique va mieux!) car nous sommes en congé!nous avons encore beaucoup de neige,en plus il gèle,mais les grands axes sont dégagés!mon fils arrive de la Bretagne demain enfin ça ira mieux!nanou j'espere que tu vas mieux !quel malheur quand on est malade et que l'on doit sortir ou recevoir!et toi josiane,remise?chefmamy ça ete pour toi !je vous embrasse toute meme celle qui sont partie en vacance ,profitez bien! :-* :-* :x :x :x

	lylie (59) répond	Posté le 27-12-2010 à 07:23
bonjour les filles,mannic ne t'inquiete pas pour moi ,comprend tres bien et c'est normale que tu pense à tes proches d'abord,la personne que j'avais invité m'a appeler dans l'après midi pour me dire qu'elle voulait rester seule,donc je suis passée la voir et lui ai apporté une boite de chocolat ,des dvd et des habits,elle était contente!je la connais car c'est l'ex femme de mon frère,elle n'a pas voulu allée chez son fils , ses derniers ont 14 et 11ans le petit est handicapé et il était chez son père( qui n'est pas mon frere!) donc elle respirait la tranquillité car c'est une lourde charge pour elle seule!le reveillon était très calme ,Angélique était malade tout le week end et mon mari qui a travaillé aussi était fatigué il s'est endormit à 20h!,je n'ai pas tellement cuisiné car nous n'avons presque rien mangé!

	mannic (NIAFLES, 53) répond	Posté le 26-12-2010 à 21:51
Toutes les amies du forum, merci, merci pour tous les messages de sympathie et de soutien pour le décès de maman alors que l'on ne se connait pas; c'est super; vous avez toutes vos difficultés; vos soucis et vous êtes si proches et disponibles; si je ne vous avais pas, parfois; je serais très mal, encore mille fois merci je vous aime :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x vous êtes simplement super :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q

	mannic (NIAFLES, 53) répond	Posté le 26-12-2010 à 21:45
Gizou, trop tard, tu dois être partie en vacances, profites en un maximum :-* :-* :x :x

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