Je commence lundi 22 février

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 15-02-2010 à 11:28
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Pounette (71) répond	Posté le 19-04-2011 à 08:15
Bonjour, bonjour, C'est vraiment dommage que notre forum perde petit à petit la joyeuse bande de copines régimeuses, mais c'est vrai qu'avec le retour du soleil B-) nous préférons nos transats à l'ordi. Guitare, je travaille au Conseil Général de Saône & Loire: je suis travailleur social. C'est pour ça que j'ai la chance d'avoir des congés à rallonge :) :) Je travaille aussi à 80%, donc j'ai tous mes mercredis. C'est sympa pour s'occuper de mes p'tits diables. So et Gizou bravo pour votre perte de poids. Avec le diet, je perds doucement mais sûrement; la balance affiche -1.4 kgs en 4 semaines, c'est peu mais c'est toujours ça de gagné. En tout cas je ne souffre plus de TCA car beaucoup moins de frustrations. Et pour moi, c'est une belle revanche & une belle victoire ;) ;) : je me sens mieux dans ma tête donc plus zen avec mes enfants & mon chéri. Et le sport me fait du bien. Guitare, accroches-toi, ta motivation reviendra, j'en suis sûre. Je vous laisse, je dépose mes loulous au centre de loisirs et je file au boulot. Bises :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	So objectif -6kg d'ici le 31 mai 2011 (69) répond	Posté le 18-04-2011 à 19:51
coucou les filles, Guitare la chanson de renaud c'est "en cloque" . oui je suis pleine d'énergie j'ai repris le footing avec samedi 13km et ce soir 10 km je suis très contente je me sens en forme en plus les sous bois sont chargés de parfum c'est le bonheur. je file à la douche ce soir réunion bibliothèque je suis secrétaire faut pas que je sois en retard. biZ à vous toutes, so

	guitare (24) répond	Posté le 18-04-2011 à 17:46
Gizou, nous nous somme croisées ...... Bises et bonne soirée.

	guitare (24) répond	Posté le 18-04-2011 à 17:44
Coucou, les nanas. C'est le désert, notre forum s'étiole, c'est dommage. Plus de Nanou, Josiane, Mannic, Wigeou, Chefmamy cela fait déjà un certain temps qu'elle nous a abandonné. Chacune a ses obligations et maintenant que le soleil et de retour, l'ordinateur est un peu délaissé. Pounette, bientôt les vacances, si ce n'est pas indiscret, dans quelle branche es-tu ? A l'éducation nationale pour avoir les vacances scolaires ? Gizou, cette semaine tu es encore du matin ? Et ton fiston, toujours en stage ? Pas trop pénible dans les Travaux Publics ? Milie, j'ai entendu ce matin la chanson de Renaud (je ne me souviens pas du titre) il parle de sa nana "en cloque " j'ai eu une pensée pour toi et ton homme devrait l'écouter. ;) ;) Lylie, tu pars bientôt en Bretagne ? Verras tu Mannic au passage ? So, pleine d'énergie pour ce début de semaine ? Bravo pour tes -2kgs ainsi que Gizou pour ses - 1,5kgs !! Tu devrais changer ton objectif.. :-q . J'étais décidée cette semaine à essayer de "faire attention" et crac >:) >:) petits gâteaux tout à l'heure ! A bientôt vous lire <X <X <X :-* :-* :-*

	gizou (tournon/rhone, 07) répond	Posté le 18-04-2011 à 17:29
bonjour les filles j ai ramassee un plein seau de jonquilles c est manifique de voir autant de fleur dans les champs on revit le sourire aux levres .bon a part ca il n y a plus grand monde sur le forum c est dommage on ete un joli petit groupe de copines est maintenant nous somes plus que 3 depuis plusieurs jours.guitare je nai pas entendu parler de cet incendie qui afait tant de ravage nous aussi en se moment il y a beaucoup de depart de feux car il fait trop sec et du vent alors il y a tellement des inconscients que le feu demarre vite bon je vous fait de gros bisous a toi et a pounette ainsi qu a josiane so lilie milie nanou wigeou mannic et c elles que j oublie a plus tard gisou du 07

	Pounette (71) répond	Posté le 18-04-2011 à 08:03
Bonne journée !!!! ;) :-*

	Pounette (71) répond	Posté le 17-04-2011 à 21:04
Salut! J'espère que vous avez profité un max de ce WE ensoleillé B-) B-) Nous sommes allés chez des amis manger un barbec', nous avons passé une super journée: bien mangé, bien rigolé. Demain c'est reprise du boulot jusqu'à jeudi, après je suis en vacances jusqu'au 2/05 avec mes loupiots ! ;) ;) Gizou, chez nous, la fête des jonquilles c'est fin mars début avril et c'est vrai c'est magnifique . Dans deux semaines, nous irons cueillir le muguet qui envahit déjà nos jolis bois. Je vous embrasse :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	guitare (24) répond	Posté le 17-04-2011 à 09:38
désolée, je n'ai pas réussi à vous les envoyer, pourtant les images sont en Jpeg et -de 5Mo....

	guitare (24) répond	Posté le 17-04-2011 à 09:29
Bon dimanche à toi aussi Gizou, reviens avec plein de jonquilles, il fait tellement beau en ce moment, profitons de cette belle nature. Nous partons chez des amis près de Nontron, pas très loin de l'incendie qui a ravagé 130 hectares !! 3 départs de feu une enquête est en cours. D'autres amis étaient à 1Km, c'était sur le versant en face de chez eux, horrible !! Ils nous ont envoyé des photos. Je vais essayer de vous en envoyer une. Passez toutes une bonne journée, je serai plus bavarde demain. :-* :-* :-*

	gizou (tournon/rhone, 07) répond	Posté le 17-04-2011 à 09:20
coucou les filles vous etes ou moi je suis la bon je vais partir ramassee des jonquilles avec mon cheri nous allons au chambon /lignon tres joli coin et il font la fete des jonquilles vers le 1er mai c est manifique tous les chars sont habilles de jonquilles c est le top bon je vous souhaite un tres bon dimanche bisous atoutes gisou du 07

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